1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~

Science Efek Negatif Dari Kurang Tidur

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by Hyperangel, Jan 27, 2010.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. oranggila M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 7, 2009
    Messages:
    838
    Trophy Points:
    91
    Ratings:
    +466 / -0
    temen gw malah ga ada yg strees padahal sering banget ga tidur smpe pagi.. :???:
    tp klo penyakit gw juga setujuh klo ini bisa menyebabkan mudah terserang penyakit :top:
     
  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. teiriz Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 18, 2009
    Messages:
    149
    Trophy Points:
    36
    Ratings:
    +206 / -0
    kurang tidur juga ga bagus to tekanan darah.dulu ada temen yang dikira sakit jantung gara2 kerjanya banyak lemburnya....hati2 yang mau cari pekerjaan.bisa ga lolos tes kes...
     
  4. tiazz M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Oct 4, 2009
    Messages:
    343
    Trophy Points:
    106
    Ratings:
    +1,623 / -0
    semua harus seimbang...
    cukup makan
    cukup minum
    olah raga teratur
    n tidur yg teratur...

    klu tidur 7-9jm sehari tapi makan kelewatan ya sama aja bisa bikin penyakit...
     
  5. freyr2thor M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Oct 22, 2008
    Messages:
    529
    Trophy Points:
    191
    Ratings:
    +8,678 / -0
    walah...
    lagi sering begadang nih...nyari duit+ngerjain skripsi...
    tapi iya sih, beberapa sudha terbukti..terutama hasrat ngemil makin jor2an+antibodi melemah...
     
  6. zz11 Veteran

    Offline

    Rockstar

    Joined:
    Mar 11, 2009
    Messages:
    40,084
    Trophy Points:
    252
    Ratings:
    +33,311 / -0
    ngemil nambah karena otomatis akibat begadang jam *ON* kita bertambah, mau gak mau harus ada asupan energi tambahan...
    daya tahan tubuh berkurang, karena kalo kebutuhan energi nambah, otomatis energi yg tadi seharusnya dipake buat memaintenance organ2 tubuh, eh kepake buat beraktivitas.
    Begitulah kira2 :piss:
     
  7. LoVe_ChiKa Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Aug 25, 2007
    Messages:
    128
    Trophy Points:
    71
    Ratings:
    +907 / -0
    waduh gawattt nih...T_T
    Klo pengidap insom berat kaya aku gimana jadinya yah :((
    Aku baru bisa tidur sekitar jam 5 pagi dan harus sudah bangun sekitar jam 8 ato jam 9 pagi. Udah hampir 1thn belakangan ini kaya gitu...
    Huaaaa gawat!!! harus segera cari solusi nih. Gak lucu bgt kan ntar baru umur 35 an uda kena kanker.... Swt
     
  8. Rincar M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Feb 14, 2008
    Messages:
    582
    Trophy Points:
    111
    Ratings:
    +918 / -0
    wah.. :gaswat: efek negatifnya serem aja.. harus kurangi begadang deh.. :dead:
    emang bener kyknya klo keseringan begadang, antibodi jd lemah.. :sigh:
     
  9. Cang_2 M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Apr 6, 2009
    Messages:
    1,157
    Trophy Points:
    212
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +68,538 / -0
    Wuih serem..
    padahal ane sering nyubu jadi kurang tidur.... wew....
     
  10. YamiRi M V U

    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Apr 2, 2010
    Messages:
    2,405
    Trophy Points:
    131
    Ratings:
    +689 / -0
    :apa::apa:
    Waaa!! Gak boleh bangun subuh buat nonton bola lagi
    :ngambek:

    Sekedar info tambahan : Kalo suka begadang tuh bisa merusak kerja liver dalam tubuh
     
  11. dhie M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Apr 19, 2009
    Messages:
    332
    Trophy Points:
    66
    Ratings:
    +187 / -0
    setuju ane ma bro/sis satu ne....
    ane paling tidur semalem 4-5 jam, siang di kantor curi2 waktu tidur 20 menit, hehehehe....

    selebihnya, berusaha untuk lebih banyak menikmati hidup... sayang emang kalo seperempat hidup cuma dihabisin buad tidur...
    No offense TS... Peace...

    Btw, Nice Inpo...
     
  12. juvegetarian Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Feb 18, 2010
    Messages:
    58
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +11 / -0
    selama ini cmn denger klo krg tidur tuh tidak baik tp wa cuekin (soalnya sering begadang)
    tapi abis baca efeknya kaya gini jd mikir2 nih sering2 begadang :hehe:
     
  13. S1lver_8ullet M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Dec 17, 2007
    Messages:
    306
    Trophy Points:
    71
    Ratings:
    +45 / -0
    tampak lebih tua :takut:
    harus mulai rajin tidur awal dan cukup nih

    temen ane ada yg begadang trus, pas umur 17 udah kaya 30 an Gan :hahai:
     
    Last edited by a moderator: Sep 27, 2010
  14. alotez M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Dec 6, 2008
    Messages:
    1,000
    Trophy Points:
    111
    Ratings:
    +627 / -0
    Wach tidak....bahayanya banyak sekali.....:gaswat:
    kalu diimbangi olahraga gak apa apa ya,,,,:piss:
     
  15. sapalas Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 17, 2010
    Messages:
    105
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +9 / -0
    wah....ane perlu banyakin tidur neh...mlm ne aja tidur...bangun...kaya lagu alm mbah surip.... :hehe:
     
  16. Rick_hardner M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Nov 10, 2009
    Messages:
    1,865
    Trophy Points:
    132
    Ratings:
    +1,803 / -0
    waduh, gawat gw sering gak tidur klo lg main game
     
  17. hapoki M V U

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 12, 2010
    Messages:
    192
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +13 / -0
    iya nih.. g akhir2 ini sering banget kurang tidur.. n bener tuh.. mungkin biar dapet energi.. jadinya hasrat makan n ngemilnya jadi lebih banyak de.. hiks2.. gimana ya biar bisa tidur normal.. T.T
     
  18. consciousness M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 1, 2010
    Messages:
    983
    Trophy Points:
    131
    Ratings:
    +1,630 / -0
    bagus bgt ni info bwt anak2 muda jaman skrg..
    soalnya qt2 anak muda ga dpt dipungkiri pasti sering bgt begadang, tidur ga teratur, apalagi pas musim liburan..
    :panda::boong:
     
  19. TurquoiseCat M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Apr 4, 2010
    Messages:
    303
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +14 / -0
    dosen gw malah nyaranin mahasiswanya buat tidur cuman 4 jam,
    katanya biar efektif waktunya

    tp kl tidurnya banyak emang kerasa seger di badan
    nice info
     
  20. S1lver_8ullet M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Dec 17, 2007
    Messages:
    306
    Trophy Points:
    71
    Ratings:
    +45 / -0
    waduh serem amed Gan :apa:
    mata ane sering merah-merah begadang setelah maen komputer dan psp
    tobat deh :angel3:
     
  21. HenKuz Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 7, 2010
    Messages:
    62
    Trophy Points:
    21
    Ratings:
    +8 / -0
    Waduh, ane baru baca nih trit. Serem juga, mana ane kerja shift lg :suram:
    Ada ide/saran buat ngatasinnya ga? (selain pindah kerja :p )
     
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.