1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Cara Mengatasi Insomnia atau susah tidur

Discussion in 'Lifestyle' started by Pink3rZ, May 31, 2010.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 6 of 9

  1. Kalyana Members

    Kalyana
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 15, 2012
    Messages:
    11
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    ane kalo gak bisa tidur pasti mbaca-mbaca sesuatu, jadi cepet ngantuk.
     
    Kalyana, Apr 15, 2012
    #101

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. Sulpher M V U

    Sulpher
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Feb 8, 2010
    Messages:
    1,272
    Trophy Points:
    87
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +115 / -0
    kalo gw maen psp di tempat tidur
    tar lama lama tangan jadi pegel mata jadi lelah terus tidur
    akhirnya psp lupa di mati in. pagi pagi udah abis batre nya masuk sleep mode
     
    Sulpher, Apr 15, 2012
    #102

  4. LiveEvolution M V U

    LiveEvolution
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Apr 13, 2012
    Messages:
    495
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +5 / -0
    makasih infonya gan.. gw udah 4 hari ini ga bisa tidur malem.. jam 10 pagi baru ngantuk, bangun sore, ga bisa tidur lagi pas malemnya.. [​IMG]
    smoga tips ini ampuh tuk mengalahkan si Insomnia.. dan bisa.. [​IMG]
     
    LiveEvolution, Apr 16, 2012
    #103

  5. apank_kool Members

    apank_kool
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 16, 2010
    Messages:
    75
    Trophy Points:
    21
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +37 / -0
    tapi entah mengapa bro..
    gue suka dengan keadaan Insomnia gue :smoke:
     
    apank_kool, Apr 28, 2012
    #104

  6. woods Members

    woods
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 21, 2012
    Messages:
    28
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    banyak yg bilang minum susu spy cepet tidur, aku ud coba kadang bisa kadang ga mempan jg =P
     
    woods, Apr 28, 2012
    #105

  7. y18 M V U

    y18
    Offline

    Beginner

    Joined:
    May 12, 2009
    Messages:
    338
    Trophy Points:
    42
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +87 / -0
    klo gw sih beraktifitas yang sehat, kaya olahraga dan kerja yang produktif.. klo produktif pikiran tenang, olahraga bikin badan sehat dan siklus tidur teratur..
     
    y18, Apr 29, 2012
    #106

  8. panduchairil Members

    panduchairil
    Offline

    Joined:
    Apr 28, 2012
    Messages:
    6
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    bikin badan capek + kenyang. ga tidur tiduran juga langsung tidur sendiri gue sih hahaha
     
    panduchairil, Apr 29, 2012
    #107

  9. SilverBoYs M V U

    SilverBoYs
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jan 10, 2011
    Messages:
    351
    Trophy Points:
    177
    Ratings:
    +27,673 / -0
    Makasih buat tips nya.. kadang gue malam suka susah tidur...

    mungkin bener susah tidur karena stress.. atau lagi banyak pikiran...

    gue juga kalo malem suka minum kopi.. mungkin itu sebabnya...
     
    SilverBoYs, Apr 29, 2012
    #108

  10. neotrouz M V U

    neotrouz
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jan 28, 2012
    Messages:
    274
    Trophy Points:
    17
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +36 / -0
    Waduhh, ane kena insomnia nehh menjelang tugas akhir, haha..
    Sebelum tidur kepikiran, bangun tidur juga kepikiran,
    Halahh jadi curhat.. Xp
     
    neotrouz, Apr 29, 2012
    #109

  11. Inumaru08 M V U

    Inumaru08
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jan 17, 2012
    Messages:
    2,953
    Trophy Points:
    131
    Ratings:
    +4,436 / -0
    Sya sih, slalu pke cra hipnotis dri sndri. sperti fokuskan pada benda yg bergerak sperti bolak balik sperti jam..
     
    Inumaru08, Apr 29, 2012
    #110

  12. clontongan M V U

    clontongan
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 20, 2012
    Messages:
    171
    Trophy Points:
    72
    Ratings:
    +1,456 / -0
    yg ada tambah melek dijamin, soalnya untuk melakukan itu di butuhkan konsentrasi, ketika konsentrasi terfocus maka semakin memacu jantung dan akhirnya ga' tidur2 :lol:
     
    clontongan, May 5, 2012
    #111

  13. finalattack Members

    finalattack
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 14, 2012
    Messages:
    47
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +1 / -0
    Waduh kalo ngilangin suara ribut sih out of area nih, yg berisik kan dunia luar :motor: :gakdenger:
     
    finalattack, May 5, 2012
    #112

  14. corelestialbeing M V U

    corelestialbeing
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jan 31, 2011
    Messages:
    494
    Trophy Points:
    37
    Ratings:
    +1,207 / -0
    jarang banget insomnia, tapi yang paling sering ya dengerin lagu :tidur:
     
    corelestialbeing, May 13, 2012
    #113

  15. deuszzz Members

    deuszzz
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Sep 24, 2009
    Messages:
    249
    Trophy Points:
    41
    Ratings:
    +212 / -0
    weh yg bener mandi bisa ngilangin insomnia? yg ada malah melek sampe subuh kalo mandi.
    kalo saya sih minum teh/susu. biasanya kalo minum yg agak manis2 pikiran jadi lebih tenang jadi lebih gampang tidur.
     
    deuszzz, May 13, 2012
    #114

  16. hellberoz M V U

    hellberoz
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 9, 2012
    Messages:
    651
    Trophy Points:
    91
    Ratings:
    +239 / -0
    gw uda coba cara itung domba kaga berhasil.. alhasil gw maen catur di iphone baru lama2 mulai ngantuk :haha:
    lalu karena gw tidur ga bisa terlalu tenang dan dalam keadaan gelap jd gw tidur selalu nyalain TV dgn suara pelan ato radio dari HP + nyala lampu :hoho:
     
    hellberoz, May 13, 2012
    #115

  17. aguzt0 M V U

    aguzt0
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Dec 11, 2011
    Messages:
    736
    Trophy Points:
    52
    Ratings:
    +1,501 / -0
    masalah paling sering yang bikin ga bisa tidur ya teman satu kost yang ribut.. :cambuk2:
    belum lagi udara kota yang panas.. :hiks:
     
    aguzt0, May 19, 2012
    #116

  18. gloome M V U

    gloome
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Oct 29, 2011
    Messages:
    619
    Trophy Points:
    72
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +67 / -0
    Cara paling mujarab sih kalo menurut ane jgn stres
    Begitu tiduran lsg jgn mikir apa", konsen buat molor :D
     
    gloome, May 19, 2012
    #117

  19. aur0r Members

    aur0r
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jul 2, 2010
    Messages:
    229
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +3 / -0
    kerja rodi gan..
    kalo badan kita sangat capek, pasti akan mengantuk
     
    aur0r, May 20, 2012
    #118

  20. kyu_999 Members

    kyu_999
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Feb 7, 2012
    Messages:
    248
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +4 / -0
    nice share gan :top:
     
    kyu_999, May 20, 2012
    #119

  21. wyndh80 Members

    wyndh80
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Apr 6, 2011
    Messages:
    205
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +130 / -0
    Gw insomnia no.2. Terbangan di tengah malam ampe hampir subuh baru bisa tidur lagi. Paginya jadinya males bangun.
     
    wyndh80, Sep 6, 2012
    #120
Page 6 of 9
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks