Mari kikis lemak berlebih dengan YOGHURT

wah nice info...

tapi mao cari yg ada banyak probiotiknya gmn??

yg ada malah asal beli yoghurt lagi

 

Yoghurt yg byk probiotiknya biasanya yg rasanya asem banget yah? soalnya gw mkn yoghurt rasa asemnya suka bervariasi

 

betul itu.,.,., yogrt cucok bgt buat orang yg lgy diet.,.,., asal minum sesuai aturan yaaaa

 

biasanya kalo yoghrt di sualayan ada daftar kandungan gizi di belakang kemasannya.,.,.,
tapi kalo yoghrt yang asal bikin sayah kurang tau juga.,.,., gomen

 

kalo yogurt yg misal macem jcool / sour sally gitu gimana om , bagus ga buat diet?

 

wah saya kurang begitu tau tentang produk yang ini , tapi intnya asal kita tau kandungan probiotik baik ( lactobacilus ) dalam yoght itu jumlahnya banyak maka yogrt itu sangat baik bagi tubuh.,.,.,
aku saranin (ini menurut sayah lhooooo, yang tidak sependapat sah sah sajah ) bagi yang gk mau ribet minum Yak*lt A*e sajah, karna produk ni mengklaim dalam satu botol mengandung 30 milyar bakteri baik Lactobacillus casei Shirota strain hidup yang bisa mencapai usus kecil dalam keadaan hidup sehingga dapat berperan aktif untuk menjaga sistem pencernaan selalu dalam keadaan baik .

 

makan yoghurt itu enak banget

tapi ane jadi minum lebih banyak dari biasanya setelah makan yoghurt

 

kok bs gt ya...

 

harus makan yogurt ya gan,. ntar dicoba

 

gk harus sih, tapi patut dicoba.,.,., hehehe.,.,.,

 

g sh rutin minum nh..cuman seminggu sekali doank iss:

coz harganya mahal