1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~

Ask Berapa Jam sih kita perlu Tidur?

Discussion in 'Lifestyle' started by sebastinayoeke, Apr 21, 2010.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. rdatop777 M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Feb 19, 2011
    Messages:
    204
    Trophy Points:
    32
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +6 / -0
    klo bisa tidur ya kita tidur....
    7-8 jam sehari cukup menurut gua..l.
     
  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. Andre_75 M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Nov 20, 2009
    Messages:
    531
    Trophy Points:
    77
    Ratings:
    +1,139 / -0
    ane pernah denger di artikel idws juga klo normalnya tidur sehari itu 7 jam, untuk tidur siang gak perlu lama2..min 1jam
     
  4. supervine M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Mar 15, 2011
    Messages:
    255
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +12 / -0
    ane tidur maksimal 6 jam gan....
    buat mulihin stamina ane yang hilang di hari sebelumnya.... :elegan:
     
  5. Ballon M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Dec 5, 2010
    Messages:
    1,881
    Trophy Points:
    147
    Ratings:
    +745 / -0
    Hmm kalau menurut ane untuk orang dewasa itu minimal 6 jam yah ... tapi kalau udah terbiasa sih ngga masalah tidur selama kurang dari 6 jam tapi makanan dan vitamin harus ada bro untuk menunjang staminan badan ..
     
  6. afterain M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Sep 6, 2009
    Messages:
    475
    Trophy Points:
    81
    Ratings:
    +71 / -0
    orang dewasa biasanya sekitar 6-8 jam ya sehari , kecuali kalau abis begadang :hehe:

    btw kalau untuk beberapa orang yang tidurnya bertipe short sleeper biasanya cuma tidur 2-3 jam , dan siang / sore hari nya tidur lagi sekitar 2-3 jam juga ( kata temen sih )
     
  7. tochita Members

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Mar 9, 2011
    Messages:
    462
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +79 / -0
    biasany sih 6-7 jam utk tidur malem..
    blom utk tidur siang skitar 2 jam.. huhuhu <-- suka tidur
     
  8. hell_pumpk1n M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Dec 18, 2009
    Messages:
    208
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +12 / -0
    yg penting jgn kurang dari 6 jam, tp jgn lebih dari 8 jam jg
    spy kita tetap fit n semangat
    kebanyakan tidur malah bisa bikin lemas lho
     
  9. Legend102 M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Apr 9, 2009
    Messages:
    1,308
    Trophy Points:
    196
    Ratings:
    +5,828 / -0
    gw sendiri sih biasanya tidur 6-7 jam. itupun cuma malam.
    kalo siang tidur bisa dibanting sama bos di ktr :lol:

    enaknya masa2 kuliah. tidur bs kapan aja walaupun sbenernya ga bagus karena ga teratur/ga jelas jam tidurnya
     
  10. evina123456 M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    May 21, 2009
    Messages:
    483
    Trophy Points:
    81
    Ratings:
    +90 / -0
    saya tidur 12 jam biasanya sehari hehehe, tidur jam12 malem bangun jam 12 siang wkkkwkw
     
  11. HnZ Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jun 25, 2009
    Messages:
    98
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +8 / -0
    iiyaa.. pernah liat diforum sebelah paling normal 7-8 jam gan.. jgn kurang jgn lebih..
     
  12. sosmall Veteran

    Offline

    Senpai

    Joined:
    Jan 10, 2009
    Messages:
    5,266
    Trophy Points:
    252
    Ratings:
    +74,296 / -0
    bagusnya seh 10 malam sampai 6 pagi :p
     
  13. hiddenmessage M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Sep 10, 2010
    Messages:
    496
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +8 / -0
    ga tau nih, punya masalah juga dengan jam tidur..
    ga bisa kaya gini
    :tidur:
     
  14. Gorgomm M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Aug 20, 2010
    Messages:
    374
    Trophy Points:
    66
    Ratings:
    +783 / -0
    Tidur itu tergantung kebiasaan, yang menjadi hal tersulit adalah transformasi pola tidur dimana dalam masa perubahan kebiasaan itu biasanya orang mengalami sakit, minimal masuk angin lah...:peace::laugh4:
     
  15. algeth0 Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 20, 2010
    Messages:
    15
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +18 / -0
    Kalo ane ngantuk ya pasti tidur gan, kalo nggak ngantuk ya ga tidur .... ane ga ngitungin waktunya, gimana mau ngitung wong ane lagi tidur... [​IMG]
     
  16. shygywu M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jul 19, 2010
    Messages:
    574
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +65 / -0
    klo gua se minimal 7 jam.. tp klo minggu t bisa 12 jam an.. :hahai:
     
  17. KRTC M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jul 31, 2011
    Messages:
    497
    Trophy Points:
    147
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +1,161 / -1
    klo mo sehat sih ktnya tidur 6-8 sehari tidur siang 30menit
     
  18. dragunovian M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Mar 15, 2010
    Messages:
    1,433
    Trophy Points:
    197
    Ratings:
    +13,262 / -0
    katanya sih cukup 8-9 jam
    tapi klo aku pas liburan 10 jam biar puas..:hahai:
     
  19. imbachtiar Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 31, 2010
    Messages:
    34
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +1 / -0
    gw tahan ga tidur 2 hari, tapi rasanya kaya ngutang jam tidur.
     
  20. emonemomen Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 22, 2010
    Messages:
    66
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +34 / -0
    kalau menurut gw sih paling enak itu ketiduran dan bangunnya kaya bangun kaget aja soalnya bisa ngerasa lebih fresh aja (gak bisa nentuin berapa jam waktunya)
     
  21. god95 Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 25, 2009
    Messages:
    42
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +6 / -0
    normalnya sih 7-8 jam

    tapi kalo gw cuma 5-6 jam --'a
     
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.