1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  3. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  4. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekaran kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~

Wah, Ternyata Kafein Bisa Mencegah Kanker Hingga Diabetes

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by sadboy_03, Jul 30, 2021.

  1. sadboy_03 Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 6, 2021
    Messages:
    101
    Trophy Points:
    16
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +2 / -0
    [​IMG]

    Ketika Anda minum segelas kopi mungkin tidak menyadari bawa manfaatnya bkan sekadar menyeruput kenikmatan tetai juga bisa menghindari penyakit. Ternyata kafein adalah stimulan yang sering dikonsumsi di dunia karena dapat meningkatkan kewaspadaan, mengurangi rasa lelah dan meningkatkan konsentrasi sehingga lebih fokus.

    Namun selain dari keuntungan tersebut, kafein juga memiliki keuntungan di dalam bidang kesehatan. Secara lebih rinci, berikut beberapa manfaat kafein bagi kesehatan secara keseluruhan, yang dilansir dari express yang telah dirangkum oleh Bisnis.id.

    1. Kanker

    Berdasarkan dari hasil penelitian, kafein dapat memberikan manfaat dalam mengurangi risiko kanker mulut dan tenggorokan. Riset kepada lebih dari 900.000 peserta, orang yang minum empat cangkir kopi atau lebih dalam sehari 49 persen lebih rendah berisiko kematian yang disebabkan oleh kanker mulut, dibandingkan orang yang tidak mengonsumsi atau hanya minuma sesekali. Selain itu, orang yang mengonsumsi kafein juga mendapatkan perlindungan dari kambuhnya kanker payudara, pengurangan risiko kanker prostat, dan risiko kanker endometrium yang lebih rendah.

    2. Diabetes tipe 2

    Berdasarkan dari studi jangka panjang, menunjukan jika meningkatkan asupan kopi Anda lebih dari satu cangkir sehari selama empat tahun, maka dapat menurunkan risiko diabetes tipe dua sebesar satu persen. Studi ini menunjukkan bahwa mereka yang menurunkan konsumsi harian lebih dari satu cangkir kopi menunjukkan risiko 17 persen lebih tinggi.
    Namun, alasan mengenai hal tersebut masih tidak jelas. Hal ini mungkin terjadi karena sensitivitas insulin yang lebih rendah, yang berarti tubuh tidak menggunakan insulin yang diproduksi secara efisien.

    Baca : Tips Agar Terhindar dari Rasa Lelah Tak Berujung

    3. Stroke

    Berdasarkan dari sampel penelitian lebih dari 34.000 wanita yang tidak memiliki riwayat penyakit kardiovaskular di Swedia, memiliki risiko 22 hingga 25 persen lebih rendah terkena stroke jika minum lebih dari satu cangkir kopi per harinya. Sedangkan jika tidak minum sama sekali maka risiko menderita stroke cukup meningkat.

    4. Batu Ginjal

    Dari penelitian yang menganalisis hubungan antara asupan kafein dan risiko pengembangan batu ginjal terhadap 217.883 peserta, menunjukan bahwa mereka yang mengonsumsi lebih banyak kafein memiliki risiko lebih rendah untuk terkena batu ginjal.

    Namun penelitian ini masih belum banyak dilakukan, terutama dalam mengetahui hubungan antara batu ginjal dan konsumsi kafein. Namun perlu diketahui bahwa mengonsumsi kafein juga memiliki risiko. Jika Anda memiliki kecanduan dengan kafein maka dapat memberikan manfaat yang berbahaya bagi tubuh Anda.

    Hal ini bisa seperti insomnia, depresi, dan beberapa bukti menunjukan hal tersebut dapat membahayakan masalah pada kesuburan pada wanita. Oleh karena itu, maka pastikan konsumsi kafein Anda agar tidak mengganggu kesehatan Anda dan tidak berlebihan.

    Sumber : Bisnisindonesia.id
     
  2. saproll Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Sep 23, 2010
    Messages:
    52
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +2 / -0
    Batu ginjal? ane sudah pernah kena tapi disuruh ngurangi kaffeine.
    Sepertinya perlu penelitian lebih lanjut
     
    • Like Like x 1

Share This Page

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.