1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Tips Ini dia cara diet super cepat dengan diet pisang

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by asihwidya, Mar 4, 2015.

Thread Status:
Not open for further replies.
  

  1. asihwidya Members

    asihwidya
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 4, 2015
    Messages:
    16
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +0 / -0
    [​IMG]
    “Tahukah Anda? pisang mengandung enzim yang bisa mempercepat proses pencernaan yang berakibat pada turunnya berat badan”

    Salah satu jenis diet yang cukup populer di Jepang saat ini adalah ‘diet pisang’. Kenapa dinamakan begitu? Karena diet ini hanya mengharuskan orang untuk mengonsumsi pisang dan segelas air di pagi hari. Selebihnya mereka boleh mengonsumsi makanan apapun saat makan siang dan malam. Mudah bukan? Meski begitu, seperti cara diet pada umumnya, para pelaku ‘diet pisang’ ini juga memiliki pantangan. Mereka tidak boleh makan makanan yang manis dan terlalu banyak mengandung gula. Makanan ringan hanya boleh dimakan sekali dalam sehari. Makanan penutup saat makan malam juga dilarang. Selain itu, mereka hanya boleh makan sebelum jam delapan malam. Buah Pisang baik bagi Anda yang sedang diet. Karena merupakan karbohidrat kompleks yang dimana jenis karbohidrat yang sangat mudah dicerna tubuh. Berikut step-step yang bisa Anda lakukan dalam menguikuti diet pisang:



    1. Sarapan 1 buah pisang (Sudah matang, tidak dimasak, tidak dicampur dengan apapun). Boleh makan 3 pisang selama itu tidak membuat Anda kekenyangan.
    2. Makan Porsi normal siang dan malam
    3. Minum hanya 1 gelas kapan saja Anda Haus
    4. Boleh ngemil sekitar jam 3 sore dan sangat tidak dianjurkan konsumsi camilan mengandung tinggi gula
    5. Tidur sebelum jam 12 malam
    6. Tambahakan porsi olah raga lebih banyak dari biasanya

    Meski bernutrisi dan kalori rendah (hanya mengandung 72-135 kalori), pisang tidak punya kemampuan khusus untuk menurunkan berat badan. Lebih baik gabungkan pisang dengan yogurt rendah lemak (150 kalori dan 12 gram protein) untuk sarapan lezat bernutrisi. Yang terpenting dari diet adalah, kalori yang Anda konsumsi mesti seimbang dengan kalori yang Anda bakar.

    Yuppss, itu cara diet pisang, yuk share pengalaman hidup sehat anda di
    http://goo.gl/j2YW4y dan untuk versi mobilenya http://goo.gl/zgqHb0 . Anda juga dapat berkesempatan mendapatkan hadiah menarik.:ogcute:


    sumber : http://www.sunpride.co.id/produk2/diet-pisang-yang-mudah-aman-dan-efektif/
     
    Last edited: Mar 4, 2015
    asihwidya, Mar 4, 2015
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. evodie Members

    evodie
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 6, 2012
    Messages:
    16
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +0 / -0
    widiih mantaap bangeet hahahahahaha baru tau gw
     
    evodie, Mar 5, 2015
    #2

  4. dafuqufad69 Members

    dafuqufad69
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 4, 2015
    Messages:
    54
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +0 / -0
    wah boleh dicoba nih..

    tapi yakin cuman minum segelas ketika haus??
     
    dafuqufad69, Mar 5, 2015
    #3

  5. asihwidya Members

    asihwidya
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 4, 2015
    Messages:
    16
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +0 / -0
    silahkan dicoba gan :)
     
    asihwidya, Mar 5, 2015
    #4

  6. asihwidya Members

    asihwidya
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 4, 2015
    Messages:
    16
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +0 / -0
    silahkan dicoba gan :)
    kalau minum air putih sebaiknya lebih banyak deh soalnya tidak baik juga kalo kurang minum.
     
    asihwidya, Mar 5, 2015
    #5

  7. Superior_Tech Members

    Superior_Tech
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 8, 2015
    Messages:
    121
    Trophy Points:
    31
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +21 / -0
    se simple itu kah..., patut dicoba nih...:kenyang:
     
    Superior_Tech, Apr 9, 2015
    #6

  8. evangline MODERATOR

    evangline
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Sep 8, 2012
    Messages:
    4,059
    Trophy Points:
    237
    Ratings:
    +19,861 / -2
    harus d coba... :rokok:

    pengen ngurangi berat dikit :onfire: semangat...
     
    evangline, Apr 9, 2015
    #7

  9. embhot Members

    embhot
    Offline

    Joined:
    Aug 2, 2010
    Messages:
    8
    Trophy Points:
    2
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +2 / -0
    haru s ane coba ini, shock barusan timbang BB udah 100 kg kurang dikit
     
    embhot, Apr 10, 2015
    #8

  10. raainism MODERATOR
    MOANA

    raainism
    Offline

    Sweet but Psycho

    Joined:
    Feb 8, 2012
    Messages:
    11,725
    Trophy Points:
    405
    Gender:
    Female
    Ratings:
    +115,083 / -4
    wah harus dicoba nihhh.
    gak gemuk2 bngt sih, cuma cewek kan sensitif sm angka timbangan :hahai:
     
    raainism, Apr 10, 2015
    #9

  11. jeanngriffin Members

    jeanngriffin
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 28, 2011
    Messages:
    91
    Trophy Points:
    42
    Gender:
    Female
    Ratings:
    +32 / -0
    inikah cara diet pisang yang terkenal itu?
    berarti menu sarapan diganti pisang aja
    mudah donk

    harus dicoba ^^ pengen nurunin 5kg
     
    jeanngriffin, Jul 29, 2015
    #10

  12. h6c7boys M V U

    h6c7boys
    Offline

    Maestro

    Joined:
    Oct 18, 2011
    Messages:
    733
    Trophy Points:
    222
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +25,151 / -0
    bagus nih
    boleh dicoba lah
     
    h6c7boys, Aug 4, 2015
    #11

  13. ichalichal Members

    ichalichal
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 19, 2010
    Messages:
    38
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +0 / -0
    kalo gw malah pisang jadi pengganti makan malam untuk mencegah laper aja
     
    ichalichal, Aug 13, 2015
    #12

  14. wahyoedipo Members

    wahyoedipo
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 24, 2014
    Messages:
    198
    Trophy Points:
    32
    Ratings:
    +2 / -0
    ini diet kek sodara ane nh gan, emg manjur bgt dietnya
     
    wahyoedipo, Mar 29, 2016
    #13

  15. lildreamy Members

    lildreamy
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Aug 21, 2015
    Messages:
    48
    Trophy Points:
    17
    Gender:
    Female
    Ratings:
    +2 / -0
    bananaaaa.... kayak minion aja hahahaa....
     
    lildreamy, Apr 1, 2016
    #14

  16. ansyahhh M V U

    ansyahhh
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jun 10, 2010
    Messages:
    625
    Trophy Points:
    41
    Ratings:
    +178 / -13
    Ane pernah nerapin gan,,cuman gituuu,,,ketagihan,,makan pisangnya kebanyakan,,hhahahaha jadi tetap aja gendut wowokowkokowkow
     
    ansyahhh, Jun 23, 2016
    #15

  17. scrotumsasi09 Members

    scrotumsasi09
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Feb 23, 2011
    Messages:
    47
    Trophy Points:
    21
    Ratings:
    +2 / -1
    lumayan ni saran buat dicoba
    :D
     
    scrotumsasi09, Oct 18, 2016
    #16

  18. upiLz Members

    upiLz
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 5, 2012
    Messages:
    15
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    kebetulan rencana mau diet, eh nemu ini..
    aku coba deh..

    pernah baca juga diet pisang yang ekstrim, buat makan pagi siang malam cuma makan masing2 satu pisang, emang kuat gitu?
     
    upiLz, Oct 30, 2016
    #17

  19. l42ch Members

    l42ch
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 13, 2010
    Messages:
    14
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +0 / -0
    Kira2 seminggu bisa turun brp kilo yah?
    Pingin juga nyoba :D
     
    l42ch, Oct 31, 2016
    #18
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks