menurut kakak2 semua,sebenernya "Junk Food" apanya si yang dibilang "JUNK"?

kalo menurut ane sih junk food itu makanan yang ga ada kandungan gizinya CMIIW

 

kalo gak salah karena kandungan gizinya dikit/gak seimbang
selain itu katanya proses pengolahannya juga gak bagus
ayam yg dipake juga katanya disuntik hormon biar cepet tumbuh

 

menurut saya sih kata "junk" itu sampah
brarti junk food itu makanan sampah
CMIIW

 

DI sebut junkfood karena makanan na mengandung gizi tidak seimbang atau tidak memenuhi kebutuhan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh.
JUnkfood biasanya identik banyak lemak di banding kandungan gizi lain, jadi orang yang hobi nge junk food biasanya gampang obesitas~

 

makanan yang kandungan nutrisinya sangatlah sedikit dan kebanyakan unsur lemak yang jahat dari minyak goreng yang dipake berkali-kali

 

kalo setau ane sih junk food itu dia gak terlalu bergizi lah jadi cuman bikin perut kenyang dan melar udah gitu aja

 

klo makanan junk food biasanya makanan yg digoreng karena kandungan gizinya rusak selama penggorengan dan kolesterolnya tinggi, makanan yg memiliki zat pengawet yg banyak termasik juga junkfood
mie instan, hotdog, goreng-gorengan kaya bala2; gehu termasuk jaunk food juga

 

klo makanan junk food biasanya makanan yg digoreng karena kandungan gizinya rusak selama penggorengan dan kolesterolnya tinggi, makanan yg memiliki zat pengawet yg banyak termasuk juga junkfood
mie instan, hotdog, goreng-gorengan kaya bala2 ato gehu termasuk junk food juga

 

nyantai aja kali ,, makan satu dua juga ga bakalan mati ,,

 

setahu saya junk food sangat rendah kadar gizinya, dan memakai perasa buatan macam msg
terlatu banyak makan junk food selain gak baik bagi kesehatan juga dapat menyebabkan obisitas
tapi untuk sekali tempo boleh lah

 

makan junk food boleh" aj, asal ga keseringan dan berlebihan

soalnya makan cepat saji kyk begitu, nutrisi ny sedikit dan bnyak zat" yg ga bagus buat kesehatan

 

Selain kandungan gizinya yang tidak mencukupi juga karena peggunaan penyedap rasa yang 'berlebihan' gan. Dan proses yang instan, maksudnya daging-dagingnya itu dipasok dan diawetkan sehingga bisa dipakai berhari-hari setelahnya. Pengunaan minyak yang berlebihan juga tidak sehat bagi tubuh. Jadi lebih mirip sampah bagi tubuh daripada butrisi

 

kayaknya sih minyaknnya...
soalnya minyak-nya dipakai berkali-kali jadi tidak sehat... dan yang namanya junk food adalah selalu mengutamakan kecepatan dalam sajian, jadi belom tentu gizinya baik...

 

junk food itu kalo dimakan bikin kamu gemuk de

 

klo di Indonesia lebih banyak lagi JUNK foodnya yang secara eksplisit emang sampah, misalnya aja:
- gorengan, krupuk putih yang gorengnya pakai minyak dicampur plastik (dites pke cara dibakar, lihat dari warna apinya)
- bakso tikus + boraks
- ayam goreng tiren
- jajanan mie rekondisi (yang udah kadaluarsa, jamuran) yang dijual di depan sekolahan
+ semuanya pakai minyak bekas pakai berkali-kali yang sampai menghitam
dan macam-macam makanan lainnya yang dibuat pakai pengawet (boraks, formalin), pewarna tekstil, perasa buatan (MSG/micin,dll), n bahan berbahaya lainnya. pada akhirnya kalau dimakan terus menerus n terakumulasi pada waktu yang lama jadi kanker, darah tinggi karena kolesterol smpe stroke, gagal ginjal, dll.

 

junk food? tinggi kandungan kalori tapi rendah gizi dan nutrisi?

1. Fried Chicken: menurut kabar sih deep fry itu bukan cara masak yang termasuk sehat, apalagi banyak kandungan minyaknya. dan lemaknya itu menurut saya banyak banget, sampai rada eneg juga makannya.
opini pribadi: salah satu pilihan terakhir untuk menu makanan. saya paling malas makan yang digoreng sih.

2. French Fries: tinggi kandungan karbohidratnya?
opini pribadi: sama kaya Fried Chicken.

3. Burger: kandungan lemak dan karbohdiratnya tinggi.
opini pribadi: saya jarang banget makan ini karena saya lebih prefer makan nasi.

4. Minuman Bersoda: ini gak usah ditanya, kandungan gula yang sangat tinggi, bisa merusak gigi dan menyebabkan diabetes.
opini pribadi: count me out. saya terakhir minum minuman bersoda itu sekitaran 5 tahun yang lalu.


dan semuanya penyebab obesitas

 

mungkin karena kalau konsumsi berlebih bakalan menimbulkan penyakit x