1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

7 Tips Tidur Nyenyak

Discussion in 'Lifestyle' started by AlexisAce, Aug 27, 2009.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 3 of 8

  1. shinikami9 M V U

    shinikami9
    Offline

    Beginner

    Joined:
    May 18, 2010
    Messages:
    417
    Trophy Points:
    142
    Ratings:
    +4,431 / -0
    yup.. true.. :top:
    krna tidk melaksanakan hal tersebut ane rajin insom :top:
     
    shinikami9, Oct 11, 2010
    #41

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. GuitarBomber M V U

    GuitarBomber
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Nov 10, 2008
    Messages:
    1,700
    Trophy Points:
    211
    Ratings:
    +7,421 / -0
    ciri tidur yang nyeyak itu kayak gimana sih :???:

    kalo udah kecapekan bgt trus tidur itu tidur nyeyak juga kan? :hehe:
     
    GuitarBomber, Oct 11, 2010
    #42

  4. richanRED M V U

    richanRED
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    May 4, 2009
    Messages:
    520
    Trophy Points:
    142
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +3,356 / -0
    psti la bro.. mengganggu banget, seperti ane skarang.... :hammer:
     
    richanRED, Oct 12, 2010
    #43

  5. ryanyanuarsyah M V U

    ryanyanuarsyah
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Sep 17, 2010
    Messages:
    448
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +41 / -0
    tambahan gan,

    kasurnya harus empuk.. :grin4:
     
    ryanyanuarsyah, Oct 12, 2010
    #44

  6. varnacorex M V U

    varnacorex
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Oct 28, 2008
    Messages:
    500
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +39 / -0
    no 6 emang tuh harus
    kalo g bisa g bangun bangun lagi.
     
    varnacorex, Dec 12, 2010
    #45

  7. Eglantine Members

    Eglantine
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Nov 20, 2010
    Messages:
    114
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +2 / -0
    Tidur dan bangun teratur itu paling susah..

    Kalo ada kerjaan mau ga mau harus tidur lebih lambat..
     
    Eglantine, Dec 12, 2010
    #46

  8. bighendz Veteran

    bighendz
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Mar 21, 2010
    Messages:
    2,147
    Trophy Points:
    266
    Ratings:
    +12,664 / -0
    :niceinfo: berguna banget bro , ntar ane praktekin , soalnya ane paling susah banget buat tidur nyenyak , bawaannya capek melulu bikin :stress:
     
    bighendz, Dec 12, 2010
    #47

  9. lily_hoon Members

    lily_hoon
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 8, 2010
    Messages:
    192
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +29 / -0
    mungkin yang no 7 bisa diganti konsultasi ma dosen biar mereka ga ngasi tugas banyak-banyak

    soalnya tugas yang bejibun itulah yang bikin daku (bukan susah lagi) ga bisa tidur
     
    lily_hoon, Dec 12, 2010
    #48

  10. shinigamidika MODERATOR

    shinigamidika
    Offline

    Superstar

    Joined:
    Feb 26, 2010
    Messages:
    16,173
    Trophy Points:
    238
    Ratings:
    +76,421 / -0
    good info...biasanya malah gak bisa tidur ki...gara2 bgadang terus ngerjain laporan...
     
    shinigamidika, Dec 12, 2010
    #49

  11. dragunovian M V U

    dragunovian
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Mar 15, 2010
    Messages:
    1,433
    Trophy Points:
    197
    Ratings:
    +13,262 / -0
    minum susu anget gan...

    bisa langsung ngantuk itu...
     
    dragunovian, Dec 12, 2010
    #50

  12. mikimontana M V U

    mikimontana
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 9, 2010
    Messages:
    1,513
    Trophy Points:
    111
    Ratings:
    +730 / -0
    :niceinfo:
    yang nomer 6 betul bgt.
    ane balik tidur lagi, gara2 kelamaan tiduran.
     
    mikimontana, Dec 13, 2010
    #51

  13. piss Members

    piss
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 27, 2009
    Messages:
    66
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +7 / -0
    2. Hindari konsumsi kafein pada malam hari --> tambah buat gw ngantuk, jd obt tidur (aneh y gw) --'

    4. Lakukan olahraga rutin --> ampuh bgt, 3x seminggu aja ngegym hohoho
     
    piss, Dec 15, 2010
    #52

  14. michaelfabregas M V U

    michaelfabregas
    Offline

    Superstar

    Joined:
    Dec 7, 2010
    Messages:
    24,852
    Trophy Points:
    177
    Ratings:
    +4,340 / -0
    nice advice gan...:top:

    slama ini ane sering bgd kena masalah tidur...:haha:

    hahahaha...:haha:

    ane lucu baca poin yg "stelah bangun diusahakan langsung keluar kamar"...:hehe:

    masalahnya ane klo kebangun sma alarm,ane lsg matiin alarm trus tidur lg...:malu:

    hahaha...:haha:
     
    michaelfabregas, Dec 15, 2010
    #53

  15. styrgwyr M V U

    styrgwyr
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Dec 4, 2010
    Messages:
    556
    Trophy Points:
    67
    Ratings:
    +66 / -0
    ini ni kebiasaan yang susah buat diilangin :rokok:
    yang jelas klamaan tidur tuh malah bisa :pusing: pas bangunya klo kbanyakan begadang pas bangun malah pegel2 :hahai:
     
    styrgwyr, Dec 18, 2010
    #54

  16. shaoran Members

    shaoran
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 21, 2010
    Messages:
    103
    Trophy Points:
    17
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +4 / -0
    nice info, ane biasanya susah tidur kalo lagi banyak masalah (kayak tugas)
    cuman kayaknya no 1 paling susah, apalagi kalo sering internetan kayak sekarang.
     
    shaoran, Dec 27, 2010
    #55

  17. tovic M V U

    tovic
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jun 19, 2009
    Messages:
    1,131
    Trophy Points:
    127
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +356 / -0
    paling males tuh kalo keluar kamar abis bangun
    pengennya ngelanjutin lagi
    tapi kayaknya bener banget tuh tipsnya
     
    tovic, Dec 27, 2010
    #56

  18. ice_craymels M V U

    ice_craymels
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Aug 9, 2010
    Messages:
    224
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +12 / -0
    kayaknya itu ngak terlalu pengaruh ama aku.
    bukannya aku ngak bisa tidur sih, masalahnya setiap abis bangun tidur ngak pernah segar.
    ada cara ngak untuk mengatasi hal tersebut?
     
    ice_craymels, Dec 28, 2010
    #57

  19. LordPutra Members

    LordPutra
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 17, 2010
    Messages:
    100
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +12 / -0
    gua kena insom gan, di cobain tidur, sumpah susah banged, tidur bisanya udah pagi, bangun pun jam 11. sekarang pencernaan ane terganggu banged.
     
    LordPutra, Dec 28, 2010
    #58

  20. Hery_Ong M V U

    Hery_Ong
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jan 13, 2011
    Messages:
    407
    Trophy Points:
    32
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +31 / -5
    tmbhan gan khusus no2 yg olaraga rutin itu. setuju aja. tp gak bole dilakukan tepat sebelum tidur loh.
    bkny kelelahan tp konon mala tmbh sulit tidur!!
    karena saraf dan otot pada tegang semua. otak pun biasany tmbh aktif habis or. jd sulit deh buat
    pndh ke alam lain ^^
     
    Hery_Ong, Feb 13, 2011
    #59

  21. beeruang M V U

    beeruang
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 18, 2008
    Messages:
    536
    Trophy Points:
    81
    Ratings:
    +100 / -0
    tips tidur nyenyak ya abis ngelakuin aktivitas sehari-hari
    makanya kalo libur susah tidur adanya mau begadang :swt:
     
    beeruang, Feb 17, 2011
    #60
Page 3 of 8
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks