4 Manfaat ASI, dari Bayi Hingga Negara

Tak hanya bayi, ibu dan ayah, orang lain pun ikut “menikmati” kegiatan menyusui.
Coba hitung kenalan Anda. Berapa banyak ibu yang menyusui dan berapa yang memberi
susu formula pada bayinya? Bila kelompok pertama lebih banyak, maka hal itu patut
disyukuri. Karena, ASI merupakan makanan pertama dan utama di awal kehidupan anak.
Bahkan, kini pemerintah Indonesia telah merevisi panduan pemberian ASI eksklusif (ASI
tanpa makanan/minuman tambahan) dari semula empat bulan menjadi enam bulan, sesuai
dengan anjuran WHO ( World Health Organization ) tahun 2002.
Selain itu, sudah tidak masanya lagi bila ibu menolak menyusui bayinya dengan alasan
seperti khawatir mengurangi kecantikannya atau karena sibuk bekerja. Perlu diketahui,
banyak manfaat menyusui yang telah terbukti kebenarannya. Berikut adalah beberapa
manfaat menyusui bagi bayi, ibu, keluarga, dan negara.
1. Manfaat bagi bayi:
• Komposisi sesuai kebutuhan . Air susu setiap spesies makhluk hidup yang menyusui itu
berbeda-beda sesuai dengan laju pertumbuhan dan kebiasaan menyusu anaknya. Jadi,
ASI memang dirancang sedemikan rupa untuk bayi manusia.
• Kalori dari ASI memenuhi kebutuhan bayi sampai usia enam bulan . Dengan
manajemen laktasi yang baik, produksi ASI cukup sebagai makanan tunggal untuk
pertumbuhan bayi normal sampai usia enam bulan.
• ASI mengandung zat pelindung . Antibodi (zat kekebalan tubuh) yang terkandung
dalam ASI akan memberikan perlindungan alami bagi bayi baru lahir. Antibodi dalam
ASI ini belum bisa ditiru pada susu formula.
• Perkembangan psikomotorik lebih cepat . Berdasarkan penelitian, bayi yang mendapat
ASI bisa berjalan dua bulan lebih cepat bila dibandingkan dengan bayi yang diberi susu
formula.
• Menunjang perkembangan kognitif . Daya ingat dan kemampuan bahasa bayi yang
mendapat ASI lebih tinggi bila dibandingkan bayi yang diberi susu formula.
• Menunjang perkembangan penglihatan . Hal ini antara lain karena ASI mengandung
asam lemak omega 3.
• Memperkuat ikatan batin ibu-anak . Rasa aman dalam diri bayi akan tumbuh saat ia
berada dalam dekapan ibunya. Ia menikmati sentuhan kulit yang lembut dan mendengar
bunyi jantung sang ibu seperti yang telah dikenalnya selama dalam kehamilan. • Dasar untuk perkembangan emosi yang hangat . Melalui proses menyusui, anak akan
belajar berbagi dan memberikan kasih sayang pada orang-orang di sekitarnya.
• Dasar untuk perkembangan kepribadian yang percaya diri . Terjalinnya komunikasi
langsung antara ibu dan bayinya selama proses menyusui akan meningkatkan kelekatan
di antara mereka. Rasa lekat dan percaya bahwa ada seseorang yang selalu ada apabila
dibutuhkan lambat laun akan berkembang menjadi percaya pada diri sendiri.
2. Manfaat bagi ibu:
• Mencegah perdarahan pasca persalinan dan mempercepat kembalinya rahim ke bentuk
semula . Hal ini karena hormon progesteron yang merangsang kontraksi otot-otot di
saluran ASI sehingga ASI terperah keluar juga akan merangsang kontraksi rahim. Jadi,
susuilah bayi segera setelah lahir, agar tidak terjadi perdarahan pasca persalinan dan
proses pengerutan rahim berlangsung lebih cepat.
• Mencegah anemia defisiensi zat besi . Bila perdarahan pasca persalinan tidak terjadi
atau berhenti lebih cepat, maka risiko kekurangan darah yang menyebabkan anemia pada
ibu akan berkurang.
• Mempercepat ibu kembali ke berat sebelum hamil . Dengan menyusui, cadangan lemak
dalam tubuh ibu yang memang disiapkan sebagai sumber energi selama kehamilan untuk
digunakan sebagai energi pembentuk ASI akan menyusut. Penurunan berat badan ibu pun
akan terjadi lebih cepat.
• Menunda kesuburan . Pemberian ASI dapat digunakan sebagai cara mencegah
kehamilan. Namun, ada tiga syarat yang harus dipenuhi, yaitu: bayi belum diberi
makanan lain; bayi belum berusia enam bulan; dan ibu belum haid.
• Menimbulkan perasaan dibutuhkan . Rasa bangga dan bahagia karena dapat
memberikan sesuatu dari dirinya demi kebaikan bayinya akan memperkuat hubungan
batin antara ibu dan bayinya.
• Mengurangi kemungkinan kanker payudara dan ovarium . Penelitian membuktikan
bahwa ibu yang memberikan ASI secara eksklusif memiliki risiko terkena kanker
payudara dan kanker ovarium 25% lebih kecil bila dibandingkan ibu yang tidak menyusui
secara eksklusif.
3. Manfaat bagi keluarga:
• Mudah pemberian . ASI selalu tersedia dalam suhu yang sesuai, dan dapat diberikan
kapan saja saat bayi merasa lapar.
• Mengurangi biaya rumah tangga . ASI tidak perlu dibeli, seperti halnya susu formula.
Uang untuk membeli susu bisa dialihkan untuk membiayai kebutuhan rumah tangga yang
lain. • Mengurangi biaya pengobatan . Bayi yang mendapat ASI jarang sakit, sehingga dapat
menghemat biaya untuk berobat.
4. Manfaat bagi negara:
• Penghematan untuk subsidi anak sakit dan pemakaian obat-obatan . Angka kematian
dan kesakitan bayi yang mendapat ASI akan berkurang. Selain itu, dengan tertundanya
masa suibur ibu, penggunaan obat/alat KB dapat dihemat untuk beberapa bulan.
• Penghematan devisa untuk pembelian susu formula dan perlengkapan menyusu .
Pemerintah dapat menghemat biaya pengeluaran untuk membeli susu formula, botol, dot,
dan bahan bakar minyak/gas yang diperlukan dalam mempersiapkan air panas untuk
membuat susu formula.
• Mengurangi polusi . Pemberian ASI tidak akan menyebabkan terjadinya tumpukan
kaleng/karton susu dan pencemaran udara.
• Mendapatkan sumber daya manusia (SDM) yang berkualitas . Anak yang jarang sakit
dan tumbuh-kembang dengan optimal akan tumbuh menjadi orang dewasa yang
bertanggung jawab dan berpotensi sebagai SDM yang berkualitas.
Dewi Handajani
Konsultasi ilmiah: Prof. dr. Rulina Suradi, Sp.A(K), IBCLC, Divisi Perinatologi,
Departemen Ilmu Kesehatan Anak, FKUI, RSUPN Cipto Mangunkusumo, Jakarta.

 

ASI emang bagus buat bayi,,tpi kalo gag eksklusif sama aja kan??!!
dan dari survey yg ada,,,ASI Eksklusif gagal di awal krna pmbrian susu formula dari tenakes,,,gmn dong??