1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Ask Berapa Jam sih kita perlu Tidur?

Discussion in 'Lifestyle' started by sebastinayoeke, Apr 21, 2010.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 5 of 31

  1. bugs5 M V U

    bugs5
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 8, 2010
    Messages:
    754
    Trophy Points:
    66
    Ratings:
    +102 / -0
    gw butuh minim 9 jem untuk tetap segar tiap hari
    namun karena ini kehidupan tak sesuai keinginan rata2 5-7 jem perhari gw
     
    bugs5, Apr 19, 2011
    #81

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. drewatma M V U

    drewatma
    Offline

    Superstar

    Joined:
    Sep 4, 2010
    Messages:
    19,542
    Trophy Points:
    212
    Ratings:
    +71,369 / -0
    rata-rata katanya 8 jam

    tapi kebanyakan kurang dari segitu
    palagi ane suka begadang :swt:
    besoknya beraktivitas kayak biasa


    buat yang lebih dari 8 jam
    katanya suka da sehat :awas:
     
    drewatma, Apr 19, 2011
    #82

  4. witsywatsy Members

    witsywatsy
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Nov 6, 2010
    Messages:
    337
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +21 / -0
    sekurangnya 4 jam
    yg pas 6 jam
    sebaiknya 8 jam
     
    witsywatsy, Apr 19, 2011
    #83

  5. Catam M V U

    Catam
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Apr 19, 2009
    Messages:
    4,033
    Trophy Points:
    212
    Ratings:
    +23,839 / -0
    4 jam aja..
    maksudnya 4 jam siang 4 jam malam :haha:
     
    Catam, Apr 19, 2011
    #84

  6. neoroby M V U

    neoroby
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Mar 23, 2010
    Messages:
    1,140
    Trophy Points:
    211
    Ratings:
    +18,052 / -0
    keseringan begadang ngerjain skripsi, jadi cuma 3-4 jam..

    lumayan lah negrubah muka dengan kantung mata..
     
    neoroby, Apr 19, 2011
    #85

  7. balor M V U

    balor
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Dec 2, 2010
    Messages:
    1,757
    Trophy Points:
    227
    Ratings:
    +6,471 / -0
    kalo saia sih rata2 6-8 jam kk..
    itu dah cukup menurut g
     
    balor, Apr 19, 2011
    #86

  8. kalimongso M V U

    kalimongso
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Oct 16, 2010
    Messages:
    527
    Trophy Points:
    86
    Ratings:
    +170 / -0
    kalo saya biasanya 6-7 jam
    kalo dari artikel2 kesehatan sih baiknya 6.5 sampai 7,5 jam
    tapi jujur mau di atur pola kayak gt aja susah bngt
     
    kalimongso, Apr 19, 2011
    #87

  9. rezzoku M V U

    rezzoku
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Feb 14, 2011
    Messages:
    1,010
    Trophy Points:
    212
    Ratings:
    +20,719 / -0
    3-4 jam ckp ,

    kl lebih dari itu malah akan sakit ,that's me :hmm:
     
    rezzoku, Apr 20, 2011
    #88

  10. aa_doky M V U

    aa_doky
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Dec 28, 2008
    Messages:
    1,211
    Trophy Points:
    162
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +1,678 / -0
    sekarang mulai ngebiasain tidur 6 jam sehari (dari biasanya 8 - 10 jam) :p
     
    • Like Like x 1
    • Thanks Thanks x 1
    aa_doky, Apr 20, 2011
    #89

  11. zhia_princekyu Members

    zhia_princekyu
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Dec 23, 2010
    Messages:
    251
    Trophy Points:
    51
    Ratings:
    +2,385 / -0
    kita tuh butuh 8 jam buat tiduur ...

    soalnya gw klo kurang tidur jd nya ngantukk bgt + lemeess ..

    kadang jg pusing

    hahhahaha
     
    zhia_princekyu, Apr 22, 2011
    #90

  12. eraser Members

    eraser
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 9, 2010
    Messages:
    154
    Trophy Points:
    41
    Ratings:
    +260 / -0
    orng biasa sebaikx tdr sampai 8 jam

    tpi klo saya malah aneh...
    tidur jam berapapun pasti bangunx jam 9 pagi(kecuali saat sekolah)
     
    eraser, Apr 22, 2011
    #91

  13. FAIZ5 Members

    FAIZ5
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 14, 2010
    Messages:
    118
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +109 / -0
    klo ane tidur bisanya sih sampe 6 jam aja lebih dari itu berat kepala ane rasanya:ehem:
     
    FAIZ5, Apr 22, 2011
    #92

  14. sersanpanda Members

    sersanpanda
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Feb 22, 2011
    Messages:
    154
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +2 / -0
    saia sih rata2 6-8 jam kk.
     
    sersanpanda, Apr 22, 2011
    #93

  15. Rens Members

    Rens
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 25, 2008
    Messages:
    58
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +5 / -0
    Biasanya sih ane 6-7 jam bro
    pernah baca katanya itu yg pentng tidurnya nyaman, ga peduli berapa lama :awas:

    kalo misalnay punya kantung hitam di mata kalo tidur kurang itu katanya juga
    karena hormonnya belom ngumpul, sebentar juga ilang

    CMIIW
     
    Rens, Apr 23, 2011
    #94

  16. adi16 Members

    adi16
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 4, 2009
    Messages:
    48
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +3,649 / -0
    klo saya 8 jam aja cukup, :peace:
     
    adi16, Apr 23, 2011
    #95

  17. dominix Members

    dominix
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 10, 2009
    Messages:
    56
    Trophy Points:
    21
    Ratings:
    +1 / -0
    kalo gw sih biasanya 7-8 jam tiap harinya

    kan cape juga aktifitas seharian
     
    dominix, Apr 23, 2011
    #96

  18. merpati98 M V U

    merpati98
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jul 9, 2009
    Messages:
    3,486
    Trophy Points:
    147
    Ratings:
    +1,524 / -1
    8 jam cukuplah:iii:

    tapi biasanya saya 4-5 jam:ngacir:
     
    merpati98, Apr 23, 2011
    #97

  19. apiep M V U

    apiep
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Mar 26, 2011
    Messages:
    274
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +3 / -1
    klo menurut gua sih kita perlu tidur min 8 jam sehari CMIIW
     
    apiep, Apr 23, 2011
    #98

  20. illyachan Members

    illyachan
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Aug 14, 2008
    Messages:
    246
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +15 / -0
    klo saya tidur 5-6 jam dimalam hari..
    trus tambah tidur siang skitar 2-3 jam...

    lumayan bikin badan seger n gak gampang sakit...
     
    illyachan, Apr 23, 2011
    #99

  21. AgengHellKaiser M V U

    AgengHellKaiser
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Feb 22, 2011
    Messages:
    2,057
    Trophy Points:
    227
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +5,614 / -1
    klo menurut dokter2 sih 8 jam...
    tapi ane rasa tidur 3-4 jam aja dah cukup...
    yg penting tidurnya nyenyak...
     
    AgengHellKaiser, Apr 23, 2011
    #100
Page 5 of 31
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks