1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~

Info Tidur 8 jam cepat mati..??

Discussion in 'Tengah Komunitas' started by widjanarko_ex7, May 26, 2014.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. widjanarko_ex7 M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 8, 2012
    Messages:
    1,214
    Trophy Points:
    227
    Ratings:
    +143,857 / -0
    TIDUR 8 JAM CEPAT MATI..??

    Bahaya terlalu banyak tidur. Selama ini tentu kita sudah mendengar bahwa tidur 8 jam sehari baik untuk kesehatan . Selain itu kuantitas tidur seperti itu sangat dianjurkan.Tapi tunggu dulu, ada baiknya kita membaca sebuah jurnal ilmiah berjudul 'sleep'.
    Dalam jurnal yang terbit bulan februari 2004, disebutkan bahwa ternyata mereka yang biasa tidur 8 jam sehari memiliki resiko kematian yang lebih cepat. Sangat berlawanan bagi mereka yang hanya tidur 6-7 jam sehari.Hasil tersebut merupakan penelitian yang diakukan selama 6 tahun di Amerika Serikat dan Jepang, dengan responden berusia 30-102 tahun.
    Demikian diungkapkan oleh Daniel F. Kripke, M.D seorang Profesor ahli psikiatri dari Universitas California San Diego, Amerika Serikat.
    Nah, klo gitu sungguh teramat baik apa yang dianjurkan Allah SWT untuk bangun di sepertiga malam. Dalam rangka menjalankan shalat tahajjud. Selain berpahala dan mulia juga menjaga kesehatan. Coba dech!!!

    Sumber: Majalah Islam Sabili

     
  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. aulia1234 M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 27, 2014
    Messages:
    989
    Trophy Points:
    77
    Ratings:
    +125 / -0
    Ane biasanya tidur 5 jam gan. Tapi 2 kali dalam seminggu tidur cuma 3 jam, ada tetangga berisik soalnya. Nggak tahu deh umur ane sampai kapan.
     
  4. castielus M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Apr 29, 2014
    Messages:
    882
    Trophy Points:
    77
    Ratings:
    +1,108 / -0
    Saya sih orangnya gak suka tidur krn sering mendeirta insomnia :) TAPI badan menuntut tidur yg lbh banyak. Saya sering tidur 6-7 jam tapi malah sering ngantuk. Waktu bangun juga lemas. Malah sering nguap di kantor. Nah kalo gitu bagaimana??? >< Jelas sekali 6-7 jam gak cukup buat badan saya....
     
  5. ocha_anastasya Members

    Offline

    Beginner

    Joined:
    May 6, 2014
    Messages:
    297
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +267 / -0
    wah masa seh kan katanya tidur yang pas itu 8 jam ?
    mko.faveoe
     
  6. boltzz123 M V U

    Offline

    Inocence User

    Joined:
    Jul 8, 2009
    Messages:
    12,152
    Trophy Points:
    257
    Ratings:
    +52,576 / -585
    ane biasanya cm 6 jam :puyeng:
     
  7. bayuparwata M V U

    Offline

    Senpai

    Joined:
    Oct 31, 2013
    Messages:
    8,504
    Trophy Points:
    212
    Ratings:
    +35,476 / -0
    Wah bru tau ane info ginian. Ane kira tdur yg bnyak utu baik bgi kesehatan, eh trnyta faktanya malah ga panjang umur ya.
    Tapi alasan atau penyebab knp kok bsa lbih cpat :dead: apa ya???
    Ga dijelasin :sigh:
     
  8. serafim M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 9, 2012
    Messages:
    1,244
    Trophy Points:
    127
    Ratings:
    +874 / -1
    klo menurut ane tiap orang punya kebutuhan yang berbeda-beda sih

    tergantung kegiatan sehari-hari, usia, dan mungkin jenis kelamin juga sih ya
     
  9. wedangga12 M V U

    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jun 18, 2013
    Messages:
    2,382
    Trophy Points:
    147
    Ratings:
    +3,226 / -0
    iya nih, pasti ada penyebabnya...

    kalo gitu tidur 2 jam 4 kali aja.. biar ada jedanya :lol:
     
  10. dark_leecher Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jun 6, 2013
    Messages:
    26
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +3 / -0
    kan sesuai umur kalo udah makin tua kan kebutuhan tidur berkurang
     
  11. EnigmaticBoy M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Feb 16, 2014
    Messages:
    778
    Trophy Points:
    207
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +8,323 / -0
    Aku tidur biasanya 4-6 aja... Paling sering 4 jam
    Ga bisa tidur soalnya :sedih:
     
  12. riohcx M V U

    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jul 3, 2011
    Messages:
    2,986
    Trophy Points:
    212
    Ratings:
    +11,563 / -24
    kurang tidur juga lebih cepet mati sepertinya:???:

    klo ane cuma bisa tidur 4-5 jam :tidur:
     
  13. Sc0rpi0nz M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Mar 19, 2012
    Messages:
    1,933
    Trophy Points:
    212
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +38,070 / -1
    Saya malah kurang dari 8 jam untuk tidur, kebanyakan tidur malah rawan terkena penyakit :iii:

     
  14. suryamedia Members

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Mar 24, 2014
    Messages:
    298
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +8 / -0
    untung ane ga tidur 8 jam pas :oghoho:
     
  15. bayuparwata M V U

    Offline

    Senpai

    Joined:
    Oct 31, 2013
    Messages:
    8,504
    Trophy Points:
    212
    Ratings:
    +35,476 / -0
    Emang brp jam gan byasanya???
    Ane kyaknya sgituan deh
     
  16. Sunday_KNIGHT SUPERMOD
    CHICKEN VOYAGE

    Offline

    Rockstar

    Joined:
    Jun 10, 2012
    Messages:
    48,187
    Trophy Points:
    353
    Ratings:
    +1,261,889 / -7
    8 jam ? kalo hari libur aja sih bakalan tidur lebih dari 8 jam,
    kalo hari biasa mana sempat, baru bisa ke tempat tidur jam 12 malam, jam setengah 5 dah bangung :olahraga:
     
  17. chairilanwar100 M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Dec 15, 2012
    Messages:
    583
    Trophy Points:
    72
    Ratings:
    +37 / -0
    kalo ane tidurnya bervariasi jamnya tergantung keadaan
     
  18. 456bogor M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Nov 15, 2009
    Messages:
    959
    Trophy Points:
    71
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +42 / -0
    tapi menurut artikel kebanyakan tidur dianjurkan 8 jam, dan selain itu 8 jam itu kebutuhannya untuk rentang umur berapa gitu..soalnya gw pernah baca tiap tiap rentang umur kebutuhan tidur nya beda.
     
  19. Xenion M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 7, 2012
    Messages:
    732
    Trophy Points:
    92
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +245 / -0
    wah gw kira tidur 6-7 jam itu kena insomnia :haha: tapi gw klo malem cuma tidur sekitar 5jam apa ane bisa idup lbh lama ?
     
  20. Annisa28 Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 27, 2014
    Messages:
    127
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +10 / -0
    mau tidur kurang dari 8jam ataupun lebih dari 8jam klo udah waktunya mati ya mati..
    wong umur Allah yang menentukan..
     
  21. bejatman Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Sep 15, 2009
    Messages:
    49
    Trophy Points:
    21
    Ratings:
    +1 / -0
    ane tidurnya sih 7 jam 59 menit gan ghehehe
     
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.