Disease Gaya Hidup Masa Kini dan Penyakit yang Mengikuti...

Evolusi manusia saat ini:



atau




Tanpa kita sadari, kita mendekatkan diri pada penyakit...

Gambar2 tersebut menunjukan akibat dari banyaknya makanan siap saji yang kita konsumsi berhari2 selama bertahun2 yang tanpa kita sadari mengandung lemak dalam jumlah yang sangat banyak dengan kandungan gizi yang sangat minim

dan

Betapa malasnya manusia dibuat akibat perkembangan teknologi yang ada. Manusia menjadi tergantung akan teknologi yang ada, (tidak hanya komputer, namun termasuk juga mobil, remote control, handphone, dsb). Kemalasan mengakibatkan keengganan untuk bergerak yang kemudian mengakibatkan berbagai hal, termasuk di dalamnya obesitas dan mengecilnya otot -- atrofi otot
Kita tidak lagi berjalan dalam jarak jauh, kita tidak lagi perlu mengatarkan surat, dll.. Berbagai kemudahan yang jika disalahgunakan akan menjadi bumerang bagi kita manusia..


Kita tidak berhenti makan dan seperti gambar ke 2, salah 1 kemudahan yang ada adalah banyaknya makanan cepat saji(tidak sehat); namun kita berhenti bergerak yang mengakibatkan menumpuknya lemak dan mengecilnya otot pada tubuh kita.

Dalam gambar2 itu, dapatlah dipahami mengapa saat ini berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung semakin banyak terjadi pada kaum muda-dewasa muda...
Dahulu penyakit jantung >80% menyerang orang berusia di atas 50 tahun.. Namun saat ini > 30% penyakit jantung terjadi pada mereka yang berusia < 50 tahun, bahkan ada yang terjadi pada orang berusia < 30 tahun.

6 hal yang berhubungan dengan penyakit jantung:
1. KEGEMUKAN / OBESITAS
2. DIABETES MELITUS (Kencing Manis)
3. ROKOK
4. TEKANAN DARAH TINGGI
5. KOLESTEROL
6. RIWAYAT KELUARGA (Genetik)

--> 4 dari 6 faktor resiko terjadi akibat dari penyakit lain dan penyebab semuanya ditunjukan oleh ke 2 dari kedua gambar diatas !!

Berikut sebuah gambaran sederhana akan proses yang mengakibatkanhal2 di atas:

Makanan mengandung gula(karbohidrat), protein dan lemak.

Karbohidrat akan dipakai sebagai sumber energi dan jika ada yang tersisa, akan disimpan oleh tubuh dalam bentuk glikogen dan lemak. Glikogen di simpan dalam jaringan2 tubuh terutama pada otot. Jika kita tidak bergerak, glikogen akan menumpuk dan kemudian akan masuk ke darah dan menigkatkan gula darah kita.

Lemak sebenarnya dapat juga dipakai sebagai sumber energi cadangan, dan untuk memberi panas pada tubuh, namun dengan makanan tinggi lemak yang kita konsumsi dan kurangnya energi yang terpakai menyebabkan terjadinya penumpukan lemak di jaringaan tubuh. Lemak diproses di hati dan kemudian akan dikeluarkan ke dalam darah. Jika terlalu banyak lemak yang kita konsumsi (lemak pada fast food sebagian besar lemak yang buruk bagi tubuh) maka makin tinggi pula jumlah lemak yang diedarkan dari hati ke dalam darah. Dalam kasus akibat konsumsi fast food berlebihan dan kurangnya gerak, suatu jenis lemak yaitu LDL akan menjadi tinggi dalam darah. LDL inilah yang sering kita kenal sebagai kolesterol darah.

Tingginya LDL/kolesterol buruk dalam darah perlahan lahan akan menyebabkan penyumbatan pada berbagai pembuluhb darah dalam tubuh kita, termasuk pembuluh darah otak dan pembuluh darah pada jantung. Penyumbatan penyumbatan pembuluh darah inilah yang menyebabkan naiknya tekanan darah kita.


Jadi ringkasnya:

Karbohidrat = Gula -> berlebih -> gula darah naik -> terus menerus -> DIABETES MELITUS (kencing manis). Gula berlebih -> banyak yang disimpan sebagai lemak -> ditambah lemak berlebih yang kita konsumsi -> penimbunan lemak -> LDL tinggi -> penyumbatan pembuluh darah -> OBESITAS , KOLESTEROL TINGGI dan HIPERTENSI (Darah tinggi)

OBESITAS , KOLESTEROL TINGGI, DIABETES MELITUS dan HIPERTENSI -> Faktor Resiko Penyakit Jantung


Pembuluh darah bagaikan selang, kalo diisi air terus, lalu ada yang nyumbat, tekanannya akan meningkat, jika terus menerus -> Pecah.

Jika pembuluh darah otak tersumbat -> disebut ANEURISMA, kalo pecah -> STROKE atau juga dapat terjadi BRAIN DEAD -> Meninggal.

Jika pembuluh darah jantung tersumbat -> PJK (Penyakit Jantung Koroner)

Ini da gw buat seringkas2nya...
Semoga ga pada bosen bacanya yah..
I Hope it can useful for all of you... Thx...​

 

Hai, IDWS Mania! Mohon bantuannya supaya IDWS berkembang dengan ikuti sosial media kami di:
Discord Forum IDWS - Facebook IDWS - Instagram IDWS - Twitter IDWS