1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  3. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  4. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekaran kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~

Sharing Berdiri Saat Meeting Tingkatkan Kreatifitas

Discussion in 'Career Talks' started by vikz, Aug 16, 2014.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. vikz Members

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Feb 22, 2008
    Messages:
    479
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +15 / -0
    Dear Supporter,

    Teman-teman mungkin sudah sering mendengar tentang terlalu banyak duduk ternyata merusak kesehatan, bahkan dampaknya sama berbahayanya dengan merokok. Sebuah penelitian lain pun mengungkapkan, terlalu banyak duduk dapat membuat orang makin sakit dan juga bodoh. Memang banyak di antara Anda yang terpaksa harus duduk seharian, karena tuntutan pekerjaan. Namun sebuah penelitian memberikan solusi yang patut Anda coba. Misalnya dengan menggunakan standing desk saat bekerja, atau malah berdiri selama meeting berlangsung. Karena berdiri saat bekerja tidak hanya meningkatkan kesehatan Anda, tapi juga meningkatkan kreatifitas dan teamwork, seperti yang dikutip dari Inc.com.

    Andrew Knight pemimpin dari investigasi dampak meeting berdiri, mengemukakan temuan yang mencengangkan. Untuk menemukan efek berdiri sambil meeting, ia memperhatikan peserta penelitian dengan monitor yang dirancang untuk mengukur “gairah fisiologis,” yaitu, bagaimana tubuh bersemangat dan berenergi.

    Peserta kemudian diminta untuk menghabiskan setengah jam. Setengah subyek tersebut terbukti dapat melancarkan beragam ide-ide cemerlang selama pertemuan. Para ahli menilai muncul hasil kreativitas dan kerja sama tim yang konstruktif.

    Hasilnya konklusif. “Tim yang berdiri memiliki gairah fisiologis yang lebih besar dan kurang teritorial tentang ide-ide dibandingkan dengan mereka yang duduk,”dikutip dari laporan University of Washington.

    Bahaya Terlalu Lama Duduk

    Masih merasa ragu dengan beragam akibat buruk dari terlalu lama duduk? Coba simak apa saja dampak yang akan mengganggu kesehatan Anda, b erikut ini dikutip dari Mizanmag.

    Meningkatkan risiko diabetes, jika seorang perempuan duduk selama 7 jam sehari, maka risiko terserang diabetes akan meningkat. Diabetes akan menyerang karena duduk terlalu lama mengurangi kerja tubuh yang harusnya membakar gula untuk dijadikan tenaga.
    Gangguan fungsi metabolism tubuh, sebuah penelitian menerangkan duduk selama berjam-jam dapat mengganggu sistem metabolism tubuh. Bisa terjad peningkatan kolesterol, yang berakibat pada keseluruhan keadaan kesehatan Anda.
    Mati muda, jangan kaget jika terlalu banyak duduk dapat berakibat seperti ini. Karena semakin lama Anda duduk, maka semakin pendek usia Anda. Karena lemak darah akan berkembang pesat, resiko yang akan Anda hadapi adalah terkena penyakit kardiovaskular, yang bisa jadi serangan jantung.
    Memperbesar pantat, peneliti dari Inggris membeberkan temuannya. Menurut mereka saat terlalu lama duduk bisa membuat lemak berkumpul di pantat sebesar 50%.
    Terserang Kanker, duduk terlalu lama saat ini diduga menjadi penyebab dari 170.000 kasus kanker yang terjadi setiap tahunnya.

    Mengubah kebiasaan sehari-hari mungkin tidak mudah, cara mudahnya adalah selalu mengingat-ingat dampak negative dari hal-hal buruk yang jadi kebiasaan Anda. Sehat adalah awal menuju kesuksesan, jika Anda ingin maju di dunia kerja maka selalu jaga kesehatan Anda.

    Temukan perkerjaan impian Anda di Lokerpedia sekarang juga !

    Happy Saturday,
     
  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. arh0910 Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 31, 2010
    Messages:
    48
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +1 / -0
    biasanya emg klo terlalu lama duduk malah jadinya ngantuk pas meeting
    nice share
     
  4. reccalee Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 15, 2008
    Messages:
    70
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +52 / -0
    good tips gan harus atur2 waktu supaya ga duduk terus nih
     
  5. Peloponessian M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Apr 28, 2011
    Messages:
    530
    Trophy Points:
    92
    Ratings:
    +67 / -0
    Tergantung jg kali ya, klo meeting nya lama
    biasanya ada break la...
     
  6. osenka Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 11, 2013
    Messages:
    25
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +0 / -0
    di tempat saya kalau ada yg berdiri pas meeting langsung kena cap "agresif"
    harus diluruskan nih ya cara pandangnya
     
  7. viperclaster Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Aug 8, 2014
    Messages:
    51
    Trophy Points:
    7
    Ratings:
    +0 / -0
    ah ga juga.. tergantung orgnya
     
Thread Status:
Not open for further replies.

Share This Page

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.