9 Manfaat Minyak Ikan Salmon Untuk Kesehatan

Ikan merupakan salah satu makan yang masuk dalam syarat makanan empat sehat lima sempurna. Ikan adalah makan dengan sumber protein yang kaya dan juga lemak yang rendah yang bisa diolah dengan cara cepat dan mudah.

Salah satu jenis ikan yang menghasilkan lemak baik dan rendah serta kaya akan mineral adalah ikan salmon.Ikan salmon ini juga mengandung asam lemak omega 3.

Selain dagingnya yang dimanfaatkan, minyak ikan pada ikan salmon ini juga kerap kali di manfaatkan sebagai bahan untuk pembuatan suplemen oleh produsen kesehatan. Hal ini dikarenakan minyak ikan salmon ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti :

1. Mencegah penyakit jantung
2. Mencegah penggumpalan darah abnormal
3. Menurunkan darah tinggi (hipertensi)
4. Meningkatkan daya tahan tubuh
5. Mengatasi peradangan/inflmasi
6. Menjaga kesehatan sistim syaraf
7. Mencegah penyakit stroke
8. Menurunkan kolesterol dalam darah
9. Mencegah diabetes

Itulah beberapa manfaat minyak ikan salmon untuk kesehatan. Maka dari itu, bagi anda yang memiliki masalah dengan gangguan kesehatan seperti jantung, kolesterol, hipertensi, dan syaraf. Suplemen dari ikan salmon seperti Deep Sea Fish Oil Green World sangat di rekomendasikan untuk anda konsumsi supaya gangguan kesehatan anda cepat teratasi.