Complex Curhat Center - Tanya Psikolog

saya mau tanya
saya ad menyukai seseorang. dia itu punya banyak sekali kesamaan dengan saya, baik itu kesukaan, hobby, selera musik, sifat, bahkan jenis hp kita sama XD secara fisik juga dia sangat cocok dengan saya
dia itu orangnya kurang terbuka ke teman2nya kalau tentang masalah asmara
tapi kami sering berhubungan via chatting atau sms, bahkan kata temannya ini pertama kalinya dia merasa benar2 enjoy dengan laki2 untuk berbicara masalah pribadi
teman dia juga sering bilang kalau kelakuan dia sudah sangat mencerminkan kalau dia memang menyukai saya.
dia itu orangnya perhatian, tapi untuk ke laki2 saya yg pertama kalinya mendapat perhatian darinya
bahkan gelang yang saya berikan beberapa minggu lalu masih dia pakai sampai sekarang XD
tapi berhubung dia itu sangat tomboy, jadi kurang terbuka ttg asmara
kata teman2nya dia itu kelihatan menyukai saya tapi merasa bingung ttg perasaan itu, karena memang saya adalah yg pertama bagi dia

rencananya saya mau menyatakan perasaan hari rabu. tetapi saya masih kurang yakin apakah dia mau menerima saya atau tidak. saya sudah yakin dia menyukai saya. tapi saya tidak tahu dia memang mau berpacaran atau tidak. lalu saya pikir kalau dia menolak, mungkin saya hubungan kami akan menjadi agak jauh

 

Sorry nih, saya mau tanya.............
Saya sekarang berumur 17 tahun, masih sekolah di SMA. Waktu mau naik ke kelas 2 SMA, saya memilih jurusan IPA, tapi sayangnya sekarang saya malah masuk IPS, padahal impian saya adalah kuliah di jurusan komputer dan menjadi seorang Programmer dan ahli komputer. pertanyaannya bagaimana saya harus menyikapi hal ini?, apakah saya harus mengurungkan niat dan impian saya itu?, tapi itu adalah impian saya sejak kecil,...Saya benar - benar bingung,....saya harus bagaimana?

 

Psikoterapi Gangguan Kecemasan ( Anxiety Disorder)

Kecemasan, kekhawatiran, kepanikan, ketakutan, kegelisahan merupakan gejala psikologis yang umum dan dapat dirasakan oleh setiap individu. Reaksi kecemasan biasanya sering terjadi pada orang dewasa, namun anak-anak juga dapat menghadapi rasa cemas, seperti ditinggalkan sementara oleh orang tua, hari pertama masuk sekolah atau pada saat ingin menghadapi ujian. Pada kasus orang tua, reaksi kecemasan sering terjadi ketika mereka menghadapi tekanan (stres) dengan adanya kesulitan yang dapat dihadapi maupun kesulitan yang tidak dapat dihadapinya, seperti tekanan pekerjaan, tekanan pada saat sekolah/kuliah, tekanan pada masalah percintaan maupun tekanan pada masalah kesehatan.

Reaksi kecemasan yang terlalu berlebihan dan menetap terus menerus dalam jangka waktu yang cukup lama dapat berubah menjadi sebuah gangguan, yaitu ganguan kecemasan (anxiety disorder). Sifat gangguan kecemasan dapat menghasilkan respon terhadap fisik maupun psikologis.

Gangguan kecemasan adalah sebuah penyakit mental yang serius yang ditandai dengan perasaan cemas yang besar dan berlebihan, seperti perasaan ketakutan berlebihan, jantung berdebar lebih keras, nafas tersengal, berkeringat, tarikan nafas pendek, mudah merasa pusing dan perasaan tidak tenang.

Orang yang mengalami gangguan kecemasan mengalami reaksi ini sering sekali dan lebih berat, menyebabkan mereka tertekan dan menyebabkan mereka tidak dapat melakukan pekerjaan mereka sehari-hari. Mereka menjadi sangat waspada, karena sangat takut terhadap bahaya, akibatnya mereka sulit untuk rileks dan juga sulit merasa tenang dalam banyak situasi.

Beberapa jenis gangguan kecemasan adalah :

1. Fobia
Kriterianya seperti penolakan berdasarkan ketakutan terhadap benda-benda atau situasi yang dihadapi yang sebetulnya tidak berbahaya dan penderita mengakui bahwa ketakutan itu tidak ada dasarnya, seperti sumber binatang, ketinggian, tempat tertutup, darah.

2. Agrofobia
Sekelompok ketakutan yang berpusat pada tempat-tempat publik, takut berbelanja, takut kerumunan, takut berpergiaan dan banyak yang minta pertolongan.

3. Fobia Sosial
Kecemasan sosial tidak rasional karena adanya orang lain. contoh : takut bicara di hadapan publik, takut makan di tempat umum, takut menggunakan wc umum, jarang minta bantuan, terjadi pada masa remaja, karena masa itu kesadaran dan interaksi sosial dengan orang lain menjadi penting dalam kehidupannya.

4. Gangguan Panik
Tanda-tanda sekonyong-konyong sesak nafas, detak jantung keras, sakit di dada, merasa tercekik, pusing, berpeluh, bergetar, ketakutan yang sangat akan teror, ketakutan akan ada hukuman, perasaan ada di luar badan, merasa dunia tidak nyata, ketakutan kehilangan kontrol , ketakutan menjadi gila dan takut akan mati.

5. Gangguan Kecemasan Menyelur (GAD)
Gangguan ini melibatkan rasa khawatir yang berlebihan, sering kali tidak realistis, meski tidak ada hal-hal yang memprovokasi ketakutan tersebut. Tanda-tandanya adalah kecemasan kronis terus menerus mencakup situasi hidup, adanya keluhan somatis, seperti berpeluh, jantung berdetak keras, mulut kering, tangan dan kaki dingin, ketegangan otot dan sulit untuk berkonsentrasi.

6. Gangguan Obsesif kompulsif (OCD)
Orang-orang yang mengalami OCD ini biasanya memiliki gangguan pikiran yang konstan dan ketakutan-ketakutan tertentu akan sesuatu secara berlebihan sehingga mendorongnya untuk melakukan ritual atau rutinitas tertentu. Misalnya, orang yang takut pada kuman secara berlebihan sering kali berpikiran bahwa ada banyak kuman di sekelilingnya, sehingga setiap kali ia menyentuh sesuatu, ia harus segera mencuci tangan atau menggunakan pembersih tangan.

7. Gangguan Kecemasan Pasca Trauma (PTSD)
Orang dengan gangguan PTSD ini biasanya pernah mengalami trauma atau peristiwa yang sangat mengerikan seperti pelecehan seksual atau fisik, kematian tak terduga orang yang dicintai, atau bencana alam. Orang dengan PTSD sering memiliki pikiran dan kenangan yang abadi dan cenderung menakutkan terhadap kejadian tersebut. Biasanya, mereka cenderung mati rasa secara emosional.

Beberapa penyebab dari gangguan kecemasan adalah :
1. Traumalitas
2. Stres yang berkepanjangan/depresi
3. Konflik-konflik
4. Ketidakseimbangan kimia dalam tubuh
5. Perubahan struktur otak
6. Stres/trauma/phobia lingkungan.
7. Dsb.

Cara penyembuhannya adalah cukup beragam. Gangguan kecemasan ini dapat diatasi dengan penggunaan psikoterapi, terapi perilaku, terapi relaksasi, hipnoterapi, dsb. Biasanya para ahli membantu pasiennya untuk berbicara dan menemukan cara-cara untuk menangani gangguan kecemasan ini.

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan dan konsultasi psikologi akan mengadakan terapi psikologi yang berupa psikoterapi untuk menangani gangguan kecemasan ini. Terapi perilaku dan pikiran (Cognitif Behavior Therapy) juga merupakan sasaran terapi untuk proses penyembuhan gangguan kecemasan. Ahli psikologi dari "Accurate" Health Center akan menyusun terapi mengenai kognitif dan perilaku sesuai dengan kebutuhan pasien.

Di samping itu, terapi relaksasi juga dibutuhkan oleh pasien untuk menangkan kondisi jiwa, pikiran dan ketengangan otot agar pikiran lebih berkonsentrasi dan kecemasan dapat berkurang. Accurate Health Center juga akan memberikan terapi relaksasi, bahkan hipnoterapi jika dibutuhkan.

Pengobatan alternatif yang sangat berguna untuk pengobatan gangguan kecemasan adalah dengan menggunakan terapi akupunktur dan pijat pengobatan yang berfokus kepada daerah kepala dan dada. Tujuannya adalah untuk membuang adanya angin/darah yang kurang lancar di bagian kepala yang dapat mempengaruhi pikiran pada penderita gangguan kecemasan dan daerah dada untuk menenangkan dada yang sesak dan jantung yang berdebar. "Accurate" Health Center akan menggunakan seluruh terapi tersebut untuk mengobati pasien gangguan kecemasan dengan seminggu dua kali rutin berobat dan gangguan kecemasan dari pasien tersebut akan berangsur-angsur membaik dan hilang.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk mendapatkan terapi gangguan kecemasan.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

 

Jb. cobalah memiliki sedikit keberanian untuk mengungkapkannya agar anda mengetahui bagaimana tanggapannya dan ia juga mengetahui bagaimana perasaan terhadap anda agar suatu saat anda tidak menyesal. Jangalah anda takut terhadap konsekuensi yang harus anda terima atau hadapi karena ketakutan yang anda pikirkan tidak benar-benar menakutkan dan kalian masih bisa tetap jadi kawan, namun agak canggung tetapi itu bukanlah hal yang besar dan akan berlalu dengan sendirinya perasaan itu jika anda merasa di tolak olehnya.

Anda masih tetap dapat menjadi teman seperti biasanya, asalkan anda tidak menyimpan perasaan dendam dan ia juga tidak menyimpan perasaan tidak nyaman terhadap anda. Saya yakin semuanya akan berlalu dengan baik.

semoga berbahagia selalu

psikolog/sinshe fudin pang
www.accuratehealth.blogspot.com

Jb. cobalah anda mencari universitas yang dapat menerima anda kuliah di jurusan komputer walaupun anda mengambil jurusan IPS. ada kok universitas swasta yang dapat menerima hal tersebut.

semoga berbahagia selalu

psikolog/sinshe fudin pang
www.accuratehealth.blogspot.com

 

Kalau anda berbuat baik terhadap orang lain, anda telah berbuat baik terhadap diri sendiri

 

Terapi Gangguan Tidur (Insomnia)

Gangguan tidur dikenal oleh banyak kalangan masyarakat sebagai insomnia, namun gangguan tidur terbagi atas 2, yaitu dyssomnia yang berupa imsomnia, hipersomnia dan gangguan jadwal tidur jaga sedangkan parasomnia mencakup somnambulisme (sleepwalking), teror tidur (Night Terrors) atau mimpi buruk (Nightmare).

Gangguan tidur merupakan gejala kelainan dari tidur yang mencakup jumlah, kualitas, waktu tidur atau kejadian-kejadian abnormal pada orang sedang tidur.

Kelompok gangguan tidur adalah :

1. Dyssomnia
Gangguan dalam jumlah, kualitas atau waktu tidur. Penderita dapat menderita satu dari tiga macam gangguan tidur ini, yaitu terlalu banyak, terlalu sedikit tidur atau gangguan dalam jadwal atau pola tidur yang disebabkan oleh hal-hal emosional, misalnya :

a. Insomnia : Keluhan adanya kesulitan masuk tidur atau mempertahankan tidur, atau kualitas tidur yang buruk.
b. Hipersomnia : Kebutuhan tidur berlebihan, tidak pernah merasa lelah istirahat, meski sudah tidur semalaman sebagian sulit untuk bangun pada pagi hari.
c. Gangguan jadwal tidur jaga : Pola tidur-jaga dari individu tidak seirama dengan pola tidur-jaga yang normal (banyak diderita pada pekerja yang kerja malam-siang).

2. Parasomnia
Gangguan tidur berupa adanya kejadian-kejadian abnormal pada waktu tidur atau ketika baru bangun, banyak diderita oleh anak daripada orang dewasa dan jika mulai terjadinya sudah dewasa maka lebih kronis, contohnya :

a. Somnambulisme (Sleepwalking) : Penderita tidak responsif terhadap orang lain yang mencoba membangunkannya dan mereka lupa apa yang terjadi, penderita sering melakukan makan, membuka pintu maupun berjalan keliling rumah.
b. Mimpi buruk (Nightmare) : mimpi buruknya terjadi berkali-kali dan mereka menjadi distres karena mimpinya atau gangguan yang terjadi pada tidurnya.
c. Teror tidur : sering bangun sekonyong-konyong dan panik dan bukan karena mimpi buruk, terjadi gejala-gejala fisik selain adanya pengalaman psikologis yang berupa ketakutan. Gejala fisik itu berupa berkeringat, detak jantung cepat dan sesak nafas.

Beberapa gejala penyebab gangguan tidur adalah :
1. Sering berubah-ubah jam tidur /jam kerja
2. Bekerja pada malam hari
3. Penggunaan obat terlarang atau alkohol yang berlebihan
4. Efek samping obat
5. Kerusakan pada otak (stroke)
6. Stres/depresi
7. Gangguan kecemasan
8. Dll

Insomnia dalam ilmu pengobatan cina umumnya dan ilmu akupunktur khususnya disebut sebagai Se Ming, Se berarti hilang, Ming berarti tidur, etiologi :

1. Terlampau memeras otak, keinginan/harapan tidak tercapai sehingga Ci Limpa dan Jantung mengumpal, fungsi jantung terggangu, Sen yang disimpannya tak terpelihara baik, maka timbullah insomnia.
2. Pengumbaran nafsu birahi yang melemahkan Yin Ginjal.
3. Adanya api hati
4. Tidak teratur makan melukai limpa dan lambung.

Akupunktur berkhasiat terhadap penyakit ini dan memberikan hasil yang baik. Dengan penambahan pengobatan dalam bidang mental (Psikoterapi) akan didapat hasil yang lebih memuaskan.
"Accurate" Health Center merupakan klinik pengobatan dalam bidang psikologi, akupunktur dan refleksiologi menyediakan berbagai jenis pengobatan terutama pengobatan dalam penyakit insomnia. "Accurate" Health Center dapat memberikan psikoterapi yang berupa terapi kognitif untuk mempengaruhi pikiran dan kebiasaan-kebiasaan untuk tidur dan dapat mengobati gangguan kecemasan (depresi) melalui hipnoterapi jika diperlukan.

Penerapan yang paling efektif untuk penyakit insomnia (sulit tidur) adalah dengan menggunakan terapi akupunktur yang bertitik pusat pada daerah kepala, muka dan dada. Daerah kepala merupakan tempat pusat otak berkerja sehingga dapat mempengaruhi pikiran termasuk kondisi pikiran pada saat tidur, daerah muka merupakan tempat beradanya panca indera sehingga mempengaruhi seluruh aktifitas pancar indera pada saat ingin tidur kemudian daerah dada merupakan pusat jantung yang dapat mempengaruhi alirah darah pada seluruh tubuh kita. Oleh sebab itu, pengobatan tersebut akan berpusat pada tiga tempat tersebut untuk mempengaruhi kondisi tidur. Pengobatan akan diterapkan melalui penggunaan akupunktur pada titik-titik yang bersangkutan dan kemudian akan dipadu juga dengan pijat pengobatan untuk melemaskan otot-otot, angin, darah tersumbat atau adanya darah-darah yang kurang lancar di daerah kepala, muka maupun dada yang dapat menyebabkan gangguan tidur atau insomnia.

Titik-titik akupunktur yang sering digunakan untuk pengobatan insomnia adalah :

1. Titik utama : Shenmen, Neiguan, Sanyinjio
2. Limpu Xu dan kurang darah : Pishu, Xinshu, Yinbai
3. Jantung dan ginjal tidak seimbang : Xinshu, Shenshu, Taixi
4. Api Hati berkobar : Ganshu, Danshu, Wangu
5. Qi lambung tidak seimbang : Weishu, Zusanli

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan tradisional/alternatif secara alamiah dan tanpa efek samping. "Accurate" Health Center tidak menggunakan obat tidur/obat anti depresi atau sejenisnya. Kami akan memberikan terapi secara psikologis dan pengobatan tradisional, seperti akupunktur, pijat pengobatan atau refleksi kaki untuk mengobati penyakit insomnia, tidak ketergantungan dan dapat sembuh total (dalam kurun waktu yang lama walaupun tanpa berobat lagi). Pengobatan cukup seminggu 2 kali dalam seminggu dan dalam sebulan sudah dapat terlihat hasilnya.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk mendapatkan terapi insomnia.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

 

Sahabat sejati adalah seorang yang mengetahui semua kesalahanmu, tetapi tetap mencintaimu.

 

Sebuah pot
pun akan berangsur-angsur terisi penuh oleh tetes demi tetes air.
Demikian pula seharusnya orang memperoleh pengetahuan dan kekayaan.4

 

Hidup harus diperkuat dengan banyak
persahabatan, mengasihi dan dikasihi merupakan kebahagiaan terbesar dalam hidup.

 

numpang konsultasi, Saya berumur 23 tahun, jenis kelamin pria.

beberapa hari yang lalu saya chatting dengan teman lama saya(asumsikan berinisial D) kebetulan dia mahasiswi Psikologi S2, dia pernah satu kelompok KKN dengan saya dan perbincangan saya berujung kpd saya bertanya kepada dy pendapatnya saat saya menjabat ketua kelompok KKN tersebut. Lalu dia menjawab saya orangnya sinis, saat itu saya tidak percaya omongannya namun hal yang menggelitik dari pernyataannya adalah hal tersebut pernah diungkapkan oleh Ibu, Ayah, dan Adik perempuan saya sendiri, terutama ibu saya Sendiri.

Beliau pernah (Ibu) bertanya kenapa sekarang dy tidak merasakan adanya suatu keterikatan emosi dgn saya sebagai anaknya, hal ini sebenarnya juga dirasakan oleh Ayah dan Adik saya. Keluhan yang paling sering saya dapat adalah sikap saya yang sinis dan seperti membangun dinding di sekeliling diri saya. Jujur saja dari saya pribadi merasa sbenarnya merasa ada sedikit rasa takut untuk memiliki keterikatan emosi dengan org lain, seringkali ada perasaan untuk "terhubung" dengan orang lain muncul namun tertutupi seperti perasaan dimana saya ga sebanding dengan orang lain.

Setelah itu saya coba tanya kpd teman2 saya yang lain, "apakah saat pertama kali berkenalan anda melihat saya sebagai orang yang sinis?", banyak dari mereka meng-iyakan jika saya memang sinis, namun lambat laun mereka mencoba untuk bisa menerima ditambah lagi saya memang orang yang pendiam+cenderung penyendiri (menurut mereka), jadi tidak terlalu bermasalah bagi mereka (mereka tetap open minded).
Hal lain lagi yang menjadi keluhan adalah, saat berada di tempat ramai, saya selalu merasa tidak sebanding dengan orang2 skelliling saya entah kenapa (seperti ada bisikan dalam kepala jika saya ga pantas berada di antara mereka), salah satu cara untuk menanggulanginya biasanya saya menuruti keinginan orang lain "mereka mau saya jadi seperti apa". Dan jujur hal ini sangat amat melelahkan, belakangan ini saya sudah jarang berkomunikasi dengan org lain dan cenderung menyendiri karena rasa lelah dari memakai "topeng tersebut". Perlu dicatat usaha saya memakai topeng tersebut agar org lain meninggalkan stigma bahwa saya adalah orang yang sinis, namun tampaknya tidak berhasil.

yang mau saya tanyakan :
- sikap sinis saya tersebut, apakah itu merupakan suatu self defense mechanism?
-Teman saya yang berinisial D pernah mengatakan jika saya memiliki AvPD (Avoidant Personality Disorder), apa artinya?
-Apa mungkin AvPD merupakan imbas dari trauma dari suatu hal yang pernah terjadi di masa lalu?
-Mungkinkah untuk disembuhkan?

Terima kasih sebelumnya

 

Tidak ada seorang pun pernah menjadi miskin karena memberi

 

Tidak ada seorang pun pernah menjadi miskin karena memberi

 

Jb. Menurut saya anda tidak mengalami avoidant personality disorder kok atau gangguan cemas menghindar, karena kenyataannya anda masih bisa bersosialisasi dengan orang lain dan masih suka bermain dalam dunia maya ini, orang-orang yang cenderung mengalami gangguan cemas menghindari kepribadian adalah orang-orang yang akan mengurung diri dan tidak percaya kepada siapapun kecuali orang yang terdekatnya, itupun jarang dipercayainya.

Kemungkinan besar anda hanya mengalami ketidak percayaan diri dan sedikit krisis kepercayaan kepada orang lain karena kemungkinan anda pernah mengalami beberapa trauma yang berhubungan dengan orang lain, kemudian defence mekanisme juga bisa merupakan salah satu penyebabnya apabila anda merasa lebih nyaman dengan diri sendiri dibandingkan anda terbuka bersama orang lain.

Menyikapi masalah topeng sosial, manusia memang perlu menggunakan topeng sosial untuk beradaptasi dan bersosialisasi namun jangalah berlebihan dan selalu menurut ucapan dari orang lain, karena akan membuat anda kehilangan jati diri, lebih baik anda menjadi diri sendiri dan jika ada masukan yang positif, anda boleh mempertimbangkannya.

Solusi yang terbaik bagi diri anda sendiri adalah cobalah anda bersikap lebih lugas, terbuka, jangan terlalu sensitif, janganlah terlalu takut disakiti. anda dapat menjadi seorang pribadi yang kuat, ramah dan menyenangkan ketika bersama orang lain. janganlah mengganggap terlalu serius dalam mengganggap semua hal. jadikan simple dan rileks maka anda dapat diterima dan menerima semua orang..

Percayalah pada kemampuan diri anda sendiri akan membuat anda menjadi lebih kuat dan tenang dalam menjalani kehidupan ini.

semoga berbahagia selalu

psikolog/sinshe fudin pang
www.accuratehealth.blogspot.com

 

mau nnya dnk... gmn cara ngilangin rasa malu pada diri sendiri...???

kan gw tuh seneng bgt yg namanya breakdance, dan pengen sekali2 menghasilkan duit dari hobi gw itu... gw latian rutin sama tmn2 gw... tp setiap ada job tampil, gw sering nolak karena malu... soalnya gw ga mau penampilan tmn2 gw yg bagus jd rusak gara2 gw yg grogi...

gmn nih mengatasinya..??? makasih.... ^^

 

hmmm 1 kata buat kamu.... pacarn ma ce yg bnr2 kamu suka... jgn karna mrk care qt jd ga enak hati n trima perasaan ce2 itu.. xlo kyk gto malah menyakiti mrk donk.... haha 1 kata jd banyak kata dech.. yg pentink pkr khan scr dewasa bro...^^

 

Walaupun selokan berkelok-kelok, airnya tetap
mengalir terus. Walaupun banyak rintangan kita tidak boleh putus asa,
harus tetap melangkah dengan mantap dan penuh keyakinan

 

Jb. Rasa malu, rasa gugup dan rasa canggung adalah akibat dari ketidak percayaan terhadap diri sendiri dan terlalu sensitif dan mudah tersakiti.

Cobalah anda membangun kepercayaan diri anda, janganlah merasa mudah sakit hati dan sedih akibat kegagalan yang mungkin pernah terjadi, janganlah terlalu mengganggap ucapan dan kata-kata yang kurang baik dari orang lain, janganlah terlalu mudah curiga terhadap orang lain, bangunlah kepercayaan diri dengan merasa diri adalah orang yang mampu dan berguna untuk orang lain. setiap orang mempunyai kemampuan dan kelebihan yang unik yang tidak ada pada diri orang lain, oleh sebab itu janganlah takut merasa minder.

Mengenai hobby anda, coba saja anda menekuninya dengan sungguh-sungguh dan kemudian cobalah tampil dengan sebaik mungkin. aturlah mindset anda agar anda menjadi orang yang positif, jangalah takut gagal, lakukan segala sesuatu dengan 50 persen keatas adalah kemenangan, jika kita selalu memikirkan kegagalan maka kita tidak akan memulai sesuatu.. Dengan latihan yang banyak maka apapun yang kita tidak bisa menjadi bisa dan teruslah memperbaiki diri

semoga berbahagia selalu

psikolog/sinshe fudin pang
www.accuratehealth.blogspot.com

 

ini beneran psikolog yg ngejawab???
gw anak psikologi S1 nih
kalo nanya2 soal kuliah blh ga??? he...

 

Dalam setiap pertandingan di dunia ini, ada 50 % kemungkinan untuk memang, dan 50 % kemungkinan untuk kalah. Apa pun yang kita lakukan, kita memulai pertandingan dengan setidaknya 50 % kemungkinan untuk menang