1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Science Waspada, 10 Kebiasaan Ini Bisa Kurangi Jumlah Sperma Pria

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by muchtarluthfi, Sep 13, 2013.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 1 of 2

  1. muchtarluthfi M V U

    muchtarluthfi
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Sep 13, 2012
    Messages:
    9,761
    Trophy Points:
    222
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +15,410 / -1
    Waspada, 10 Kebiasaan Ini Bisa Kurangi Jumlah Sperma Pria
    sumber : health.detik.com

    [​IMG]

    Pengantar​
    Jakarta, Jumlah dan kualitas sperma sangat mempengaruhi kesuburan pria, apalagi jika pria tersebut sudah menikah dan ingin segera memiliki anak. Faktanya, terdapat beberapa kebiasaan yang bisa mengurangi jumlah sperma bagi pria.

    Banyak pria yang bahkan masih berusia 30-an sudah mengalami masalah terkait jumlah sperma. Alasan utama sebenarnya mengapa kondisi ini bisa terjadi adalah gaya hidup yang tak sehat, seperti dilansir Boldsky, Jumat (13/9/2013).

    Berikut 10 kebiasaan buruk yang membuat jumlah sperma pria berkurang

    1. Merokok
    Kebiasaan merokok merupakan alasan utama mengapa kesuburan pria bisa berkurang. Tembakau dapat 'membunuh' sperma dan bahkan juga dapat merusak struktur DNA sperma tersebut.

    2. Makan junk food
    Junk food diketahui hanya akan menambah lemak dan membuat Anda gemuk, tanpa ada manfaat sehatnya. Ketika Anda terlalu banyak mengonsumsi junk food, asupan nutrisi akan berkurang dan tubuh tidak akan mampu untuk memproduksi sperma.

    3. Kurang tidur
    Kurang istirahat sangat berkaitan dengan ketidaksuburan pada pria. Ketika tubuh sedang lelah, akan sangat berpengaruh terhadap kualitas dan kuantitas sperma. Sebab, sperma juga membutuhkan energi untuk bisa 'berenang'.

    4. Memakai pakaian dalam ketat
    Memakai pakaian dalam yang ketat merupakan kebiasaan yang patut diubah karena menghambat pertumbuhan dan perkembangan sperma. Gunakan pakaian dalam yang nyaman dan ukurannya pas agar aliran udara tetap cukup.

    5. Menyimpan ponsel di kantong
    Banyak pria memiliki kebiasaan menyimpan ponsel di dalam kantong, padahal sinyal dan radiasi dari ponsel berpengaruh terhadap kesehatan testis dan mengurangi kemampuannya untuk memproduksi sperma.

    6. Bekerja dengan duduk memangku laptop
    Selain menyimpan ponsel di kantong, pria juga seringkali memangku laptop saat bekerja. Kebiasaan ini sangat tidak sehat karena menurunkan kesuburan pria. Memangku laptop yang lama-lama semakin panas akan membunuh sperma secara cepat.

    7. Terlalu banyak minum alkohol
    Alkohol diketahui dapat mengurangi jumlah hormon testosteron di dalam tubuh pria. Alhasil jumlah sperma pun dipastikan akan berkurang drastis.

    8. Stres
    Meskipun sedang banyak mengalami masalah, usahakan untuk tidak stres berlebihan. Tingkat stres tinggi dan kecemasan dapat menjadi penyebab mengapa jumlah sperma Anda berkurang.

    9. Memakai celana jeans ketat
    Walaupun celana jeans ketat atau model pensil saat ini sedang menjadi tren, namun nyatanya celana dengan model ini dapat memberi pengaruh buruk terhadap sperma. Celana ketat dipastikan akan membuat suhu di sekitar testis meningkat dan sperma akan berkurang.

    10. Berkendara dengan motor terlalu lama
    Berkendara dengan sepeda motor memang sudah menjadi kebiasaan umum pria. Jika Anda terbiasa berkendara dengan sepeda motor selama 3-4 jam per hari, maka risiko jumlah sperma Anda berkurang juga akan meningkat. Duduk terlalu lama di motor dapat meningkatkan suhu testis dan membunuh sperma Anda​
     
    muchtarluthfi, Sep 13, 2013
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. esbuye Members

    esbuye
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 28, 2010
    Messages:
    93
    Trophy Points:
    7
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +3 / -0
    dan 8 dari 10 pria indonesia melakukan kebiasaan ini ...

