1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Jangan Abaikan Sinyal Tubuh

Discussion in 'Tengah Komunitas' started by whitemaster, Mar 12, 2010.

Thread Status:
Not open for further replies.
  

  1. whitemaster M V U

    whitemaster
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 16, 2009
    Messages:
    519
    Trophy Points:
    91
    Ratings:
    +616 / -0
    sebelumnya maaf :maaf: kalau :repost: :idwspiss:
    TERIMA KASIH

    Anda pasti pernah mengalami kedutan, cegukan, atau telinga berdenging. Sayangnya, sebagian besar dari anda seringkali mengabaikan tanda-tanda tubuh tersebut.

    Padahal menurut Dr.Karen Wolfe, penulis buku "Create The Body Your Soul Desires", mengatakan bahwa tubuh yang mengalami kedutan atau cegukan bisa menjadi pertanda bahwa tubuh anda sedang mengalami gangguan ringan.

    Namun meskipun gangguan tersebut tergolong ringan, tidak berarti anda harus mengabaikannya. Sebab, dengan memahami sinyal yang diberikan oleh tubuh diharapkan anda dapat lebih peduli pada tubuh sehingga tubuh menjadi lebih sehat.

    KEDUTAN PADA KELOPAK MATA
    Gerakan tak sadar yang diberikan oleh bagian tubuh anda ini menandakan bahwa tubuh anda kurang beristirahat dan tidur. Bahkan para ahli kesehatan sepakat, 99% kekejangan pada mata disebabkan karena tubuh anda didera stress dan lelah yang amat sangat.

    [​IMG]

    Tidak ada cara lain yang bisa anda lakukan untuk menghentikan kedutan pada mata ini selain membiarkan tubuh dan mata anda untuk beristirahat. Mengompres mata anda dengan air hangat untuk beberapa saat juga sangat membantu.

    SERING MENGUAP
    Menguap tidak selalu berarti mengantuk. Menguap, juga merupakan sinyal dari alam bawah sadar anda bahwa tubuh anda kurang bergerak. Misalnya, anda terlalu serius bekerja sehingga menghabiskan lebih dari 5 jam duduk di depan komputer.

    [​IMG]

    Terlalu banyak menguap bisa juga berarti bahwa oksigen di dalam otak anda sedang menurun jumlahnya. Hati-hati, kondisi ini bisa menurunkan tingkat kewaspadaan serta konsentrasi anda terhadap pekerjaan dan lingkungan di sekitar anda.

    CEGUKAN[SIZE]
    Anda cegukan padahal anda tidak sedang makan apapun. Kondisi ini menjadi sinyal bahwa tubuh anda sedang mengalami stress. Hal ini karena cegukan melepaskan hormon stress ke dalam aliran darah, kemudian merangsang serat syaraf secara berlebihan.

    [​IMG]

    Akibatnya, terjadi kontraksi otot tak sadar yang terletak di dekat pita suara hingga menimbulkan bunyi. Cara termudah untuk meredakan cegukan anda adalah dengan cara menelan sedikit gula pasir.

    Butiran gula pasir akan menstimulir ujung saraf di balik kerongkongan sehingga menghambat impuls syaraf lainnya, sehingga cegukan pun reda.

    KAKI KRAM[SIZE]
    Apakah anda sering mengalami kaki kram secara intens setiap malam? Kram kaki merupakan sinyal tubuh yang mengisyaratkan bahwa tubuh anda sedang mengalami dehidrasi, kekurangan kalsium dan magnesium. Untuk mengatasinya, minumlah air putih lebih banyak dari biasanya. Susu kalsium juga sangat disarankan.
     
    • Like Like x 3
    • Thanks Thanks x 1
    whitemaster, Mar 12, 2010
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. logitech M V U

    logitech
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Dec 4, 2008
    Messages:
    1,372
    Trophy Points:
    241
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +6,686 / -0
    pertamax!!! :hehe:
    kirain nguap cuma buat tanda ngantuk... :haha:
     
    logitech, Mar 12, 2010
    #2

  4. LLy_BosHi Veteran

    LLy_BosHi
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jul 26, 2008
    Messages:
    3,030
    Trophy Points:
    252
    Ratings:
    +59,770 / -0
    wah pantes saya pernah sering kedutan..
    wong kerjaan saya hampir tiap hari bergadang.. :haha:

    :niceinfo:
     
    LLy_BosHi, Mar 12, 2010
    #3

  5. white4line M V U

    white4line
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jun 17, 2009
    Messages:
    535
    Trophy Points:
    141
    Ratings:
    +4,381 / -0
    Oalah, yg kram itu ternyata dehidrasi toh :swt:
    Sering kejadian soalnya. :niceinfo:
     
    white4line, Mar 12, 2010
    #4

  6. zz11 Veteran

    zz11
    Offline

    Rockstar

    Joined:
    Mar 11, 2009
    Messages:
    40,084
    Trophy Points:
    252
    Ratings:
    +33,311 / -0
    Yang gw tau, menguap sampe berlebih2an juga bisa menandakan ada yg tidak beres di perut kita.
    Hal ini mengakibatkan oksigen yg mengalir ke otak berkurang, akibat adanya penambahan aliran darah di sekitar perut yg tengah bermasalah.
     
    zz11, Mar 12, 2010
    #5

  7. zabuzahs Members

    zabuzahs
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 16, 2009
    Messages:
    55
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +15 / -0
    owwh... kedutan di kelopak mata tandanya kurang tidur ya. tapi perasaan ni dari kemarin tidur cukup kok, tapi masih aja kedutan di kelopak mata kanan =_='
    kalo nanya ke ortu pasti jawabannya disambung2in sama paririmbon *halah2*

    btw, thanks buat infonya :D
     
    zabuzahs, Mar 12, 2010
    #6

  8. Assassination M V U

    Assassination
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Feb 23, 2010
    Messages:
    800
    Trophy Points:
    106
    Ratings:
    +743 / -0
    yap , sempurna bgt , well ngantuk / beristirahat adalah suatu kebutuhan manusia secara jasmani yang mungkin lebih penting dari makan , karena mungkin banyak orang berfikir bajwa makan itu no 2 , tidur no 1 , karena tubuh manusia mungkin membutuhkan istirahat lebih banyak daripada bekerja , jadi memang ada benarnya jika jangan kita abaikan sinyal dari tubuh kita :)
     
    Assassination, Mar 12, 2010
    #7

  9. shinobi32 M V U

    shinobi32
    Offline

    Forza Inter!

    Joined:
    Jul 31, 2008
    Messages:
    18,327
    Trophy Points:
    242
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +72,899 / -10
    bukannya klo mata kedutan itu artinya kita lagi diomongin ma orang laen yah..?
    he..he..
    sering sih gitu tapi cuek aja
     
    shinobi32, Mar 12, 2010
    #8

  10. Usopp M V U

    Usopp
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    May 2, 2009
    Messages:
    1,356
    Trophy Points:
    211
    Ratings:
    +13,671 / -0
    sering nguap sih....:???:

    kadang kalo agi belajar di kelas nguap trus....
    mungking terlalu serius kali...:haha:
     
    Usopp, Mar 12, 2010
    #9

  11. ig2na M V U

    ig2na
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Dec 27, 2008
    Messages:
    327
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +17 / -0
    Yang sering gw alamin cm menguap..
    Ternyata kurang gerak yah.. Hehe..
    Thx infonya gan.. :niceinfo:
     
    ig2na, Mar 12, 2010
    #10

  12. citra_tdz Members

    citra_tdz
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 14, 2009
    Messages:
    145
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +37 / -0
    info berharga nih.. aku pernah beberapa kali mata kenyut2... abis tidur siang pun masih ga pulih totalmungkin perlu liat yg ijo2 kali ya...
     
    citra_tdz, Mar 12, 2010
    #11

  13. mardi M V U

    mardi
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jul 10, 2009
    Messages:
    1,679
    Trophy Points:
    131
    Ratings:
    +511 / -0
    wahwaaaaaah, aku semuanya udah ngalamin, dan semuanya itu bener juga:yareyare:
    ternyata memang ga boleh terlalu
     
    mardi, Mar 12, 2010
    #12

  14. rechajulay M V U

    rechajulay
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 12, 2008
    Messages:
    1,371
    Trophy Points:
    176
    Ratings:
    +3,464 / -0
    sering kedutan dan sering nguap. ternyata kurang istirahat toh :hahai:
     
    rechajulay, Mar 12, 2010
    #13

  15. haineko M V U

    haineko
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 9, 2009
    Messages:
    1,118
    Trophy Points:
    212
    Ratings:
    +5,523 / -0
    nice inpo :top:
    haineko bakal inget-inget deh
     
    haineko, Mar 12, 2010
    #14

  16. finoeci M V U

    finoeci
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Oct 22, 2009
    Messages:
    2,362
    Trophy Points:
    211
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +6,561 / -0
    Gw sering tu ngalamin yang KEDUTAN PADA KELOPAK MATA..ternyata karna kurang tidur ya,he3..
     
    finoeci, Feb 2, 2011
    #15
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks