Body and Mental Health Payudara - A-Z Mengenai Payudara

Cara Memperbesar Payudara Dengan Minyak Bulus​

Spoiler: SUMBER

http://minyakbulusasli.net/cara-memperbesar-payudara-dengan-minyak-bulus.html

Minyak Bulus, belakangan ini menjadi topik yang hangat dikalangan pria dan wanita. Kemampuan Minyak Bulus untuk mengatasi masalah-masalah seksual tanpa efek samping, dan harga yang terjangkau, membuat Minyak Bulus banyak dicari. Apalagi oleh para wanita, yang mengalami masalah dengan bentuk dan ukuran payudara mereka.

Minyak Bulus sendiri adalah minyak yang bersumber dari lemak hewan Bulus. Lemak hewan ini dipanaskan dengan sinar matahari selama 1 bulan lamanya untuk menghasilkan minyak yang memiliki berbagai macam khasiat, seperti memperbesar dan mengencangkan payudara.

Minyak Bulus dapat anda beli di penjual obat-obat tradisional, namun berhati-hatilah dalam membeli Minyak Bulus, karena saat ini banyak beredar Minyak Bulus yang aspal (asli tapi palsu). Belilah Minyak Bulus dari penjual yang terpercaya sehingga anda bisa merasakan hasil yang anda inginkan. HATI HATI LAH !!! AWAS BARANG PALSU !!! SEBELUM MEMBELI DAN MEMAKAI ADA BAIKNYA BROWSING DULU DI GOOGLE, MENCARI LEBIH TAU BAGAIMANA KHASIAT DAN CARA PENGGUNAANNYA


Setelah membeli, anda dapat segera menggunakannya. Anda hanya perlu mengikuti beberapa langkah yang cukup mudah. Berikut ini Cara menggunakan Minyak Bulus pada payudara anda:

1. Ambillah posisi Tidur dalam posisi terlentang.
2. Posisikan kedua tangan anda pada tepi luar payudara dan usap menuju ke arah puting payudara anda dengan kuat dan perlahan sebanyak lebih kurang tujuh kali.
3. Kemudian Gerakan tangan anda dari samping ke bagian dalam payudara, keatas menuju arah dagu dengan tekanan yang kuat. Ini bertujuan untuk mengumpulkan lemak dari arah samping payudara.
4. Setelah itu letakkan ke 2 tangan berlawanan di bagian tepi luar payudara dan usap dengan kuat arah dalam, namun tidak sampai mengenai puting.

Setelah mengikuti cara menggunakan Minyak Bulus pada payudara anda.
Insya Allah dalam 1 minggu sajahasilnya akan segera dapat anda rasakan.
Payudara anda menjadi lebih besar dan lebih kencang.

 

Pemicu Payudara Asimetris


​

Apakah Anda merasa ukuran payudara sebelah kiri lebih besar dibandingkan yang kanan? Jika merasakannya, mungkin Anda mengalami payudara asimetris, di mana kondisi payudara antara kiri dan kanan memiliki perbedaan dalam hal ukuran, posisi, atau volume. Studi Mayo Clinic, sekitar tujuh dari 10 wanita merasa memiliki tampilan payudara yang tak simetris antara kanan dan kiri. Meski demikian, jarang yang melakukan perbaikan lewat bedah karena umumnya perbedaan itu tak terlampau mencolok.

Ada beberapa faktor yang dapat membuat payudara asimetris. Selain genetika, kondisi ini juga bisa terjadi akibat pola pertumbuhan acak, perubahan hormonal, atau cedera traumatis ke area payudara semasa tumbuh kembang. Sindroma Polandia juga bisa menjadi biang masalah. Kondisi yang biasa menimpa remaja ini ditandai dengan berkurangnya otot pektoral atau otot dada, dan tidak berkembangnya payudara di salah satu sisi tubuh.

Produksi hormon estrogen menjadi kunci pertumbuhan jaringan payudara selama pubertas. Biasanya, pertumbuhan payudara bermula sekitar dua tahun usai mengalami mentruasi untuk pertama kalinya, dan berhenti berkembang ketika memasuki usia 21 tahun.

Aeperti dikutip dari Times of India, masalah yang kerap muncul antara lain:
- Satu payudara terasa lebih besar dari yang lain
- Dua sisi payudara memiliki bentuk yang berbeda
- Dua sisi payudara memiliki puting dengan ketinggian berbeda
- Satu atau kedua payudara mungkin tidak memiliki jaringan payudara sampai atas
- Satu atau kedua payudara mungkin memiliki areola puting besar atau cacat

Memiliki payudara asimetris umumnya tak mengganggu kesehatan.
Karenanya, tak perlu melakukan bedah untuk memperbaikinya.
Dengan pilihan bra yang tepat, ketidaksempurnaan payudara bisa tersamar.

 

bingung juga sih kalo disuruh SADARI.. masalahnya..
jadi kan kita punya kelenjar payudara.. apa itu kerasa kayak benjolan apa ndag sih?
trus kalo iya, gimana cara bedainnya..

saia perna nyoba sih, tapi masi bingung bedain2nya.. @@~
jadi gag ada hasil.. TT

 

ane 2 tahun kmaren operasi tumor payudara.. pas masih kuliah

tpi..alhmdulillah ane melakukan SADARI n minum extrak daun sirsak dlam bentuk pil

murah ko 1 botol isinya 50bu tir hrga 50rb..minimal pembelian 2botol


ane bukan promosi y sista ..just wanna share to everyone..

brhubung ane g punya n lagian susah nyari pohon sirsak..


jdi yg dah jadi ajja dweehh...


moga bsa brmanfaat y sist...

 

Menurut aku, cedera traumatis itu bisa seperti waktu pertumbuhan kena senggol sesuatu yang keras..
Jadi dia cedera dan pertumbuhan jaringannya juga terhambat..
terkadang asik lagi main main, ga sengaja bisa kesenggol orang atau kesiku sesuatu..
Dan tadi nemu 1 artikel tentang cedera traumatis bisa disebut cedera tiba-tiba..
Saya share di bawah, cekidot


*****
dari semua artikel yang saya baca, semuanya bilang tidur tengkurap ga bakalan buat kempes
TAPI, akan membuat bentuk payudara berubah .. dan menjadi tidak sempurna..
(*dan juga tidak dijelaskan didalamnya lebih lanjut atau panjang lebar lagi.. )
jadi yang namanya jika sudah tidak sempurna, berarti bisa jadi menjadi asimetris itu sis ><

tidur posisi melengkung juga tidak boleh terlalu sering, karena bisa membuat payudara mengendur..

 

CEDERA TRAUMATIS PAYUDARA ​

Kondisi ini terjadi akibat trauma (cedera tiba-tiba) pada payudara, meskipun Anda mungkin tidak menyadari telah mengalaminya. Trauma tersebut menyebabkan terbentuknya gumpalan lemak mati tunggal yang tidak menyakitkan. Selain karena trauma, pembedahan dan radiasi di payudara juga dapat menyebabkan nekrosis lemak.

Pada sebagian kasus, benjolan di payudara terbukti sebagai kanker ganas yang bisa mematikan. Untuk mengatasi berbagai masalah benjolan di payudara ini dibutuhkan obat benjolan di payudara yang ampuh, aman dan tanpa menimbulkan efek samping.

 

TAMBAHAN


Payudara bisa bertambah gemuk
Ketika memasuki umur 20 tahun, payudara mulai menghasilkan lemak, kelenjar susu dan kolagen. “Dalam umur itu, kelenjar dan kolagen menyusut dan digantikan oleh lemak dan lebih banyak lagi lemak,” jelas Laurie A Casa, dokter bedah plastik dari Nortwestern Feinberg School of Medicine. Biasanya ukuran bra Anda akan semakin bertambah. Jika Anda memakai bra yang kendur hasilnya payudara akan turun. Memakai bra yang ketat tak akan membantu Anda melewati tahap pertumbuhan ini.


Berat payudara bisa menipu
Berat payudara bisa diukur dari ukuran bra. Misalkan cup A adalah seperempat pons, bra dengan cup B beratnya sekitar setengah pons, cup C diperkirakan beratnya 3/4 pons dan cup D beratnya satu pons.


Kulit payudara elastis
Kulit payudara sangatlah elastis. Untuk menjaga kelembaban payudara sebaiknya Anda mengolesinya dengan krim pelembab khusus. Hal ini bisa menstimulasi kolagen dan menjaga elastisitas payudara. Jangan abaikan puting Anda. Konsultasikan pada dokter pelembab apa yang cocok untuk payudara anda.



Tumbuhnya bulu di sekitar payudara adalah normal
Hampir setiap wanita punya bulu di sekitar payudaranya. Namun tingkat pertumbuhannya beragam. Ada yang bentuknya halus tapi ada pula yang berwarna hitam serta lebat. Hal ini adalah normal, Anda tak perlu takut jika payudara mulai ditumbuhi bulu yang dinilai berlebihan. Anda bisa membersihkan area ini dengan alkohol, mencabuti setiap bulu dan membersihkannya lagi dengan lotion anti bakteri untuk mencegah infeksi.


Ajak payudara Anda ke dokter
Karena siklus bulanan juga berpengaruh pada payudara ada baiknya Anda melakukan check up. Dari hasil pemeriksaan bisa diketahui bagaimana kondisi payudara Anda. Apakah baik-baik saja atau sebaliknya. Lewat pemeriksaan ini, masalah payudara bisa diketahui lebih dini. Hati-hati dengan kanker payudara yang kian hari makin berkembang.



Payudara bisa terbakar matahari walaupun Anda memakai bra
Walaupun bikini atau pakaian renang Anda menutupi bagian payudara, tetap saja ancaman terbakar sinar matahari bisa terjadi pada payudara. Baju renang yang tipis hanya bisa menghalang sinar matahari dengan kadar SPF 5 atau 7. Jadi olesi payudara dengan krim perlindungan yang mengandung SPF 15 ditambah UVA dan UVB. Tanpa perlindungan yang cukup payudara akan menjadi keriput dan timbul bintik-bintik coklat. (*Walaupun namanya payudara, tapi tetap aja kan masih yang namanya diluar itu KULIT)

 

Memang awalnya susah, sampai sekarang pun sulit mereka-reka apa ada keanehan. Tapi jika dilakukan SADARI secara rutin setiap mandi, kita akan lebih cepat tanggap jika ada perubahan fisik payudara kita. Itu salah satu tujuan SADARI, membuat kita mengenali secara fisik organ payudara, sehingga jika ditemukan keanehan akan cepat diketahui.

Ga bisa bedain bukan berarti ga berhasil, justru masih berusaha untuk ngerti. Toh sulit mendapatkan keanehan fisik jika cuma sekali-dua kali melakukan sadari. Kelenjar Payudara juga sering berbentuk benjolan menyerupai jala, jadi seperti terkait ke permukaan-permukaan tertentu. Dan sering berubah ubah, kadang terasa dan kadang menghilang, kadang kelenjar payudara lebih kelihatan/terasa saat menstruasi atau saat fertil. Sedangkan setahu saya, tumor lokasinya menetap dan bisa berubah ukuran menjadi lebih besar (tapi tidak menghilang)

 

[Prevention] Penyakit-Penyakit Payudara

Waspada! Penyakit-penyakit yang Doyan 'Hinggap' di Payudara Wanita


1. Fibroadenoma
Fibroadenoma adalah tumor non-kanker di payudara yang berbentuk bundar dan padat, biasanya terjadi pada remaja dan wanita di bawah usia 30 tahun. Diameter rata-rata fibroadenoma adalah 1 inchi (2,5 cm), namun bisa tumbuh hingga 4 inchi (10 cm).
Belum diketahui penyebab pasti fibroadenoma. Namun diperkirakan perkembangan fibroadenoma dapat dikaitkan dengan hormon reproduksi. Fibroadenoma bisa tumbuh pada masa reproduktif, kehamilan atau saat menjalani terapi estrogen namun akan menyusut setelah menopause.
Gejalanya antara lain benjolan bundar sebesar kelereng di payudara, benjolannya mudah digerakkan, benjolannya bisa keras ataupun lentur dan tidak terasa nyeri.
Fibroadenoma tak memerlukan pengobatan karena benjolan ini akan menyusut dengan sendirinya. Namun jika dirasa abnormal, fibroadenoma ini bisa dihilangkan dengan operasi (lumpectomy).

2. Kista payudara
Kista payudara adalah kantung berisi cairan. Penyebabnya tidak diketahui. Dalam sebagian besar kasus, kista payudara tidak berbahaya, meskipun dapat menimbulkan rasa sakit. Kista kadang-kadang bisa hilang dengan sendirinya, atau dokter mungkin perlu mengeluarkan cairan dengan jarum.

3. Abses payudara
Benjolan merah dan terasa perih saat menyusui merupakan gejala abses payudara, yakni infeksi pada jaringan payudara yang dipicu oleh bakteri dari mulut bayi. Ukurannya berkisar antara 5-10 cm. Meski sangat jarang, benjolan abses ini ditemukan juga pada perempuan muda yang belum punya anak meski penyebabnya tidak diketahui.

4. Fibrokistik payudara
Fibrokistik terjadi karena pertumbuhan berlebihan jaringan ikat payudara. Lebih dari setengah perempuan mengalami fase payudara fibrokistik dalam hidupnya. Inilah penyebab umum timbulnya rasa sakit. Sangat normal memang jika perempuan mengalami fibrokistik. Namun saat hal ini terjadi menyebabkan rasa sakit pada payudara dan bagian luar dada.

5. Tumor
Tumor prakanker atau kanker biasanya muncul sebagai daerah putih pada mammogram bahkan sebelum bisa dirasakan. Dalam kasus di mana tumor berubah menjadi ganas atau kanker, mammogram bisa memunculkan daerah putih dengan lengan memancar.
Tumor yang bersifat kanker mungkin tidak memiliki gejala atau dapat menyebabkan pembengkakan, nyeri, cairan yang keluar dari puting atau lekukan puting, atau terlihat berlesung di kulit di atas tumor. Biopsi payudara sangat membantu dalam menentukan apakah massa merupakan kanker.

6. Paget Disease
Kanker paget atau lengkapnya Paget Disease of the Breast adalah sejenis kanker payudara yang menyerang saluran ASI (Air Susu Ibu). Berbeda dengan kanker payudara biasa yang bisa muncul di mana saja sekitar payudara, kanker paget hanya muncul di sekitar puting susu.
Gejala paget disease yang paling umum adalah luka lecet-lecet di dekat puting yang tidak sembuh-sembuh. Namun bukan berarti jika ada gatal dan lecet-lecet pasti merupakan gejala kanker paget. Gatal yang disebabkan oleh kanker paget umumnya tidak seperti gatal biasa dan yang pasti tidak sembuh-sembuh hingga memicu perlukaan.
Selain lecet yang kadang dikira sebagai eksem, tanda lain yang perlu diwaspadai pada kanker paget adalah keberadaan kelenjar getah bening di daerah ketiak atau di dekat tulang selangka. Di dunia kedokteran, kelenjar ini disebut dengan istilah supraclavicular.
Penanganan kanker paget juga tidak berbeda dengan jenis kanker payudara yang lain, yakni dengan operasi pengangkatan. Di beberapa negara, pengangkatan bisa dilakukan hanya di sekitar puting saja namun di Indonesia payudara yang diserang kanker paget masih harus diangkat semuanya.


sumber: detikhealth

 

Bra

Efek mengenakan Bra ketat saat tidur


Beberapa wanita merasa lebih nyaman tetap memakai bra saat tidur, sementara beberapa yang lain enggan memakai bra saat tidur. Ya, ukuran kenyamanan tiap orang memang berbeda-beda. Jika Anda memilih tidur dengan tetap memakai bra, maka pakailah bra yang tidak terlalu ketat dan tidak kaku. Jenis bra memang pilihan pribadi, namun memilih ukuran dan jenis yang salah bisa berakibat buruk. Jika Anda tetap mengenakan bra ketat saat tidur, maka sejumlah risiko akan menghantui. Nah, berikut ini sejumlah risiko jika Anda tidak mengendurkan bra pada saat tidur, seperti dikutip dari Boldsky, Selasa (17/12/2013):

1. Mengurangi sirkulasi darah
Mengenakan bra saat tidur dapat menyebabkan halangan untuk sirkulasi darah. Ketimbang memakai bra yang ketat atau model push-up saat dipakai tidur, lebih baik memilih sport bra yang lebih nyaman.

2. Pigmentasi
Penggunaan bra secara terus menerus, apalagi yang ketakt, akan menyebabkan masalah terkait pigmentasi. Untuk menghindari efek kesehatan ini, gunakanlah bra yang lembut dan longgar.

3. Tidur Terganggu
Tidak ada keraguan bahwa tidur yang baik memiliki hubungan langsung dengan tingkat kenyamanan di tempat tidur. Jika Anda mengenakan bra ketat, Anda akan merasa kurang nyaman sehingga hal ini mengganggu tidur Anda.

4. Iritasi Kulit
Bra ketat akan menyebabkan iritasi kulit. Lebih baik menggunakan bra tanpa kawat. Sport bra dianggap sebagai pilihan yang baik untuk dipakai pada malam hari. Bra ini akan memberikan dukungan yang diperlukan untuk payudara Anda, tanpa menimbulkan efek kesehatan.

5. Gelisah
Mengenakan bra yang ketat saat tidur juga membuat gelisah di malam har akibat iritasi yang ditimbulkani. Ini akan menyebabkan ketidaknyamanan selama tidur dan pada akhirnya akan mempengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan.

6. Edema
Jika Anda menggunakan bra ketat secara terus menerus, maka dapat menyebabkan penyumbatan limfatik. Ini termasuk edema atau akumulasi cairan di payudara.

7. Berkeringat
Mengenakan bra yang ketat saat tidur, terutama di musim panas, akan membuat Anda berkeringat lebih banyak dari biasanya. Umumnya bra mewah adalah penyebab dalam kasus ini. Bra yang lebih aman dan sehat adalah yang terbuat dari katun atau bahan sintetis seperti polyester atau linen.

8. Ancaman Kanker
Memakai bra saat tidur menyebabkan kanker payudara masih menjadi topik perdebatan. Ada studi yang berbeda terkait hal ini. Ada yang menyebut pemakaian bra ketat saat tidur bisa memicu kanker payudara.

9. Benjolan
Kista dan benjolan benjolan non-kanker dapat dibentuk dalam setiap bagian dari tubuh Anda. Dr John McDougall menulis dalam The McDougall Program untuk Jantung Sehat menunjukkan bahwa memakai bra ketat saat tidur menyebabkan peradangan. Ini memungkinkan munculnya benjolan.

source:detikhealth

 

Sebab payudara terasa nyeri:


Di saat-saat tertentu kaum perempuan mengalami nyeri di payudaranya. Sensasi sakit di payudara antara lain dialami pada saat seorang perempuan akan mengalami menstruasi. Pada saat pubertas, yakni ketika payudara berkembang, terkadang dirasakan sakit ringan dan sedikit tidak nyaman di payudara.
Nyeri payudara bisa dibagi menjadi dua jenis yakni rasa sakit yang berhubungan dengan siklus menstruasi (disebut juga nyeri payudara siklik) dan nyeri payudara nonsiklik. Nyeri payudara siklik terjadi seiring dengan datangnya menstruasi. Sedangkan nyeri payudara nonsiklik terjadi tanpa ada kaitan dengan siklus menstruasi.
Nyeri payudara siklik biasanya dirasakan di bagian atas atau luar payudara. Namun demikian rasa sakit juga dapat dirasakan di salah satu payudara saja atau di bawah lengan. Nyeri yang berhubungan dengan siklus menstruasi biasanya perlahan menghilang selama atau setelah menstruasi. Sedangkan nyeri payudara nonsiklik, biasanya rasa sakit bukan dari payudara itu sendiri, melainkan dari otot-otot sekitarnya.
Berikut adalah beberapa penyebab nyeri payudara, seperti dikutip dari Boldsky, Rabu (27/11/2013):

1. Retensi Air
Selama siklus menstruasi, volume payudara seorang perempuan bisa bertambah hingga sekitar 13,6 persen. Hal ini terjadi karena retensi air dan pertumbuhan sel. Namun terkadang payudara sakit karena retensi air yang tidak berkaitan dengan siklus menstruasi juga terjadi. Penelitian pun dilakukan untuk mengetahui apakah sakit itu terjadi karena masalah yang berkaitan dengan lingkungan atau nutrisi. Akan tetapi belum ada bukti yang jelas terkait penyebabnya.

2. Payudara Fibrokistik
Payudara fibrokistik terjadi karena pertumbuhan berlebihan jaringan ikat payudara. Lebih dari setengah perempuan mengalami fase payudara fibrokistik dalam hidupnya. Inilah penyebab umum timbulnya rasa sakit. Sangat normal memang jika perempuan mengalami payudara fibrokistik. Namun saat hal ini terjadi menyebabkan rasa sakit pada payudara dan bagian luar dada.

3. Herpes Zoster
Herpes zoster bisa muncul di daerah payudara. Ketika ini terjadi, seorang perempuan bisa merasakan sakit, sensasi seperti terbakar, sekaligus juga gatal-gatal. Untuk menyembuhkannya, diperlukan waktu beberapa pekan.

4. Kista Payudara
Terdapat cairan dalam kantung yang dapat membesar dan nyeri saat pada saat sebelum menstruasi. Meskipun terasa seperti benjolan, tapi ini tidak bersifat kanker. Benjolannya mungkin kecil, bisa muncul satu atau beberapa di payudara. Kista payudara yang jinak merupakan masalah umum perempuan usia subur. Hal ini biasanya dialami perempuan usia 35-50 tahun. Kista ini bisa muncul di mana saja di payudara, dan bagi beberapa orang menimbulkan rasa sakit dan tidak nyaman.

5. Costochondritis
Merupakan jenis peradangan pada persimpangan tulang rusuk ke tulang dada dan menyebabkan nyeri di sekitar tulang dada dan tulang rusuk. Ini merupakan masalah paling umum bagi orang-orang dengan fibromyalgia (rasa sakit kronis yang dialami oleh dari kepala sampai ke kaki). Rasa sakit dapat berkisar dari yang ringan sampai sangat menyakitkan.

6. Perubahan Hormonal
Beberapa perempuan mengalami nyeri payudara karena perubahan hormonal. Beberapa jenis perubahan hormonal disebabkan oleh menopause, menstruasi dan sindrom pramenstruasi, kehamilan, serta pubertas. Pembengkakan dan nyeri payudara sebenarnya cukup normal sebelum menstruasi.
Sesaat setelah melahirkan, payudara juga bisa penuh dengan susu. Kondisi ini bisa jadi menyakitkan jika Anda tidak segera memberikan ASI kepada si kecil. Itu dia penting bagi ibu sedang menyusui yang bekerja untuk memompa ASI-nya dengan teratur. Selain mengurangi ketegangan di payudara, memompa ASI secara teratur juga membuat produksi ASI semakin lancar.

source:detikhealth

 

Kebiasaan-Kebiasaan Buruk yang Dapat Melukai Si Kembar

Tanpa kita sadari terkadang kita melakukan kebiasaan-kebiasaan buruk yang dapat melukai payudara,ada baiknya jika anda menghindari.
Kebiasaan-kebiasaan buruk itu antara lain:
1.Fluktuasi berat badan.
Naik turunnya berat badan yg sangat cepat dapat membuat payudara tak sehat dan kehilangan bentuk idealnya.
2.Sinar Ultraviolet.
Kebiasaan berjemur di pantai selain membuat kulit terbakar.jangan sampai kulit di sekitar dada dan payudara terpapar sinar matahari terlalu lama akan menyebabkan payudara kehilangan elastisitasnya dan meningkatkan resiko terkena kanker payudara.
3.Konsumsi Lemak.
Menyingkirkan makanan sarat lemak sama artinya anda mengesampingkan proses penyusunan jaringan payudara(yang bisa di bilang paling dominan berasal dari konsumsi lemak yg anda konsumsi).Hal terburuknya kekurangan asupan lemak ini juga ikut mengganggu keseimbangan nutrisi dan juga akan mempengaruhi bentuk serta ukuran payudara.
4.Tidur Telungkup.
Kebiasaan tidur telungkup dapat menyebabkan payudara kendur pd posisi ini payudara tertindih oleh tubuh dalam waktu yang lama untuk itu atur posisi tidur yg nyaman dan hindari tidur telungkup.

Sumber http://www.cosmopolitan.co.id//

 

point 1 & 4 aku banget...baru tau ternyata ngaruh sama bentuk si kembar

 

tidur telungkup tu tidur yg kek mana ya??

nambahin, salah memilih bra jg sangat berpengaruh sm bentuk payudara lhoo
kl kebesaran atau kekecilan nanti jadinya malah bisa turun dan lebih parahnya kl kekecilan itu nanti ada bekas nyeplak si bra nya
atau payudaranya luber kmn" krn wadahnya kekecilan wkwkwkwk

 

Payudara kan bisa mengecil kalo badan kita jadi kurus, trus bisa balik ke ukuran awal lagi ga walaupun kita tetap kurus? Misal pertama ukuran 36 jadi 32 trus bisa balik ke 36 lagi ga?? apa harus olahraga? Ada makanan yang bisa memicu jadi besar lagi ga?? Thanks

 

Re: For girls, harus baca ini ya !! Rahasia payudara

ada yang bilang kalau menyusui bisa merusak payudara ???
ada yang bilang juga kalau tidak menyusui bisa menyebabkan penyakit juga ???
yang bener mana ya ???

 

iya itu tergantung dengan berat badan.. kalo misalnya gemuk ya gede deh karna lemaknya kan banyak..
kalo kurus dia jadi mengecil, tergantung berat badan..
olahraga juga penting utk memperkencang tapi tidak bisa memperbesar karna payudara tidak punya otot..
karena hanya terdiri dari lemak saja.. walaupun tidak bisa memperbesar melalui olahraga, boleh latihan otot dada

kalo soal makanan akan saya share di bawah silakan cekidot

menyusui itu wajib bagi setiap yang namanya IBU yang sudah mempunyai bayi
menyusui tidak akan merusak payudara
soal menyusui itu bisa menyebabkan penyakit itu akan saya share di bawah
cekidot

 

Payudara Bisa Besar dengan Makan Tahu Tempe​

SUMBER = DETIK HEALTH

Makanan seperti kacang-kacangan dan kedelai mengandung senyawa yang dapat meningkatkan kekencangan buah dada. Contohnya seperti tahu dan tempe. Terus minum banyak air untuk menjaga kulit kering dan ukuran payudara bertambah besar dan tak mudah turun, Air putih sudah terkenal dengan khasiatnya yang bagus. Namun makanlah dengan porsi normal karena kalau berlebihan dapat memicu kanker payudara. Dan minum juga dalam porsi normal, jangan berlebihan..

Beberapa makanan dapat meningkatkan kadar hormon, seperti estrogen dan prolaktin, yang secara langsung dapat memperbesar ukuran dan bentuk jaringan payudara. Salah satu makanan yang dapat meningkatkan hormon tersebut adalah yang berasal dari produk kedelai, seperti tahu, tempe dan susu kedelai.

Tahu dan tempe memiliki senyawa seperti genistein dan daidzein yang secara alamiah terdapat dalam kedelai dan kacang-kacangan lain. Senyawa ini adalah bagian dari kelas molekul yang disebut isoflavon, yakni senyawa mirip estrogen yang dapat mempengaruhi hormon-hormon dalam tubuh manusia.

National Institutes of Health (NIH) mengakui penggunaan teoritis kedelai sebagai makanan pembesar payudara, tetapi menggunakan ini didasarkan sepenuhnya dalam teori dan tradisi, karena belum ada penelitian ilmiah yang membuktikan hal tersebut, seperti dilansir Livestrong, Jumat (9/12/2011). Penelitian sejauh ini menunjukkan bahwa isoflavon mempunyai efek baik yang membantu kesehatan wanita. Namun bila dikonsumsi secara berlebihan juga dapat menimbulkan bahaya.



*** MEMANG TIDAK SEBESAR MELON
TAPI YA BISALAH UNTUK MEMBANTU MEMBANGUN JARINGAN YANG ADA DI PAYUDARA
SELAIN ITU INGAT, MEREKA ADALAH SUMBER PROTEIN ^^