5 Cara Mengendalikan Pikiran Kita agar Dapat Membantu Menghemat Uang

​

Setidaknya ada 5 cara yang dapat dilakukan untuk mengendalikan pikiran kita dalam usaha menghemat uang. Apa sajakah itu? Berikut ini Finansialku akan memamparkannya dalam rubrik di bawah ini. Selamat membaca!

​

Konsep Pengendalian Pikiran (Mindfulness) dalam Keuangan

Melalui praktik pengajaran Agama Buddha dan meditasi, konsep mengenai pengendalian pikiran (mindfulness) telah menyebar kepada seluruh lingkungan kerja dan menjadi teknik yang mengandung unsur pengobatan. Para penganut paham ini melihat akan penerapannya melalui berbagai aspek dalam hidup, termasuk perencanaan keuangan.

Sebetulnya, apa yang dimaksud dengan konsep pengendalian pikiran? Konsep ini merupakan suatu kesadaran atas kejadian saat ini, memberikan perhatian khusus kepada lingkungan dan keadaan internal. Ketika membicarakan tentang keuangan, pengendalian pikiran dapat membantu dalam mengekang keinginan untuk membeli, sebaliknya dapat menolong untuk menabung demi tercapainya tujuan jangka panjang.

Bagian yang penting adalah pengendalian pikiran membuat Anda berpikir mengenai pengaturan keuangan secara langsung. Membelanjakan uang dengan bijak seharusnya bukanlah menjadi suatu latihan yang membawa frustasi, melainkan sebuah pilihan-pilihan yang dengan sengaja dilakukan untuk dapat merefleksikan cara Anda dalam menjalani kehidupan. Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat dipraktikkan mengenai pengendalian pikiran dan bagaimana pengendalian ini dapat menolong Anda dalam menghemat uang.

​

#1 Kesadaran

Pengendalian pikiran dalam mengatur keuangan diawali dengan sebuah kesadaran. Berikan perhatian tidak hanya pada berapa banyak uang yang Anda keluarkan dan di manakah Anda membelanjakannya, melainkan kepada motivasi dibalik rencana Anda membeli barang tersebut. Mungkin Anda baru saja mengatur biaya pengeluaran dan budgeting Anda. Usahakan untuk dapat meninjau ulang budget Anda, apakah sudah sesuai dengan berbagai prioritas yang ada. Apakah Anda mau menyimpan dana lebih ke dalam rekening tabungan Anda? Apakah Anda secara otomatis membayar biaya tagihan televisi yang sebetulnya Anda tidak gunakan setiap harinya?

#2 Keseimbangan

Keseimbangan merupakan hal utama dalam pengendalian pikiran. Kebanyakan dari kita mengetahui tentang sebuah pepatah “hidup dan pekerjaan haruslah seimbang”, suatu praktik hidup yang tetap masuk akal, bahagia dan sehat. Kita juga mengenal istilah tentang anggaran belanja yang seimbang, dimana pendapatan melebihi pengeluaran. Namun dalam sebuah anggaran belanja yang seimbang, tampaknya hal ini terlihat begitu berat terutama ketika lebih dari 30% dari pendapatan Anda digunakan untuk menyewa rumah dan perlu bekerja dengan perhitungan jam yang lebih lama. Bagaimana kita dapat mempraktikkan hal ini ketika keuangan kita begitu “mepet?”

Ada sebuah konsep terapi yang dapat dipraktikkan yaitu, “pencucian otak” yang dapat menolong dalam penghematan uang bahkan lebih dari yang kita harapkan. Misalnya, saya berpikir untuk memiliki seekor hewan peliharaan. Logika saya mengetahui bahwa hewan peliharaan itu begitu mahal. Makanan hewan, tagihan kesehatan binatang dan sebagainya dapat meningkatkan biaya pengeluaran lebih lagi. Emosi saya bisa saja dipengaruhi oleh begitu menarik dan lucunya seekor kucing atau anjing dalam sebuah kandang. Saya tidak dapat menolak emosi saya karena ini begitu nyata, namun saya dapat membuat sebuah keputusan yang masuk akal juga.

Berpikir dengan bijak membuat keinginan dan realita dapat dipertimbangkan dengan lebih matang. Munculkan daftar kelebihan dan kekurangan sebelum mengambil sebuah keputusan. Tipe pemikiran yang satu ini sangat bermanfaat tidak hanya untuk memikirkan ulang rencana yang tidak terencanakan, tetapi juga menimbang dengan lebih masuk akal. Misalnya, Anda pernah mendengar bahwa lebih baik bila menghabiskan uang untuk suatu pengalaman seperti berlibur atau mengadakan pesta dengan teman-teman yang cenderung membuat orang lebih bahagia daripada menghabiskan uang untuk membeli sebuah barang. Meskipun uang yang Anda miliki terbatas, Anda akan lebih memilih untuk menghabiskan uang pada hal yang Anda paling nikmati.

#3 Tujuan

Pengeluaran kita menunjukkan nilai-nilai dan prioritas hidup kita. Pengendalian pikiran dapat menolong Anda dalam membuat berbagai pilihan yang bertujuan daripada hanya untuk kesenangan semata.

Dengan adanya tujuan/maksud yang sudah Anda miliki, maka Anda dapat berbelanja di toko dengan pendirian yang teguh. Bisa jadi Anda membeli sebuah barang yang berharga cukup mahal dengan masa pemakaian yang lebih lama daripada membeli barang murah yang cepat rusak. Atau bahkan Anda dapat menghabiskan waktu lebih lama dalam melakukan pencarian akan setiap pilihan-pilihan yang ditawarkan sebelum melakukan pembelian.

Apapun tujuan Anda dalam menentukan pembelanjaan, yakinlah bahwa hal itu akan menolong Anda dan tentu saja menghemat uang lebih banyak.

#4 Fokus

Latihan pengendalian pikiran memerlukan sebuah fokus dalam menyadari keberadaan Anda saat ini, bukan hidup di masa lalu dan membayangkan masa depan. Tentu saja ketika kita berbicara mengenai uang maka kita perlu juga memikirkan tentang masa depan. Namun Anda perlu mempertimbangkan bahwa Anda masih hidup di masa kini. Mulailah dengan mengidentifikasi 3 prioritas keuangan jangka panjang secara berurutan. 3 hal pencapaian tersebut dapat termasuk rencana pembelian sebuah rumah, perjalanan liburan atau membayar biaya sekolah anak. Buatlah daftarnya dan fokuskan diri Anda pada ke-3 hal tersebut.

Selanjutnya, Anda dapat membuat perencanaannya dalam merealisasikan hal-hal tersebut. seberapa banyak uang yang akan Anda tabung dan seberapa sering Anda harus menabung.

​

#5 Penerimaan

Terkadang kita membandingkan pendapatan kita dengan orang lain dan juga pekerjaan orang lain dengan pekerjaan kita. Ada kalanya kita merasa apa yang kita kerjakan tidak senyaman yang orang lain kerjakan dan pendapatan mereka sepertinya lebih tinggi. Sadari dan syukuri apa yang Anda miliki dan dapatkan saat ini. Berikan penguatan dan motivasi pada diri sendiri untuk terus bekerja keras dan penuh kejujuran dalam melakukan setiap tugas dan tanggung jawab. Siapa tahu kelak kita akan mendapat promosi naik jabatan dan tentu saja pendapatan kita akan naik juga.

Bijak dalam Pengaturan Keuangan

Bijak dalam mengatur keuangan dapat dilakukan dengan penuh pengendalian pikiran secara konsisten. Tetap fokus pada target dan prioritas keuangan yang akan Anda capai serta bersyukur atas segala berkat yang Anda terima selama ini dan yang akan dipersiapkan bagi Anda.


Bagaimana usaha Anda dalam melakukan penghematan pengeluaran? Berikan tanggapan Anda melalui kolom yang tersedia di bawah ini dan jangan lupa untuk membagikan juga setiap artikel Finansialku kepada rekan-rekan Anda. Terima kasih.


Sumber:
5 Cara Mengendalikan Pikiran Kita agar Dapat Membantu Menghemat Uang

Baca Juga:
Tragis, Sudah Simpan Uang dan Berhemat Bukannya Kaya Malah Sia-Sia
5+ Cara Berhemat Dalam Mempersiapkan Pernikahan Mewah
Papa, Ini lho Cara Menghemat Biaya Service Mobil
Inilah 5 Cara Sederhana Berhemat agar Hidup Sejahtera




Tentang Finansialku:
Finansialku.com adalah portal perencanaan keuangan individu dan keluarga. Kunjungi kami di:
Website: Finansialku.com
Facebook: @Finansialku
Twitter: @Finansialku
Google+: +Finansialku

 

Hai, IDWS Mania! Mohon bantuannya supaya IDWS berkembang dengan ikuti sosial media kami di:
Discord Forum IDWS - Facebook IDWS - Instagram IDWS - Twitter IDWS