    - Merokok
    - Kurang tidur
    - Memakai pakaian dalam ketat
    - Menyimpan ponsel di kantong
    - Memakai celana jeans ketat
    - Berkendara dengan motor terlalu lama
     
    esbuye, Sep 13, 2013
    #2

  4. muchtarluthfi M V U

    muchtarluthfi
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Sep 13, 2012
    Messages:
    9,761
    Trophy Points:
    222
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +15,410 / -1
    ya begitulah, padahal hal-hal begitu yang menyebabkan jumlah sperma menjadi sedikit :sigh:
    apalagi saya, sering banget duduk sambil mangku laptop saat kuliah :sigh:
     
    muchtarluthfi, Sep 13, 2013
    #3

  5. boltzz123 M V U

    boltzz123
    Offline

    Inocence User

    Joined:
    Jul 8, 2009
    Messages:
    12,152
    Trophy Points:
    257
    Ratings:
    +52,577 / -585
    waduh, yg kurang tidur sering bgt tuh :dead: klo duduk apakah hanya di motor saja ya? soalnya kerjaan aye tuh 8jam duduk :dead:
     
    boltzz123, Sep 13, 2013
    #4

  6. Gorby Members

    Gorby
    Offline

    Freedom Fighter

    Joined:
    May 24, 2010
    Messages:
    190
    Trophy Points:
    107
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +368 / -0
    Laptop, Handphone, dan berkendara motor yang paling sering memang. terlalu banyak waktu diluar ruangan yang mengharuskan kita melakukan hal "terlarang" tersebut...
    :sepi:
     
    Gorby, Sep 14, 2013
    #5

  7. kodomo Members

    kodomo
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Sep 17, 2009
    Messages:
    52
    Trophy Points:
    6
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +7 / -0
    wahhh ane kalo ngerjain tugas bisa seharian mangku leptop..:glek:
    tambah sedikit dong ya..:suram:
    apa lagi klo udah gitugitu kan kluar trus.. abis deehhh..:nangis:
     
    kodomo, Sep 28, 2013
    #6

  8. dominoc MODERATOR

    dominoc
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jan 22, 2011
    Messages:
    3,013
    Trophy Points:
    266
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +7,026 / -100
    klo misalnya keseringan onani..

    itu mempengaruhi jumlah sperma nggak?
     
    dominoc, Oct 7, 2013
    #7

  9. Yandi13 Members

    Yandi13
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jul 16, 2013
    Messages:
    252
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +21 / -0
    dan juga terlalu lama duduk anteng depan monitor

    ternyata itu juga bahaya ya :sigh: , padahal diantara semua yg ada di atas tadi yg paling ane sering lakukan adalah
    duduk berlama2 depan kompi.

    kalo dari yg ane simak dan dengarkan dari acara Sexopho** di salah satu stasiun tv sih sering onani lebih ke kualitas si sperma
    karena kan kalo melakukan onani tuh instan jadi si spermanya di paksa buru2 keluar gtu kan,, makanya nya yg sering onani pasti sperma yg keluar agak lebih cair dari yg melakukan hubungan intim bersama pasangannya. CMIIW
    :peace:

    dari dua sumber yg ane baca sih ga ada efeknya ke si jumlah sperma. berikut sumbernya :
    Sumber 1
    Sumber 2
     
    Last edited: Oct 16, 2013
    Yandi13, Oct 16, 2013
    #8

  10. setiabudi Members

    setiabudi
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Feb 17, 2009
    Messages:
    53
    Trophy Points:
    7
    Ratings:
    +0 / -0
    susah jg ya bro ....
    hape harus masuk saku terus....
    untung udah hasil satu hhehehehe
     
    setiabudi, Oct 24, 2013
    #9

  11. Lodiss M V U

    Lodiss
    Offline

    Superstar

    Joined:
    Apr 15, 2009
    Messages:
    11,320
    Trophy Points:
    212
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +13,232 / -8
    yes bearti sy aman donk klo gitu :top:
    merokok hm aman sy ga merokok
    junk food hm sy jarang ke M*D,K*C dan sebangsanya..paling dalam sebulan cuman 2 kali ke resto junk food tersebut
    kurang tidur nope selalu cukup sy tidur dalam sehari
    kebiasaan no 4 ,6,8,9 jarang sy lakuiin palagi minum alkohol ga pernach :ehem:

    mungkin yg 10 n 5 yg agak sulit dihilangkan kebiasan nya.:sebel:
     
    Last edited by a moderator: Oct 25, 2013
    Lodiss, Oct 24, 2013
    #10

  12. Ba6uS Members

    Ba6uS
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 9, 2010
    Messages:
    49
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +0 / -0
    setuju banget ama agan ini.. tp gmn juga ya.. sdh kebiasaan jadi susah jg mau diubah.,
     
    Ba6uS, Oct 29, 2013
    #11

  13. s3mar M V U

    s3mar
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 16, 2012
    Messages:
    1,012
    Trophy Points:
    112
    Ratings:
    +287 / -0
    weleh weleh, ternyata kurang tidur berpengaruh sama benih-benih gw :sebel:
    kudu merubah nih (dari dulu juga udah niat padahal :oggaring:)
     
    s3mar, Oct 29, 2013
    #12

  14. locker99 Members

    locker99
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Feb 25, 2011
    Messages:
    97
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +5 / -0
    wah..wah..harus dihindari tu kebiasan demi masa depan..

    Sent from my GT-S5570 using Tapatalk
     
    locker99, Oct 30, 2013
    #13

  15. Kingtrap Members

    Kingtrap
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Nov 1, 2013
    Messages:
    26
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +0 / -1
    mulai merubah sedikit demi sedikit kebiasaan yang kurang baik nih ...
     
    Kingtrap, Nov 1, 2013
    #14

  16. maskerano Members

    maskerano
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 14, 2009
    Messages:
    161
    Trophy Points:
    97
    Ratings:
    +117 / -0
    dari beberapa poin itu, kebanyakan karena hal-hal itu bisa meningkatkan suhu di sekitar daerah paha sehingga mengurangi jumlah sperma ya gan.

    mungkin perlu ada penjelasan secara medis yang lebih rinci mengapa beberapa aktivitas bisa mengurangi sperma, seperti kurang tidur dan stres. mekanisme apa yang membuat aktivitas ini mengurangi jumlah sperma hehe
     
    maskerano, Nov 2, 2013
    #15

  17. Yandi13 Members

    Yandi13
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jul 16, 2013
    Messages:
    252
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +21 / -0
    iya bener tuh,, ane juga baru inget pas beberapa hari lalu ketika di parkiran mau pulang,,
    jok motor dlm keadaan panas, trus temen ane bilang " kaloo lg panas gtu jgn langsung di dudukin, nanti bahaya ke testis nya loh"
    peningkatan suhu di sekitar testis lah mungkin penyebabnya :???: CMIIW
     
    Yandi13, Nov 2, 2013
    #16

  18. Sunday_KNIGHT SUPERMOD
    CHICKEN VOYAGE

    Sunday_KNIGHT
    Offline

    Rockstar

    Joined:
    Jun 10, 2012
    Messages:
    48,503
    Trophy Points:
    353
    Ratings:
    +1,283,979 / -7
    rata-rata pengaruhnya emang jangka panjang, tapi kalo keseringan bisa mempercepat,
    jumlah bisa berkurang, dan yang paling buruk kualitasnya juda bisa drop,

    so, untuk hal-hal yang bisa di hindari ya hindari aja,,
    antisipasi aja sih, tapi secara medis sendiri belum ada publikasi langsung mengarah ke sini sih,
     
    Sunday_KNIGHT, Nov 3, 2013
    #17

  19. amurokok M V U

    amurokok
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jul 1, 2013
    Messages:
    305
    Trophy Points:
    32
    Ratings:
    +3 / -0
    kayanya kalau merokok & menyimpan ponsel di celana udah biasa
     
    amurokok, Dec 5, 2013
    #18

  20. candraeigha Members

    candraeigha
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 1, 2013
    Messages:
    41
    Trophy Points:
    7
    Ratings:
    +2 / -0
    Kurang Tidur and Stres, huft.... ini sulit banget..... nice share gan
     
    candraeigha, Mar 30, 2014
    #19

  21. ravenclawz Members

    ravenclawz
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Nov 12, 2009
    Messages:
    52
    Trophy Points:
    22
    Ratings:
    +2 / -0
    aduh kurang tidur ini sesuatu sekali ya efeknya macem2 :(
     
    ravenclawz, Mar 30, 2014
    #20
Page 1 of 2
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks