1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~

Curhat seorang kurus: Gimana caranya agar badan lebih berisi?

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by Azheem, Jun 10, 2009.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. Azheem M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Apr 5, 2009
    Messages:
    1,040
    Trophy Points:
    211
    Ratings:
    +8,420 / -0
    Wah, ternyata ada yg lebih kurus dari ane... :haha:

    Situ tinggi banget yak :onion-103:

    Beneran fitness bisa bikin gemuk??
     
  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. Hell_Raiser M V U

    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Feb 25, 2009
    Messages:
    2,972
    Trophy Points:
    211
    Ratings:
    +13,903 / -0
    walah si TS, mo digemukkin kayak gimana lagi

    Aku 1,78 m berat 67 Kg aja perutnya melembung gini, jarang latihan situp sih. Aku yg paling sering tuh latihan beban aja sama sepeda statis, gak bisa lari kakiku dah gak kuat (cedera)

    bener kata si Raestloz, olahraga!!!! aku abis olahraga perasaannya mau makan dan minum terus.
     
  4. abelazorayos Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 24, 2009
    Messages:
    62
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +34 / -0
    hheee sama tuu kaya guee..
    bb=43
    tb=160

    kurang 7 kilo...

    uhmm w disaranniin dokter sii..
    -makan teratur banyakin karbohidrat
    -olahraga

    trus tambahan gue seyy...
    -minum susu
    -makan telur

    kemaren2 smpt naik..
    ehhh sekarang malah turun lagii hooaaaaa
     
  5. gardevoir Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jun 18, 2009
    Messages:
    33
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +0 / -0
    bulan lalu berat aku 63 dari 70 karna habis sakit..

    setelah sebulan rajin fitnes dan minum susu terus pagi siang malem dan jaga pola makan sekarang dah balik lagi 70..
     
  6. selfrit M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Dec 28, 2008
    Messages:
    914
    Trophy Points:
    107
    Ratings:
    +532 / -0
    gejala wa sama persis seperti yg disebutin diatas udah di check ke dokter katanya harus tiap hari pagi makan telur minimal 2 + susu
    terus makan harus teratus 4 sehat 5 sempurna tapi tetep aja umur 23 berat masih 60-65 kl naik turun malah tinggi sekitar 175 cm dah coba appeton weight gain tapi masih ga ada kemajuan fitness juga udah yg ada cape berat
    terus disaranin minum susu ibu hamil soalnya proteinnya gede sambil fitness jalan terus (khusus ini lom kesampean)
    kira2 ada usul laen ga ??
     
  7. bHell M V U

    Offline

    Senpai

    Joined:
    Jul 19, 2008
    Messages:
    5,245
    Trophy Points:
    212
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +43,560 / -0
    parahan gw bro...
    tinggi 170an, tp berat CUMA 47 (kalo lagi ga makan)
    n CUMA 50 kalo abis makan.. :((





    hikmahNy, jgn ngrasa kita udah PALING dari yg laen... :shuriken:

    --
    gw curiga gara2 waktu SD klas 6 operasi usus buntu..
    kaga ngaruh y? :hihi: tp gw ngrasa da yg kurang aj dlam pncernaan gw :(
     
  8. GloriamSathanas Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jun 21, 2009
    Messages:
    197
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +12 / -0
    kalo lg lapar ya makan, sebelum kenyang berhenti makan.
    jadinya frekuensi makan bertambah, jumlah makanan yang masuk secara overall jg naik.

    ini lebih baik dari pada makan sebanyak-banyaknya 3x sehari.
     
  9. jaacoozee M V U

    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Oct 2, 2008
    Messages:
    3,469
    Trophy Points:
    211
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +9,684 / -0
    wah wah wah bnyak ya yg senasib ma gw :onion-72:
    gw skarang umur 20 jalan 21 cm punya berat 45 , tinggi 179 :onion-70:

    gw pngen gemuuuuk :onion-32:
     
  10. superkid Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 30, 2009
    Messages:
    101
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +5 / -0
    kalo pengen gendut mah makan tidur aja
    jangan ngerokok ama begadang
     
  11. adanta168 Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jun 5, 2009
    Messages:
    24
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    olahraga dapat meningkatkan nafsu makan anda,,,,,trus tidur yg cukup 7-8 jam sehari., minum air putih 8 gelas sehari (unt membersihkan usus jg, biar sari2 makanan dpt di serap dgn maksimal).....N jgn lupa banyak2 berdoa,,,,, :thumbsup_still:
     
  12. lazuard M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jul 30, 2009
    Messages:
    410
    Trophy Points:
    71
    Ratings:
    +13 / -0
    nyantai aja.,.,. cwe ngeliat dari hati bukan dari penampilan:) oh ngaco:) heheh
     
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.