Pregnancy [Caring] Tips Menjaga Kesehatan Ibu Hamil Muda Ketika Mudik Lebaran

Mudik sudah menjadi lagganan para keluarga yang jauh dari kampung halaman. Banyak cara di tempuh untuk pergi mudik bersama keluarga kita. Mudik dengan mobil, kereta, perahu, pesawat dan sepeda motor.

Masyarakat saat ini lebih sering menggunakan kendaraan bermotor, karena mayoritas dari masyarkat indonesia hanya memiliki sepeda motor, dan bila mudik dengan sepeda motor dapat berhenti di suatu tempat yang diinginkan. Atau juga mungkin mereka telah kehabisan tiket kereta untuk mudik kekampung halaman.

Di sini akan di jelaskan tentang mudik lebaran, tetapi tidak hanya mudik saja. mudik lebaran mungkin akan tetap dilakukan walaupun sang ibu sedang hamil muda. Tips mudik lebaran untuk ibu hamil muda mungkin sangat dibutuhkan untuk para ibu. Terlebih ini adalah kehamilan yang pertama, tentu harus benar-benar dijaga kesehatan janin maupun ibu hamil itu sendiri.

Sebagai ibu hamil muda, jangan khawatir lagi tentang pulang kampung atau mudik di hari raya Islam ini, di sini akan dijelaskan tentang tips pulang kampung yang aman untuk ibu hamil.

yang diperhatikan pertama dalam mudik atau pulang kampung untuk para ibu hamil muda adalah hilangkan sifat-sifat yang dapat mengganggu perjalanan mudik keluarga anda. Contohnya seperti sifat agresif, stres akibat perjalanan, ataupun masalah-masalah pribadi maupun keluarga lainnya. Usahakan dalam melakukan perjalanan mudik, ibu hamil harus dalam keadaan tenang dan rileks.

lalu untuk tips yang kedua tentang tips mudik yang aman untuk ibu hamil muda adalah, pastikan kondisi dari fisik ibu hamil muda terjaga. Dalam menjaga kesehatan tubuh atau stamina ibu hamil, konsumsilah air putih secara teratur dan cukup agar tidak mudah lelah dan dehidrasi. Jika perlu konsumsiah vitamin agar tubuh anda tetpa sehat dan fit selama perjalanan mudik hari raya.

Perlu diketahui juga untuk para ibu hamil muda, Waktu terbaik bagi wanita hamil untuk bepergian jauh adalah di trimester kedua. Di trimester pertama keluhan mual muntah hebat bisa mengganggu kenyamanan Anda di perjalanan dan juga beresiko besar untuk mengalami keguguran. Sementera di trimester akhir, kondisi yang melelahkan dan menguras energi saat mudik bisa memicu timbulnya kontraksi kehamilan.

Sumber, http://www.penginapanonline.com/mudik/tips-menjaga-kesehatan-ibu-hamil-muda-ketika-mudik-lebaran.html

 

Kalau lebaran masih setengah tahun lagi, masih lama. .
Copas artikelnya disesuaikan juga dong. .

Saya rasa tidak semuanya yang di paparkan oleh artikel tersebut adalah benar adanya. .

Tidak hanya hamil saja, menurut saya dalam keadaan tidak hamil pun stress di daam perjalanan selalu muncul.
Baiknya TS memilah dan bahkan mentalaah dahulu isi artikel nya sebelum di jabarkan disini..

Untuk trisemester pertama, kedua ataupun ketiga tiap tiap ibu hamil berbeda beda kondisinya, ada yang sampai usia kandungan 40 w tidak ada mengalami mual dan ada juga sebaliknya. .