Inilah 2 Buah Buahan Penghancur Batu Kandung Kemih

Batu kandung kemih merupakan segumpal mineral keras pada kandung kemih Anda. Batu kandung kemih terjadi apabila Anda tidak mengkosongkan kandung kemih atau buang air kecil secara tuntas, sehingga urin menggumpal dan membentuk kristal mineral.

Adanya kondisi ini bisa terjadi pada orang tidak rutin buang air kecil atau tidak tuntas buang air kecil. Batu kandung kemih paling umum ditemui pada pria di atas 50 tahun, dan lebih sedikit ditemui pada wanita.

Jika Anda mengalami batu kandung kemih dan dokter belum menganjurkan untuk operasi, sebaiknya Anda bisa mencoba mengkonsumsi buah buahan yang bisa membantu menghancurkan batu kandung kemih sebagai berikut :

Buah Buahan Penghancur Batu Kandung Kemih

Berikut inia adalah beberapa buah buah penghancur batu kandung kemih yang perlu Anda coba diantaranya :

1. Buah Lemon

Lemon mengandung sitrat yang dapat menghambat pertumbuhan batu kandung kemih. Mengonsumsi jus lemon dapat membantu Anda mencegah batu kandung kemih membesar dalam waktu singkat. lemon juga memiliki kandungan lain yang ampuh menghancurkan batu kandung kemih.

Buah lemon mengandung potasium tinggi, yang berperan dalam fungsi ginjal dan berkontribusi terhadap alkalizing urine, seperti dikutip dari livestrong.

Cara membuat buah lemon dijus sebagai penghancur kandung kemih.

1. Anda bisa mengambil 2 sampai 4 buah lemon.
2. Iris lemon tersebut, kemudian peras dan saring untuk memisahkan bijinya.
3. Campurkan perasan lemon dengan 1 liter air mineral.
4. Minum campuran tersebut pada pagi dan malam hari secara rutin dan teratur.

2. Cuka Apel

Cuka apel ini terdapat mengandung asam sitrat yang dapat membantu melarutkan batu kandung kemih. Cuka apel pun membantu alkalizing darah dan urine, serta meningkatkan asam lambung untuk mencegah pembentukan batu baru.

Sebenarnya risiko batu kandung kemih yang dapat diperkecil dengan memenuhi kebutuhan cairan harian, serta berolahraga secara rutin. Karena itu, pastikan Anda minum air putih sebanyak 2-3 liter per hari, dan berolahraga selama 30 menit sebanyak 3 kali dalam seminggu.