1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Pengen gemUk gmn caranya

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by Tarjuki, Jan 17, 2009.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 3 of 4

  1. rethong Members

    rethong
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 9, 2009
    Messages:
    97
    Trophy Points:
    116
    Ratings:
    +2,289 / -0
    sama niy,,gw dari sma ampe kuliah buyutan bobot kok gak naek" yaak

    makan banyak dikit sedang juga stuck di 50,,,

    masa musti pake obat??

    kan biasanya banyak efek sampingnya tuh,,

    ada cara alami laen gak selain ngemil dan banyak makan??

    pengen niy ngimpi gemuk eh pas bangun jadi gemuk beneran,,, :ngantuk:
     
    rethong, Apr 1, 2009
    #41

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. bagusajah Members

    bagusajah
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 28, 2009
    Messages:
    50
    Trophy Points:
    41
    Ratings:
    +1,748 / -0
    Mo Gemuk yang mana?
    1. Gemuk Air
    Ini kebanyakan minum air es, ngemil, pokoknya kalo minum selalu softdrink yg jelas minumannya dingin .
    2. Gemuk Lemak
    Makan 3x sehari + Junkfood + Ngemil setiap saat(ngemilnya jangan buah2an yah), sebelum bobok makan Mie Instan+ Telor.
    3. Gemuk Sehat
    Kalo yg ini harus Fitness (Pilih Angkat beban), ato Ikut karate, trus banyak makan telur ma daging + Minum susu sebelom tidur.

    Kalo orang udah merid trus kerja kantoran nanti juga berat naek koq, paling duluan gemuk perutna , wkwkwkw.

    Menurut para ahli dibidangnya masing2. :D

    NB : Banyak konsekuensi nya loh klo Gemuk
    - Sarang penyakit : Stroke, Hipertensi, Diabetes, dan sejenisnya
    - Malas gerak kbanyakan diam duduk / rebahan, jadinya pinggang suka nyeri, bisa kena yg sejenis ambien, trus gampang keringatan, Ngorok kek mesin genset, bernapas kadang berat. dan masih banyak yg lainnya.
     
    Last edited: Apr 1, 2009
    bagusajah, Apr 1, 2009
    #42

  4. jayuz Members

    jayuz
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 21, 2009
    Messages:
    20
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +4 / -0
    sebelum tidur makan indomie double + telor, selama 1 bulan jadinya buncit di perut (lumayan nambah berat badan :p )
     
    jayuz, Apr 1, 2009
    #43

  5. sesakberak M V U

    sesakberak
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Nov 10, 2008
    Messages:
    625
    Trophy Points:
    191
    Ratings:
    +20,655 / -0
    oia kepikiran sejenak klo pengen gemuk jgn di olahgara in si mr.P alias onani
    mungkin itu menguras tenaga yg banyak makanya orang kurus yang sering begitu susah gemuk....
     
    sesakberak, Apr 1, 2009
    #44

  6. indrakrypton M V U

    indrakrypton
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 7, 2009
    Messages:
    191
    Trophy Points:
    191
    Ratings:
    +7,092 / -0
    Kayanya udah bakat bawaan....dari genetiknya udah kurus jadi mungkin susah banget bwat gemuk. Mau banyak makan juga jadinya susah gemuk. KLo gw sih sempet gemuk, waktu itu ikutan fitness..nah kan harusnya udah fitness itu ga bole makan 2 jam...tapi gw langsung makan soalnya laper banget...setelah sebukan fitness gw berenti, tapi makan banyaknya ga berenti, ditambah minuk L-Men Gain mass. jadi aja semput gemuk.
    Oiya, secara psikologi juga klo kitanya stress katanya bikin gemuk. jadi TS harus stress biat gemuk...wakakkaka (bcanda deng) tapi katanya sih gitu...:shuriken:
     
    indrakrypton, Apr 1, 2009
    #45

  7. Wolfmother M V U

    Wolfmother
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Mar 23, 2009
    Messages:
    493
    Trophy Points:
    71
    Ratings:
    +8 / -0
    caranya olahraga minimal push up sit up, trus porsi makan tambahin dikit2 dulu nanti juga nambah sendiri, minum susu pagi malam
     
    Wolfmother, Apr 1, 2009
    #46

  8. notox Veteran

    notox
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Nov 11, 2008
    Messages:
    2,824
    Trophy Points:
    251
    Ratings:
    +10,024 / -0
    Kynya untuk bisa gemuk bkn hanya dari asupan makanan aja lho...
    Pikiran kita jg harus fresh ga boleh byk beban ato stress..
    Saran gw: jadi bos / manager / direktur / koruptor ---> biasany perutnya buncit²
    hehe²
     
    notox, Apr 1, 2009
    #47

  9. missjazzycat Members

    missjazzycat
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 25, 2009
    Messages:
    89
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +15 / -0
    mau gemuk segimana juga nyang penting sih sehat..mau kurus tapi cacingan n penyakitan ya buat apa??

    saran gw sih..perbanyak makan karbohidrat setelah makan malam atau night snacking gitu..
     
    missjazzycat, Apr 1, 2009
    #48

  10. CY_T_Anezaki M V U

    CY_T_Anezaki
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jan 3, 2009
    Messages:
    2,154
    Trophy Points:
    161
    Ratings:
    +1,699 / -0
    Makan teratur dan tidur yg ga ketulungan cpt gemuk deh, soalnya energi ga terkuras banyak saat tidur, makan daging2an tuh tambah jg
     
    CY_T_Anezaki, Apr 1, 2009
    #49

  11. Hell_Raiser M V U

    Hell_Raiser
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Feb 25, 2009
    Messages:
    2,972
    Trophy Points:
    211
    Ratings:
    +13,903 / -0
    Tergantung umur juga, lha aku pas SMA kurus banget. lama-lama berat tubuhku jadi gampang naik, padahal makannya cuman tambah 1x doank
     
    Hell_Raiser, Apr 1, 2009
    #50

  12. 7up M V U

    7up
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 29, 2009
    Messages:
    1,078
    Trophy Points:
    147
    Ratings:
    +2,931 / -0
    cara gemukin badan mah gampang...
    makan tidur.. abis makan tidur...
    jgn lupa setelah makan tidur...
    jamin 5bln berat naek 13kg...
     
    7up, Apr 2, 2009
    #51

  13. Marco86 M V U

    Marco86
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Mar 14, 2009
    Messages:
    1,812
    Trophy Points:
    212
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +28,609 / -0
    Sebelum lo tidur, lo makan yang banyak.. Abis itu kenyang langsunng molor... Ga usah olah rag, jangan gerak banyak2...
    Isilah hidup lo dengan makan dan tidur..

    Pig lifestyle=Gemuk..

    Believe Me..
     
    Marco86, Apr 2, 2009
    #52

  14. blegenzfreak19 M V U

    blegenzfreak19
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Feb 14, 2009
    Messages:
    722
    Trophy Points:
    191
    Ratings:
    +80,578 / -0
    porsi makannya d'tambah + rajin minum susu + minum vitamin + olahraga biar sehat n jangan suka tidur terlalu larut.....
    d'jamin dah pasti bakalan gemuk....:onion-105::onion-105:
     
    blegenzfreak19, Apr 2, 2009
    #53

  15. nospec M V U

    nospec
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Mar 7, 2008
    Messages:
    3,461
    Trophy Points:
    212
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +9,572 / -0
    yg gw liat d iklan tv seperti weight gain, l-man, dll dll, itu beneran bs nambah massa/berat badan ga sih?
     
    nospec, Apr 2, 2009
    #54

  16. anonymous_49 Members

    anonymous_49
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Aug 10, 2008
    Messages:
    249
    Trophy Points:
    106
    Ratings:
    +693 / -0
    banyak makan, banyak nyemil, ama banyak tidur dan kurangi olah raga..

    hehehe... moga2 bisa membantu
     
    anonymous_49, Apr 5, 2009
    #55

  17. TheSinister Members

    TheSinister
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 3, 2009
    Messages:
    122
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +2 / -0
    woh gitu toh biar bisa tambah gemuk....

    gw dah banyak makan tp berat badan gw ga nambah2 pantesan caranya salah
     
    TheSinister, Apr 5, 2009
    #56

  18. Piececoz2 M V U

    Piececoz2
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Aug 21, 2009
    Messages:
    279
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +40 / -0
    Wah kebalik yaa?:???:
    gw mlah lagi bingung ma berat badan gw yg naik mulu . . .

    Klo dr gw,bnyk mkan klo mlem kk. plus minum susu kntal manis tiap mlem,ampe2 gelas tiap mlem klo perlu...
    Smoga berhsil kk:piss:

    klo turunin berat badan gmn?:???:
     
    Piececoz2, Oct 2, 2009
    #57

  19. yamaredzter Members

    yamaredzter
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 8, 2009
    Messages:
    110
    Trophy Points:
    51
    Ratings:
    +1,176 / -0
    Minum vitamin penambah nafsu makan aja!nti juga bakalan otomatis lapar trs,makan trs!n klo udah gitu hrs diimbangin dgn olahraga yg cukup,spy bentuknya atletis...:panda:
    btw prn jg dgr ada obat cina yg bisa cpt bikin gemuk...tp gak tau obat apa..
    trus mnurut pengamatan gw,smua org tuh klo udah nikah pasti gemuknya gampang...serius lho!:awas:
     
    yamaredzter, Oct 2, 2009
    #58

  20. imutmanja Members

    imutmanja
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Feb 17, 2009
    Messages:
    106
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +8 / -0
    kl gw si lebih cenderung merawat pikiran dan hati kita tu selalu nyaman, terus minum air putih dibanyakin, prosi makan juga dinaikin dikit, dan olah raga (kl gw pilih renang)...dulu 2004 berad gw masi 55, begitu tahun 2006 jadi 70kg, hehehhee
     
    imutmanja, Oct 3, 2009
    #59

  21. edelz M V U

    edelz
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jul 22, 2009
    Messages:
    361
    Trophy Points:
    92
    Ratings:
    +334 / -0
    Mau gemuk sih gampang boss :swt:
    Porsi makan naekin, gerak badan kurangin, dijamin gemuk dah.

    Tapi entar ngurusinnya setengah mati :nangis:
     
    edelz, Oct 3, 2009
    #60
Page 3 of 4
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks