1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Jangan asal nimbang badan

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by vincentrevival, Jul 29, 2011.

Thread Status:
Not open for further replies.
  

  1. vincentrevival M V U

    vincentrevival
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Jan 12, 2010
    Messages:
    5,337
    Trophy Points:
    161
    Ratings:
    +2,525 / -0
    TRIBUNNEWS.COM - Menimbang badan terlihat sepele. Tapi, agar diperoleh hasil yang maksimal, ada beberapa hal yang harus diperhatikan.

    * Selalu menggunakan timbangan yang sama. Setiap timbangan pasti berlainan, hal itu akan menyulitkan kita dalam menentukan naik-turunnya berat badan kita. Masa kalibrasi setiap timbangan pun berbeda.

    * Selalu letakkan timbangan tersebut di tempat yang sama. Perbedaan suhu, tekanan udara, kelembapan udara, bahkan gaya tarik bumi akan memberikan perhitungan yang berbeda pada timbangan yang sama.

    * Menimbang pada waktu yang sama. Waktu terbaik adalah pagi hari setelah bangun tidur. Sedangkan frekuensi idealnya adalah seminggu sekali.

    * Mengenakan pakaian yang sama. Kenakan pakaian seringan mungkin. Lebih baik lagi bila tanpa berpakaian untuk mengetahui berat bersih.

    * Berdiri tenang saat menimbang. Gerakan sekecil apa pun dapat mempengaruhi angka timbangan.

    * Buat catatan: untuk membantu ingatan, tempelkan catatan kecil dekat dinding tempat menimbang. Bisa berupa tips menjaga berat badan, atau catatan naik-turunnya berat badan.

    sumber : http://id.berita.yahoo.com/jangan-asal-menimbang-badan-ini-kiatnya-020232619.html
     
    vincentrevival, Jul 29, 2011
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. zz11 Veteran

    zz11
    Offline

    Rockstar

    Joined:
    Mar 11, 2009
    Messages:
    40,084
    Trophy Points:
    252
    Ratings:
    +33,311 / -0
    Moved to Keep Up Your Health.

    *Post ini gw copy buat dijadikan percontohan tret Tips Kesehatan yg akan aktif per Agustus 2011.
     
    zz11, Jul 29, 2011
    #2

  4. cruzzmaniacs Members

    cruzzmaniacs
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 23, 2009
    Messages:
    43
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +0 / -0
    baru tau hal ini ngaruh sama timbangan..:hahai:
     
    cruzzmaniacs, Jul 31, 2011
    #3

  5. happybratboy M V U

    happybratboy
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Oct 11, 2009
    Messages:
    5,239
    Trophy Points:
    161
    Ratings:
    +1,349 / -0
    emang mau ada baru lagi SF tips kesehatan???
     
    • Thanks Thanks x 1
    happybratboy, Jul 31, 2011
    #4

  6. aminnurdin M V U

    aminnurdin
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Oct 1, 2009
    Messages:
    1,051
    Trophy Points:
    227
    Ratings:
    +72,782 / -0
    sayangnya di rumah gak ada timbangan. kalau nimbang biasanya di UKS sekolah, kalau nggak y di dokter.
     
    aminnurdin, Jul 31, 2011
    #5

  7. forcefox M V U

    forcefox
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Nov 14, 2009
    Messages:
    610
    Trophy Points:
    111
    Ratings:
    +2,185 / -0
    bener sih. skala tiap timbangan kan bisa berbeda, apalagi ada bahan material yang berbeda satu dengan yg lain.. Tapi lebih baik jangan abis bangun tidur, tubuh kita masih dalam perubahan baik tinggi, maupun berat akibat regenerasi. Mending abis mandi, atau pun sebelum makan..
     
    forcefox, Jul 31, 2011
    #6

  8. raivata Members

    raivata
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 5, 2011
    Messages:
    41
    Trophy Points:
    21
    Ratings:
    +0 / -0
    * Selalu letakkan timbangan tersebut di tempat yang sama. Perbedaan suhu, tekanan udara, kelembapan udara, bahkan gaya tarik bumi akan memberikan perhitungan yang berbeda pada timbangan yang sama.


    wah baru tau klo hal beginian juga ngaruh ternyata , keren, klo setuju banget nih ama trit ini

    pengalaman gw, gw nimbang di rumah 77, nimbang di tempat gym gitu 80
     
    raivata, Aug 1, 2011
    #7

  9. vincentrevival M V U

    vincentrevival
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Jan 12, 2010
    Messages:
    5,337
    Trophy Points:
    161
    Ratings:
    +2,525 / -0
    terbukti kan? g jg pernah coba kayak gitu emang krena beda timbangan. btw, nimbangnya pakai baju apa kaga? :hahai:

     
    vincentrevival, Aug 1, 2011
    #8

  10. zz11 Veteran

    zz11
    Offline

    Rockstar

    Joined:
    Mar 11, 2009
    Messages:
    40,084
    Trophy Points:
    252
    Ratings:
    +33,311 / -0
    Tuh timbangan emang beda2 teraannya...
    Kadang ada timbangan yg selalu nampilin angka lebih tinggi, ada yg selalu lebih rendah.
    Padahal kalo dicuekin timbangannya nunjuk 0, bingung dah :hehe:
     
    zz11, Aug 1, 2011
    #9
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks