1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Mencegah Masuk Angin

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by jHony, Mar 17, 2009.

Thread Status:
Not open for further replies.
  

  1. jHony Veteran

    jHony
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jan 14, 2009
    Messages:
    3,641
    Trophy Points:
    267
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +13,318 / -0
    Gw nemu cara mencegah masuk angin nih,
    gw share aja, walaupun harus ngetik panjang2...[​IMG]

    Masuk angin penyakit yang bisa menyerang siapa saja, termasuk kamu. Biasanya orang yang sering masuk angin adalah orang yang daya tahan tubuhnya lemah. Biar ngak sering masuk angin, kamu perlu melakukan beberapa hal. seperti...


    1. Makan makanan bergizi

    Mengkonsumsi makanan bergizi termasuk salah satu pola hidup sehat. Kalau perlu, kamu juga bisa menambah supply vitamin untuk tubuh melalui suplemen khusus. Kalau kamu nggak mau repot, dengan mengkonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna saja kebutuhan vitamin untuk tubuh sudah terpenuhi kok. Dan tak kalah penting, kamu harus makan secara teratur, yaitu pagi, siang, dan malam hari. jangan lupa ya.


    2. Olah raga

    Kegiatan yang satu ini juga bagus untuk menjaga daya tahan tubuh kamu. Nggak usah olah raga yang terlalu berat, pokoknya semampu kamu aja. Misalnya jogging, bersepeda, atau berenang. Olah raga yang teratur ternyata nggak cuma bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh aja lho, tapi juga memperlancar peredaran darah, menguatkan otot dan paru-paru, menghancurkan kalori dan timbunan lemak dan membuat kita nggak gampang stress.


    3. Tidur cukup

    Tidur cukup juga termasuk salah satu faktor menjaga daya tahan tubuh, so jangan kebanyakan begadang ya. Untuk menghindari masuk angin saat tidur, jangan lupa untuk memakai selimut atau piyama panjang yang nyaman. selain itu, kalau kamu sering memasang kipas angin atau AC selama tidur, jangan memasangnya langsung ke arah tubuhmu


    4. Pakaian hangat

    Karena sudah memasuki musim hujan. jangan lupa untuk membawa payung atau jas hujan selama bepergian. Jangan lupa juga untuk memakai baju yang dapat membuat tubuh kamu hangat dan nyaman, ok?
     
    jHony, Mar 17, 2009
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. TheSinister Members

    TheSinister
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 3, 2009
    Messages:
    122
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +2 / -0
    klo mo keluar malam (naik motor) jangan lupa makan dulu
     
    TheSinister, Apr 21, 2009
    #2

  4. Airilovesferdi M V U

    Airilovesferdi
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Feb 15, 2009
    Messages:
    1,226
    Trophy Points:
    146
    Ratings:
    +591 / -0
    ^
    ^
    dan pake jaket biar ga kedinginan kn angin malem pasti dingin
     
    Airilovesferdi, Apr 21, 2009
    #3

  5. kentung M V U

    kentung
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Oct 28, 2009
    Messages:
    376
    Trophy Points:
    111
    Ratings:
    +856 / -0
    badannya pakein minyak kayu putih or minyak telon biar anget....
     
    kentung, Mar 5, 2010
    #4

  6. bejatz M V U

    bejatz
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Feb 8, 2010
    Messages:
    2,125
    Trophy Points:
    211
    Ratings:
    +15,225 / -0
    minum obat untuk tolak angin
     
    bejatz, Mar 5, 2010
    #5

  7. indra040293 M V U

    indra040293
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jul 8, 2009
    Messages:
    605
    Trophy Points:
    106
    Ratings:
    +539 / -0
    ^^^^^ anda melupakan satu hal :haha:

    "orang bodoh ga akan masuk angin" :hahai: karena itu buang semua buku pelajaran anda dan singkir kan semua kaca mata di dunia ini :haha: kecuali buat cwe :shout:

    hhahhahahahaahhahaaahhahaha
     
    indra040293, Mar 5, 2010
    #6

  8. piekukuw M V U

    piekukuw
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Oct 25, 2009
    Messages:
    225
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +26 / -0
    iya juga sih kl bis olahraga suka ga pake baju di depan kipas angin (buat ngilangin keringet :piss:) ga masuk angin,hehe.. bis keringet ilang, langsung mandi air anget n tidur dah seger abisss :top:
     
    piekukuw, Mar 5, 2010
    #7

  9. serevant Members

    serevant
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 16, 2009
    Messages:
    60
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +9 / -0
    Btw ada yang tahu sebenarnya masuk angin itu apa? Soalnya kurang ada definisi yang jelas sih (tapi di wikipedia english ada entri buat 'kerokan').
    Kebanyakn definisi yang ada intinya adalah gak enak badan yang disebabkan karena angin :D
     
    serevant, Mar 5, 2010
    #8

  10. ~airiRin~ M V U

    ~airiRin~
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Feb 7, 2008
    Messages:
    9,627
    Trophy Points:
    161
    Ratings:
    +3,760 / -0
    Masuk angin itu cuma ada di Indo? :???:

    Seandainya di luar negeri dan mengalami gejala masuk angin, bisa repot menjelaskannya. :haha:
     
    • Like Like x 1
    ~airiRin~, Mar 5, 2010
    #9

  11. uchihauchiha M V U

    uchihauchiha
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Feb 26, 2010
    Messages:
    263
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +1 / -0
    iya harus jaga kondisi tubuh yah :)
     
    uchihauchiha, Mar 10, 2010
    #10

  12. Haecked M V U

    Haecked
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    May 31, 2009
    Messages:
    1,601
    Trophy Points:
    211
    Ratings:
    +15,665 / -0
    Bener tuh kalo begadang resiko kena masuk anginnya tinggi...udara malam kan dingin :dingin: ....
     
    Haecked, Apr 5, 2010
    #11

  13. hapoki M V U

    hapoki
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 12, 2010
    Messages:
    192
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +13 / -0
    trus jangan mejeng di depan kipas angin kali ya.. hehehe
     
    hapoki, Apr 19, 2010
    #12
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks