Penting Diajarkan Sebelum Berenang, Ini Tujuan Pengenalan Air

Berenang sudah menjadi salah satu jenis olahraga yang dipercaya mampu mendatangkan berbagai manfaat kesehatan. Kebanyakan orang belajar berenang sejak usia kecil. Jika Anda ingin melatih anak untuk berenang, Anda perlu memahami pentingnya tujuan pengenalan air terlebih dahulu.

Tujuan pengenalan air adalah membiarkan anak beradaptasi dengan air. Adaptasi ini diperlukan karena anak belum terbiasa bergerak di dalam air.

Tanpa adaptasi, akan susah bagi Anda untuk mengajarkan berbagai gaya renang pada anak. Karena itu, jangan pernah melupakan tujuan penting dari mengenalkan air pada anak.

Memahami tujuan pengenalan air lebih lanjut

Coba bayangkan jika Anda membiarkan anak Anda masuk ke dalam air tanpa mengenalkan air terlebih dahulu pada mereka. Selama ini, anak hanya familiar dengan lingkungan daratan. Ketika mereka masuk ke dalam air, bisa saja anak merasa takut.

Rasa takut ini bisa diatasi dengan membiasakan anak untuk bergerak di dalam air. Kenalkan air pada anak Anda dengan mengajak mereka bermain air sejak usia kecil.

Ketika anak sudah menjadi lebih familiar dengan air, mereka akan merasa lebih nyaman untuk bergerak-gerak di dalam kolam renang. Setelah inilah, Anda baru bisa mengajarkan berbagai macam gaya renang pada anak Anda.

Berikan pemahaman mendasar pada anak Anda mengenai berenang. Misalnya seperti cara yang baik untuk masuk ke dalam air, apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan di dalam air, dan lain sebagainya.

Cara mengenalkan air pada anak

Ketika mengenalkan air pada anak, tentu hal pertama yang harus Anda perhatikan adalah keamanan. Dengan mengutamakan keamanan, tujuan pengenalan air bisa dilaksanakan dengan maksimal, yaitu sebagai sarana adaptasi.

Berikut ini beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengenalkan air pada anak sebelum belajar berenang:

• Bermain di bak mandi

Sebelum membawa anak masuk ke kolam renang sungguhan, ajaklah anak bermain di bak mandi atau bathtub terlebih dahulu. Hal ini dilakukan guna membiasakan anak untuk merendam sebagian tubuh mereka di dalam air.

Di bak mandi, ajak anak Anda untuk bermain. Misalnya dengan membuat gelembung sabun atau bermain dengan bebek karet.

Langkah ini akan membuat anak Anda menjadi lebih terbiasa berada di dalam air. Setelah itu, barulah pelan-pelan ajak mereka berenang ke kolam renang yang lebih besar.

• Kenalkan suhu air pada anak

Sebelum mengajak anak bermain di bak mandi, ketika anak masih sangat kecil, Anda bisa mengenalkan tekstur dan suhu air pada anak terlebih dahulu. Salah satu caranya dengan mengambil air dalam gelas lalu menuangkannya secara perlahan ke tangan mereka.

Melalui hal ini, anak akan mengenal tekstur air sedikit demi sedikit. Nantinya, anak tidak akan lagi merasa asing ketika harus masuk ke dalam bak mandi ataupun kolam renang. Inilah yang menjadi tujuan pengenalan air pada anak.

• Ajak anak bereksperimen

Masuk ke kolam renang adalah sesuatu yang baru bagi anak. Mereka akan mulai menaruh minat lebih untuk berenang dan tertarik untuk mengenal air lebih jauh.

Bila hal ini terjadi, maka tujuan pengenalan air untuk beradaptasi sudah berhasil dilakukan. Selanjutnya, Anda bisa membiarkan anak Anda untuk bereksperimen dengan air sesuka mereka.

Itulah beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk mengenalkan air pada anak Anda. Ingatlah pentingnya tujuan pengenalan air sebelum mengajarkan gaya renang pada anak Anda.