1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Ask ukuran paha

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by walandutpgnkurus, Jan 23, 2009.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 3 of 3

  1. senbonsakura M V U

    senbonsakura
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Aug 23, 2008
    Messages:
    208
    Trophy Points:
    66
    Ratings:
    +155 / -0
    huhuhuhu gw udah tredmilan sampe mo pingsan pantat sama paha ga kecil2 jg... sedikitpun ga mengecil :( padahal perut tangan dada sudah sedikit terlihat mengecil huhuh
     
    senbonsakura, Feb 5, 2009
    #41

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. akmalsqual M V U

    akmalsqual
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 12, 2008
    Messages:
    1,667
    Trophy Points:
    211
    Ratings:
    +20,746 / -0
    wah kalo skipping malah betis tuh yg jadi gede :lol:
     
    akmalsqual, Feb 11, 2009
    #42

  4. satoshi M V U

    satoshi
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jan 6, 2009
    Messages:
    489
    Trophy Points:
    66
    Ratings:
    +190 / -0
    alah punya gw juga g bisa dipegang pake 2 tangan.. wkwkkww.. padahal gww orang kurus bgt..
     
    satoshi, Feb 27, 2009
    #43

  5. pika3pika M V U

    pika3pika
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Sep 2, 2008
    Messages:
    223
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +7 / -0
    wah gede banget pahanya. hampir semua olahraga bisa nyebabin paha jd gede coba diet aja sapa tau berhasil
     
    pika3pika, Mar 25, 2009
    #44

  6. Aisha M V U

    Aisha
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 10, 2009
    Messages:
    87
    Trophy Points:
    46
    Ratings:
    +19 / -0
    suka lari2 aja deh
     
    Aisha, Mar 25, 2009
    #45

  7. Marco86 M V U

    Marco86
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Mar 14, 2009
    Messages:
    1,812
    Trophy Points:
    212
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +28,609 / -0
    kalo lu diet ga olah raga ya yang ngecil jelas perut ama muka aja... Soalnya lemak banyak ngumpul di sana..
    Kalo paha, harus lari, tapi bukan sprint.. Jogging aja.. kecepatan stabil, dan rutin tiap hari.. Dietnya ya tetep jalan..
    Jangan abis jogging makan 3 piring.. Gt d
     
    Marco86, Mar 25, 2009
    #46

  8. TheSinister Members

    TheSinister
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 3, 2009
    Messages:
    122
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +2 / -0
    coba solusi aja ma pakar kesehatan, ntar pasti dapat solusi yg tepat
     
    TheSinister, Apr 21, 2009
    #47

  9. senoajisaja Members

    senoajisaja
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 14, 2009
    Messages:
    18
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    kegedean itu mah..kebanyakan makan apa olahraga???
     
    senoajisaja, Mar 18, 2010
    #48

  10. senoajisaja Members

    senoajisaja
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 14, 2009
    Messages:
    18
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    kegedean itu mah..kebanyakan makan apa olahraga??
     
    senoajisaja, Mar 18, 2010
    #49

  11. zz11 Veteran

    zz11
    Offline

    Rockstar

    Joined:
    Mar 11, 2009
    Messages:
    40,084
    Trophy Points:
    252
    Ratings:
    +33,311 / -0
    gw juga ga tau cara ngecilin paha.
    FYI, kalo dilatih terus dengan olahraga, adanya malah lemak di paha bisa bercampur dengan otot, sehingga justru malah paha-nya tambah solid.
     
    zz11, Mar 18, 2010
    #50

  12. sugibara M V U

    sugibara
    Offline

    Beginner

    Joined:
    May 31, 2009
    Messages:
    409
    Trophy Points:
    86
    Ratings:
    +30 / -0
    umm, olah raga yang cycling or bench press tp kaki yang menggerakan dan pinggul menahan. sama kaya otot tangan latihnya cman ini diarahinnya ke paha.
     
    sugibara, Mar 19, 2010
    #51

  13. Darham M V U

    Darham
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Jun 30, 2009
    Messages:
    9,798
    Trophy Points:
    212
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +13,617 / -0
    hmm...pake celana ketat aja kk...biar di press trus..
     
    Darham, Mar 19, 2010
    #52

  14. cungkrink Members

    cungkrink
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Nov 27, 2009
    Messages:
    19
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +1 / -0
    mana pahanya difoto dulu, trus dikecilin pake sotosop... :hero:
     
    cungkrink, Mar 19, 2010
    #53

  15. Karel M V U

    Karel
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Aug 13, 2009
    Messages:
    2,520
    Trophy Points:
    176
    Ratings:
    +1,244 / -0
    Niiiih,siapa yang mau lempar bola api:hihi:

    Masalah paha besar...
    Gw dulu maen bola trus jd ikut besar juga:swt:

    Tp pernah coba pake amino gak:???:
    Kalo gak salah fungsinya bakar lemak kan:???:
    Saya sendiri belum coba.....:hahai:
    CMIIW
     
    Karel, Mar 20, 2010
    #54

  16. Jessica_Jung M V U

    Jessica_Jung
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Aug 31, 2009
    Messages:
    362
    Trophy Points:
    116
    Ratings:
    +2,665 / -0
    tanya aja ma pakarnya hahaha koq disini
     
    Jessica_Jung, Mar 20, 2010
    #55

  17. talvion M V U

    talvion
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Mar 5, 2010
    Messages:
    205
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +2 / -0
    emang klo ga bisa di pegang pake dua tangan kegedean?? siapa tau tangannya emang kecil, liat proporsional tubuh aj[​IMG]
     
    talvion, Mar 23, 2010
    #56

  18. jHony Veteran

    jHony
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jan 14, 2009
    Messages:
    3,642
    Trophy Points:
    267
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +13,318 / -0
    oke krna jawaban sudah terjawab jadi saya closed aja..............................
     
    jHony, Mar 25, 2010
    #57
Page 3 of 3
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks