1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~

10 Perubahan Kecil untuk Hidup Lebih Lama

Discussion in 'Lifestyle' started by YokkoTimotius, Apr 2, 2011.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. idwsfanfactor Members

    Offline

    Joined:
    Jan 30, 2012
    Messages:
    2
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    wah berguna banget nih tips, up gan!
     
  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. Musashiden Members

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jun 4, 2011
    Messages:
    265
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +0 / -0
    wah kalau aku jarang bergerak kaks, kebanyakan di depan komputer nih, harus mulai di benahin nih cara hidup ku ..
     
  4. bujang_ganteng Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Sep 15, 2009
    Messages:
    38
    Trophy Points:
    7
    Ratings:
    +1 / -0
    tambah satu Gan, minum air putih yang teratur dan banyak.
     
  5. elmambast M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Oct 28, 2010
    Messages:
    570
    Trophy Points:
    191
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +6,602 / -0

    keliahatannya mudach nich . . .
    tapi kalau dilakukan...
    kgak kelakon juga... :ogkentut:
     
  6. psyrvn Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Nov 14, 2011
    Messages:
    110
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +3 / -0
    yang nomr satu tuh, sulit di lakuin :swt:
     
  7. tbozz Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Nov 7, 2009
    Messages:
    162
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +29 / -0
    Kayaknya perlu ditambahin lagi hindari konsumsi makanan berlemak dan penuh minya
     
  8. badayz Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 19, 2011
    Messages:
    116
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +8 / -0
    baguss nanti akan diusahakan untuk jadi yang lebih baik lagi deh.. :hahai:
     
  9. KimScopefield Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 25, 2011
    Messages:
    88
    Trophy Points:
    21
    Ratings:
    +2 / -0
    jauh dari asap rokok, tetapi di indonesia kebanyakan asap rokok yang mendekati kita... hahahha
     
  10. Hasemba Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Feb 29, 2012
    Messages:
    125
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +0 / -0
    Juga....
    rajin-rajin berdoa :doa:
     
  11. damn22 M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Mar 17, 2012
    Messages:
    1,007
    Trophy Points:
    76
    Ratings:
    +12 / -0
    nomor 9 berat masbro

    ada saja stres itu datang dr pekerjaan , hobi , dan pergaulan hoammmmmmm
     
  12. OrangeMagic Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 24, 2013
    Messages:
    24
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +0 / -0
    yg no 8 susah eui
     
  13. echocode Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 24, 2013
    Messages:
    52
    Trophy Points:
    77
    Ratings:
    +256 / -0
    great info... yang nomor 1 memang masih agak susah di berantas..
     
  14. Chiaki_Senpai Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Aug 24, 2008
    Messages:
    63
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +4 / -0
  15. thegorgeousmew M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Dec 29, 2012
    Messages:
    451
    Trophy Points:
    207
    Ratings:
    +7,543 / -0
    yap bener kata ts,,
    kecil tapi susah dilakukan,bisa dilakukan tapi y g lengkap 10 hal tersebut
     
  16. Takumi_Yamamoto Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Aug 13, 2011
    Messages:
    37
    Trophy Points:
    21
    Ratings:
    +1 / -0
    yang nomer 6 susah banget dilakuin ...
    kalo uda kebiasaan tidur kurang dari 6 jam uda susah ya ngerubahnya...
     
  17. syorissa M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Oct 17, 2011
    Messages:
    458
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +47 / -0
    Jaga berat badan mah bukan perubahan kecil.
    Perubahan besar itu...kan butuh effort lebih..karena kata2 "jaga berat badan" itu banyak turunannya..
    Itu sama artinya dengan:
    - perhatikan asupan kalori harian
    - sering2 makan buah dan sayuran
    - berolah raga teratur
    - hindari cemilan
    - dll...

    Deuh.. -_-'
     
  18. Galako M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jul 24, 2010
    Messages:
    536
    Trophy Points:
    72
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +33 / -0
    sama gan...belum semuanya juga..tapi sebisa mungkin diusahakan...
     
  19. lock_ol Members

    Offline

    Supermoon

    Joined:
    Feb 4, 2012
    Messages:
    198
    Trophy Points:
    67
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +897 / -0
    point no 6 buat saya kena banget,,

    ane terlalu banyak tidurr
     
  20. morvent M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jul 7, 2012
    Messages:
    249
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +2 / -0
    sayangnya gw terlalu banyak duduk, dan sedikit gerak :(
     
  21. mirzha1806 Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 18, 2012
    Messages:
    44
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +0 / -0
    nice share gan
    ijin nyimak
     
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.