Mengurangi Nasi Lebih Banyak Manfaat Kesehatannya

gak makan nasi sehari

bisa lemes donk....

mau makan apa kalo gak pake nasi

 

pernah gak makan nasi sehari, gara" sakit gigi...

cuman makan mie instant...

 

kentang juga lumayan tinggi karbhohidratnya, setahun ane di jerman, makan kentang mulu

 

masalahnye gandum mahal nasi murah mau gak pemerintah nurunin harga makanan yg sehat karena makanan sehat mahal di indonesia jadi cuma org kaya aja yg sehat

 

kalo ga makan nasi ga kenyang..

kalo disuruh ga makan nasi makan apa?
mie instant malah bikin sakit..

 

kalo anak kos gmn..

kan makan nasi terus..

roti kan mahal..

 

memang kalo ga makan nasi, rasanya ada yg kurang gitu......

tapi Alhamdulilah ane udh mengurangi sdikit-sdikit

 

mengurangi makan nasi cocok utk penderita diabetes..

 

gue udah seminggu ini mengurangi porsi nasi di piring
jadi takut kena diabetes .

 

BullShit

Coba pikir: orang menengah ke bawah yang modal makan nasi pake garam setiap hari apa kena diabetes?

Niat pemerintah bagus mau mengurangi konsumsi nasi, tapi pikir: Nasi itu sudah jadi makanan pokok sebagian besar masyarakat Indonesia. Setiap hari makan nasi minimal 2 kali (atau sekali... okelah ganti jadi sekali), apa bisa kebiasaan sejak umur 5 tahun itu diganti begitu aja?

Panganan di Indonesia dimasak dengan bahan pertimbangannya dimakan dengan nasi. Coba makan masakan padang ga pake nasi, atau sunda, atau KFC deh! Yang luar negri! Bisa makan ayam gulai pake roti? No, BIG NO NO

 

@atas, emang bner ga bisa klo makan masakan yang biasa pake nasi jadi pake sumber karbohidrat lain, tapi biasanya kan sumber karbohidrat lain juga udah ada olahannya masing2, misal cereal, atau sandwich
tapi emang pasti susah klo mau mau ngubah kebiasaantapi emang bner klo sumber karbohidrat kompleks lebih sehat, jadi ga ada salahnya dicoba

 

kalo rakyatnya disuruh 'jangan' makan nasi
pemimpinnya gimana ya,,
paling pada beli roti ma gandum

kalo di sini sih sudah banyak kali yang ga pake nasi, pake karak (nasi kering, red)
ato jagung, n hasilnya banyak kasus kurang gizi,,,
kalo menurutku sih ga usah aneh2,,
tingkatkan dulu kesejahteaan rakyat, baru buat inovasi menu makan

 

hmm...
kayaknya susah deh buat mrubah kbiasaan makan nasi...

dmna2 pasti jualan nasi..
sdangkan singkong, kentang, nasi merah, jagung, dll....
lebih jarang di temukan....

 

gw jujur sejujur jujurny dengan hati yang jujur mengakui.......GW GAK AKAN BISA LEPAS DARI APA ITU YANG NAMANY NASI.......roti oke, jagung juga oke tp klo ampe lepas dri nasi berasa makan tp gak makan nih

perut gw emng perut orang Indonesia kampung asli.......

 

Jalankan indonesia,negara" lain juga banyak yang pake nasi kek thailand,malaisia,etc
jadi bakal susah ilangin sifatnya

 

makan nasi jagung jg enak

 

.kalo dipikir-pikir, kita mang g bisa langsung serta merta mengganti nasi dengan bahan pokok lain, karena secara g langsung berimbas ke sektor perekonomian yang menjadi g stabil , coba kalo konsumsi nasi berkurang., yang buka usaha warung makan, bisa-bisa bangkrut karena sebagian besar masakan mereka memang cocoknya dikonsumsi bersama dengan nasi CMIIW.,
kalo niat ngurangin konsumsi, sekalian pemerintah juga ngasih solusi ke pengusaha warung makan..,

.apalagi namanya dah kebiasaan, mau dibagaimanapun tetep sulit untuk dirubah

.tapi

(no attack, no offence., hanya pendapat pribadi., jadi kalo menyinggung member lain dan tolong jangan di )

 

ampir setiap hari makan nasi klo misalnya makan mie instan sebagai pengganti nasi, malah bisa" keracunan harus gimana donk ?