1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

manfaat minum air putih

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by rh0m4ir4m4, Jun 1, 2008.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 1 of 2

  1. rh0m4ir4m4 M V U

    rh0m4ir4m4
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    May 29, 2008
    Messages:
    1,382
    Trophy Points:
    131
    Ratings:
    +2,026 / -0
    Mengapa harus minum air putih banyak-banyak? Sebenarnya jawabannya bisa cukup "mengerikan" tapi karena pertanyaan yang jujur harus dijawab dengan jujur, maka inilah penjelasannya.

    Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari air. Malah ada bagian organ tubuh kita yang memiliki kadar air diatas 80%. Dua komponen tersebut adalah otak dan darah. Otak mengandung komponen air sebanyak 90%, sementara darah mengandung komponen air sebanyak 95%.

    Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 liter sehari atau setara dengan 8 gelas ukuran besar sedang. Jumlah diatas harus ditambah jika anda tergolong kelompok perokok. Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang hilang dari tubuh kita lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi.

    Apa yang terjadi apabila kita mengkonsumsi kurang dari 2 liter sehari? Tentu saja tubuh akan menyesuaikan diri. Caranya dengan "menyedot" air dari komponen dan organ tubuh sendiri. Sumber terdekat yang disedot adalah darah.

    Darah yang di sedot kandungan airnya akan menjadi kental. Akibat pengentalan darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar ketimbang darah yang mengandung cukup air. Saat melewati ginjal, organ ini akan bekerja ekstra keras menyaring darah. Karena saringan (glomerulus) pada ginjal sangat halus, tidak jarang darah yang kental justru merobek glomerulus ini. Akibatnya, air seni akan berwarna kemerahan, tanda mulai bocornya saringan ginjal. Bila dibiarkan terus menerus, suatu saat anda akan menghabiskan jutaan rupiah seminggu hanya untuk cuci darah.

    Saat darah kental ini mengalir melewati otak, perjalanannya menjadi terhambat. Otak tidak lagi "encer" dan karena sel-sel otak adalah yang paling boros mengkonsumsi makanan dan oksigen, lambatnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau tidak berfungsi lagi. Akibatnya fungsi otak seperti daya ingat, refleks, dan kemampuan sensitivitas organ indra akan terganggu. Apabila hal ini kemudian ditambah dengan penyakit jantung, maka serangan stroke hanya tinggal menunggu waktu.

    Sekarang anda bisa pilih, melakukan "investasi" dengan cara mengkonsumsi air putih sedikitnya 2 liter per hari, atau kelak "membayar bunga" lewat gagal ginjal atau stroke. Mana yang anda pilih?
     
    • Like Like x 1
    rh0m4ir4m4, Jun 1, 2008
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. cepongsiak M V U

    cepongsiak
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Oct 26, 2007
    Messages:
    220
    Trophy Points:
    141
    Ratings:
    +3,514 / -0
    Mau - nggak mau, ini harus dilakonin
    gw sepakat sama bung rhoma, dan gw pernah ngerasain manfaatnya,
    gw ngerasa hidup gw penuh dgn hal2 positif, semangat, rileks, pokoke perasaan2 negatif itu lupa deh,
    kayak bete, jenuh, bla bla bla. Its recomended
     
    cepongsiak, Aug 14, 2008
    #2

  4. LovedR M V U

    LovedR
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Dec 7, 2007
    Messages:
    1,018
    Trophy Points:
    176
    Ratings:
    +3,146 / -0
    keknya gw pernah buat thread ini..
    ga papa sih... tapi mungkin lebih baik di gabungin saja dengan yang dahulu..

    btw.. good info..
     
    LovedR, Aug 14, 2008
    #3

  5. taw2 M V U

    taw2
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Sep 21, 2008
    Messages:
    317
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +8 / -0
    Gw minum sehari 3 liter lo?

    G tau bandung panas sih jd banyk minum
     
    taw2, Sep 27, 2008
    #4

  6. Yukimura_Hide Members

    Yukimura_Hide
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Sep 26, 2008
    Messages:
    172
    Trophy Points:
    36
    Ratings:
    +1,450 / -0
    iiih ternyata serem juga ya
    gw jarang si meratiin keadaan tubuh gw
    wakakakkak
    maklum masih muda
     
    Yukimura_Hide, Oct 12, 2008
    #5

  7. Feischmaker M V U

    Feischmaker
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 28, 2008
    Messages:
    1,489
    Trophy Points:
    161
    Ratings:
    +2,024 / -0
    bener tuh, gw juga minum banyak sih, dan gw juga anti air es (air kulkas), maklum aq sensitif giginya...
     
    Feischmaker, Oct 13, 2008
    #6

  8. blackwarr M V U

    blackwarr
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Oct 1, 2008
    Messages:
    1,356
    Trophy Points:
    162
    Ratings:
    +2,925 / -0
    abis baca langsung minum aer gw
    ga mau gw cuci darah
     
    blackwarr, Oct 15, 2008
    #7

  9. LuNaR Members

    LuNaR
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Sep 14, 2008
    Messages:
    98
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +18 / -0
    ia Nih HaruS SeRing MinuM aeR!! apa LaGi, Lagi Udara PaNas Gini!:onion-102:Bisa Bisa Kena DehiDrasi!!:onion-30:.... Lagi Pula Obat Yang Baik MenyembuhKan PenyakiT yaiTu banYak MinuM aeR PuTih:top:
     
    LuNaR, Oct 15, 2008
    #8

  10. underbon M V U

    underbon
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 1, 2008
    Messages:
    1,009
    Trophy Points:
    111
    Ratings:
    +1,324 / -0
    banyak minum air juga bagus buat mengurangi kekentalan darah jadi kerja jantung jadi ga terlalu berat:onion-50:
     
    underbon, Oct 15, 2008
    #9

  11. bHell M V U

    bHell
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Jul 19, 2008
    Messages:
    5,245
    Trophy Points:
    212
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +43,560 / -0
    beuh, si bon kaya na dokter neh..
    gw minum er putih kalo lg aus2 banget, kalo kg yaa kaga minum :em0100:
     
    bHell, Oct 15, 2008
    #10

  12. genzo_sai M V U

    genzo_sai
    Offline

    Beginner

    Joined:
    May 17, 2008
    Messages:
    444
    Trophy Points:
    91
    Ratings:
    +1,026 / -0
    Untung duit jajan wa sangat minim sekali cuma cukup bwt ongkos doang, jadi na klo d kampus cuma isa bli minum air putih doang...
    :onion-11:
     
    genzo_sai, Oct 15, 2008
    #11

  13. underbon M V U

    underbon
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 1, 2008
    Messages:
    1,009
    Trophy Points:
    111
    Ratings:
    +1,324 / -0
    kasian amat tiap siang jadi puasa mulu y??:onion-97:

    baik2 j y :onion-105:
     
    underbon, Oct 15, 2008
    #12

  14. genzo_sai M V U

    genzo_sai
    Offline

    Beginner

    Joined:
    May 17, 2008
    Messages:
    444
    Trophy Points:
    91
    Ratings:
    +1,026 / -0
    Makasih kaka :onion-15:

    :kiss:
     
    genzo_sai, Oct 15, 2008
    #13

  15. underbon M V U

    underbon
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 1, 2008
    Messages:
    1,009
    Trophy Points:
    111
    Ratings:
    +1,324 / -0



    :onion-46::onion-46::onion-46:
     
    • Like Like x 1
    underbon, Oct 15, 2008
    #14

  16. kurama013 Veteran

    kurama013
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 7, 2008
    Messages:
    1,615
    Trophy Points:
    252
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +9,024 / -0
    What the heck..
    swt..gw sehari 2 - 3 gelas doank..
    :swt: ........
    widiw, takut sendiri gw..
    ikuttin dah..
    thanks bro !

    trus mo nanya nih, kalo air nya diganti air teh bagaimana ?amper tiap hari minun nya itu..
    :onion-52: warteg/tempat makan pake-nya itu.. :D
     
    kurama013, Oct 18, 2008
    #15

  17. dragonlord Members

    dragonlord
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 11, 2009
    Messages:
    143
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +2 / -0
    setujun ma TS. air putih tu bagus bwt kesehatan. malah nyokap g blg air putih bs buat kulit mulus
     
    dragonlord, Jan 12, 2009
    #16

  18. maki-chan M V U

    maki-chan
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Nov 17, 2008
    Messages:
    206
    Trophy Points:
    111
    Ratings:
    +2,086 / -0
    hahah kenapa g bawa minum dari rumah, kalo bisa bawa 1 galo sekalian x x aja temen kampus ada yng lebih kekurangan kan saling membantu hehehe..
     
    maki-chan, Jan 20, 2009
    #17

  19. burhan M V U

    burhan
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Nov 4, 2007
    Messages:
    194
    Trophy Points:
    91
    Ratings:
    +1,063 / -0
    memang benar tuch...!!!

    Tapi aku paling benci dech saat makan diluar (ex:pusat jajanan), mengapa para pelayannya selalu menanyakan minumnya apa mas?? padahal air putih merupakan minuman yang paling. iyak gak sich???
     
    burhan, Feb 9, 2009
    #18

  20. Gradient M V U

    Gradient
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 23, 2009
    Messages:
    869
    Trophy Points:
    81
    Ratings:
    +59 / -0
    gak tau kenapa, mungkin kebiasaan jg sih, dari kecil gw emang udah terbiasa banyak minum...

    untuk manfaatnya, gw jg kurang ngerti sih...cm ngerasa seger aja kalo banyak minum...hwhwhwhwhwhwhw...
     
    Gradient, Feb 9, 2009
    #19

  21. TheSinister Members

    TheSinister
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 3, 2009
    Messages:
    122
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +2 / -0
    air putih emang banyak manfaatnya
    mahluk hidup ga mungkin bisa bertahan hidup klo ga ada air
     
    TheSinister, Apr 23, 2009
    #20
Page 1 of 2
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks