1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Efek Negatif dari Kurang Tidur ...

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by gusrus, Feb 18, 2010.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 5 of 6

  1. yggwtwlwcp M V U

    yggwtwlwcp
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Sep 8, 2010
    Messages:
    256
    Trophy Points:
    67
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +1,149 / -1
    kurang tidur yah pasti negatif efek nya moso ada efek positif :hihi:
    tapi baru tau bs sampe kanker :bloon:
    kalo kebanyakan tidur gmn ya :iii:
     
    yggwtwlwcp, Nov 22, 2010
    #81

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. shintaKDi Members

    shintaKDi
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jun 20, 2010
    Messages:
    121
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +26 / -0
    kalo yang pertama bnr bgt tuh dulu kalo tidur 9 jam gak bengkak2 amat ni badan. skrg tidurnya gak sebanyak 7-9 jam jadinya pgnnya makan mulu. bnr tuh. dan yang rentan banget kedinginan juga bnr bgt. wah ini harus memperbaiki pola tidur yaaa... tapi 7-9 jam juga kelamaan nih, gak ada waktu tidur sgtu buat mahasiswa :cry4:
     
    shintaKDi, Nov 22, 2010
    #82

  4. linkonline M V U

    linkonline
    Offline

    ★★★★★

    Joined:
    May 3, 2010
    Messages:
    2,401
    Trophy Points:
    192
    Ratings:
    +3,956 / -1
    wah, jam tidur gw harus ditambah nih,, minimal 7 jam..
    abis liat dampak buruknya jadi ngeri nih...
     
    linkonline, Nov 23, 2010
    #83

  5. Armageddon M V U

    Armageddon
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jul 19, 2009
    Messages:
    975
    Trophy Points:
    126
    Ratings:
    +412 / -0
    itlah susahnya..... masih banyak pekerjaan numpukdan klo gak begadang gak bkal slesai... tapi bgadang juga bawa penyakit serba salah deh
     
    Armageddon, Nov 23, 2010
    #84

  6. r3d_r0cks Members

    r3d_r0cks
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 11, 2009
    Messages:
    176
    Trophy Points:
    32
    Ratings:
    +33 / -0
    Beleuh. ane baru bs tdr jm 12,jm 5 dh bangun..
    tapi kl minggu beda crita,tdr jm 12, jm 5 bgn, jm 5.30-jm8 tdr, jm 12-jm 15 tdr lg..:peace:
    tp akibatnya y stress, jerawatan, sariawan silih berganti..hadeeeh
     
    r3d_r0cks, Nov 23, 2010
    #85

  7. m0m0th Members

    m0m0th
    Offline

    Joined:
    Dec 30, 2008
    Messages:
    4
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    thx infonya gann
    jadi harus atur pola tidur nihhhh
     
    m0m0th, Nov 23, 2010
    #86

  8. Ladonova Members

    Ladonova
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Nov 1, 2010
    Messages:
    90
    Trophy Points:
    6
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +6 / -0
    Nice info gan

    Merinding ane liat dampak kebanyakan begadang. Jadi segan sudah
    ane buat begadang ngedownload lagi kan kalo gini
     
    Ladonova, Nov 23, 2010
    #87

  9. Dinis M V U

    Dinis
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 1, 2009
    Messages:
    931
    Trophy Points:
    81
    Ratings:
    +139 / -0
    :takut: tapi kebanyakan ngelembur bikin tuga ni
     
    Dinis, Nov 23, 2010
    #88

  10. haineko M V U

    haineko
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 9, 2009
    Messages:
    1,118
    Trophy Points:
    212
    Ratings:
    +5,523 / -0
    hari ini tekdor jam 3.30 - 6.30 doang :panda:

    3 jam :ngambek:

    ============
    laen kali bakalan nambah jam tekdor deh, tapi kalo ada beberapa stuff yg belon kelar gimana lagi :kecewa:
     
    haineko, Nov 24, 2010
    #89

  11. ULTRAMILK Members

    ULTRAMILK
    Offline

    Joined:
    Oct 15, 2009
    Messages:
    0
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +6 / -0
    pengen ngurangin begadang.. tp susah bener.. aduh.. kebiasaan yang ga sehat.. malah sering dilakuin.. wkwkwkw.. gawat!
     
    ULTRAMILK, Nov 24, 2010
    #90

  12. lehudea M V U

    lehudea
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jun 11, 2010
    Messages:
    806
    Trophy Points:
    91
    Ratings:
    +356 / -0
    aku mahasiswa arsitektur
    tidur 5 jam tiap hari
    kalo gak jadi sakti ya mati y bro???

    jadinya harus gimana sih?
     
    lehudea, Nov 24, 2010
    #91

  13. rezabjork M V U

    rezabjork
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Oct 20, 2010
    Messages:
    230
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +32 / -0
    waah gan sereeemm...

    sebenernya tidur efektif itu minimal 5 jam ato 7 jam ya? soalnya ada beberapa artikel yang saya baca juga kalo 5 jam sudah efektif, asal tidur nya juga efektif alias nyenyak..

    oia nambahin juga katanya kanker yang lebih sering pada orang yang kurang tidur tu Leukimia gan..
     
    rezabjork, Nov 24, 2010
    #92

  14. Superlivy29 M V U

    Superlivy29
    Offline

    Beginner

    Joined:
    May 19, 2011
    Messages:
    421
    Trophy Points:
    121
    Ratings:
    +12,691 / -0
    Duh, no 2, 3 & 8 itu yang paling serem :takut: antibodi lemah, resiko diabetes, resiko kanker meningkat
    Kalau mau tidur lebih cepet agaknya memang harus jauh-jauh dari HP & laptop (internet)
    Dulu godaan begadang cuma sepakbola, sekarang online jadi godaan terbesar :sigh:
     
    Superlivy29, Jul 18, 2011
    #93

  15. rubyrubyruby Members

    rubyrubyruby
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jan 21, 2010
    Messages:
    248
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +5 / -0
    waduh gara2 lagi ada pertandingan bola ni ane sekrang jadi lebih sering begadang :swt:
     
    rubyrubyruby, Jul 18, 2011
    #94

  16. hirasawa M V U

    hirasawa
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Oct 4, 2010
    Messages:
    1,076
    Trophy Points:
    141
    Ratings:
    +615 / -0
    iya bner bgd menimbulkan efek stres/gelisah/napsu makan berkurang :swt:
    untungnya saya tipe orang yg cpt tidur :lol:
     
    hirasawa, Jul 18, 2011
    #95

  17. raivata Members

    raivata
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 5, 2011
    Messages:
    41
    Trophy Points:
    21
    Ratings:
    +0 / -0
    wah gila mana ada tidur 7 jam sehari saya, musti sekolah nih , pr dan tugas banyak , tapi btw :niceinfo:
     
    raivata, Jul 18, 2011
    #96

  18. badakungu M V U

    badakungu
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Feb 19, 2010
    Messages:
    769
    Trophy Points:
    91
    Ratings:
    +342 / -0
    Benernya, obat paling baik itu ya tidur..

    Dulu pas masih mahasiswa arsitek, karena saya pemalas, kerjaannya SKS pas buat ngunpulin tugas. Jadi waktu tidur kacau wkwkwkkw

    Lagian tidur 6 jam kan nda harus langsung 6 jam. Cicil saja eheheh
     
    badakungu, Jul 18, 2011
    #97

  19. guntz Members

    guntz
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 18, 2009
    Messages:
    165
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +11 / -0
    Tiap hari ane tidur cuma kurang lebih 6 jam aja.
    Tapi klo lagi weekend bs sampe 10 jam.
    Wkwkwk.
     
    guntz, Jul 19, 2011
    #98

  20. monkry M V U

    monkry
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jul 28, 2010
    Messages:
    3,661
    Trophy Points:
    237
    Gender:
    Female
    Ratings:
    +25,765 / -0
    kalo lama tidur iya ngaruh, tapi sebenernya ngaruh ga sih kapan tidurnya? :???:
    kalo misal kaya satpam gitu jaga malem tidur siang apa lebih buruk dari yang jaga siang tidur malem, padahal jam tidur dan kerja mereka sama?
    soalnya gue cenderung on malem :keringat:
     
    monkry, Jul 20, 2011
    #99

  21. eternal M V U

    eternal
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jul 20, 2009
    Messages:
    701
    Trophy Points:
    111
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +1,333 / -0
    buset dah..
    ada resiko kanker juga..
    gw heran aja, ada org yg tidurnya cuma 5 ato 6 jam tiap hari tpi orgnya sehat2 aja keknya..
     
    eternal, Jul 20, 2011
    #100
Page 5 of 6
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks