1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.

Permen bukan musuh utama gigi

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by dindaphobia, Dec 28, 2010.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. dindaphobia M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Oct 28, 2009
    Messages:
    482
    Trophy Points:
    66
    Ratings:
    +78 / -0
    Gigi berlubang merupakan salah satu masalah kesehatan paling lazim. Meski banyak diderita anak-anak, namun gigi berlubang adalah masalah seumur hidup bagi banyak orang. Apa saja faktor penyebab gigi berlubang?

    Musuh terbesar bagi gigi adalah makanan yang mengandung gula dan zat pati, seperti karbohidrat. Bakteri dalam mulut akan mengubah sebagian gula dan karbohidrat yang kita makan menjadi asam. Bakteri dan asam yang dibektuknya menjadi endapan lengket, disebut plak gigi, yang menempel pada permukaan gigi.

    Asam yang merusak dan terbentuk dalam plak menyerang mineral pada permukaan luar email gigi. Erosi yang ditimbulkan plak akan menciptakan lubang-lubang kecil pada permukaan email.

    Kebanyakan orang mengira permen manis sebagai perusak utama gigi, padahal minuman berkarbonasi yang manis, seperti cola, lebih berbahaya karena karbonasi akan meningkatkan produksi asam dalam mulut. Beberapa studi juga menunjukkan minuman olahraga (sport drink) akan merusak enamel gigi karena kandungan gulanya.

    Untuk mencegahnya, lakukan langkah berikut: - Kurangi konsumsi makanan manis, termasuk juga soft drinks dan sport drinks.

    - Jangan terlalu sering ngemil karena akan meningkatkan kadar asam dalam mulut meningkat.

    - Bila Anda sangat ingin makan sesuatu yang manis, pilihlah permen karet yang tak mengandung gula. Mengunyah akan meningkatkan produksi air liur yang secara alami membersihkan mulut dan menetralisir keasaman.

    - Sikat gigi Anda dua kali sehari, sesudah makan dan sebelum tidur.

    - Kunjungi dokter gigi Anda setiap 6 bulan sekali untuk melakukan pemeriksaan dan membersihkan tumpukan plak.

    sumber:kompas.com
     
  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. harumiya M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jul 11, 2009
    Messages:
    568
    Trophy Points:
    77
    Ratings:
    +249 / -0
    Mengunyah permen karet yang tidak mengandung gula keknya susah kk, soalny rata2 permen karet mengandung gula dan subvariannya kan? (akhiran -ytol, contoh xylitol) Apa ada contoh permen karet yang tidak mengandung gula?
     
  4. dindaphobia M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Oct 28, 2009
    Messages:
    482
    Trophy Points:
    66
    Ratings:
    +78 / -0
    xylitol setahu saya merupakan pemanis buatan...
    jadi bukan gula... biasanya xylitol dalam berbagai merek tu cuma 5%...
    kalo gula biasanya sekitar 25%....
    dan menurut berbagai penelitian Xylitol tidak merusak gigi malah sangat bermanfaat....
     
  5. grohl M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Oct 14, 2010
    Messages:
    860
    Trophy Points:
    171
    Ratings:
    +12,937 / -0
    makan permen klo pengen berhenti ngerokok....
    setiap kali pengen ngerokok, makan permen.. dijamin manjur berhenti ngerokok :peace:
     
  6. Peace_K M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 16, 2009
    Messages:
    1,104
    Trophy Points:
    212
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +8,454 / -0
    tnyata minuman cola tuh perusak gigi jg yah?
    untung gw g sering minum cola,
    klo minuman pnambah tnaga kyk yg biasa nongol diiklan itu sama jg g y?
     
  7. matakucoklat Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Feb 8, 2010
    Messages:
    58
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +3 / -0
    tapi kenapa yah kadang klo gw makan permen, gigi gw jadi sakit... :'(
     
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.