1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Info Solusi Perut Buncit Pada

Discussion in 'Lifestyle' started by asksalman, Oct 9, 2012.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 1 of 4

  1. asksalman Members

    asksalman
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jun 16, 2012
    Messages:
    17
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +17 / -0
    Penyebab perut buncit pada wanita atau pria umumnya terjadi karena beberapa kebiasaan buruk yang menyebabkan penumpukkan lemak pada perut, atau karena pola makan yang salah. Apa saja faktor penyebab perut buncit?
    [​IMG]
    1. Keturunan
    Faktor keturunan dari orangtua memainkan peran dalam mengembangkan berlebih di perut pada beberapa perempuan. Genetik tertentu membuat perempuan lebih mudah menumpuk lemak di perut.
    Faktor ini umumnya sulit untuk dihilangkan, meski begitu beberapa hal diketahui bisa membantu mengurangi lemak yaitu melalui latihan aerobik dan olahraga pengencangan otot perut.

    2. Penuaan
    Seiring bertambahnya usia, produksi hormon dehydroepiandrosterone (DHEA) mulai menurun. Studi dari Harvard Women's Health Watch menemukan hubungan penurunan hormon ini dengan peningkatan akumulasi lemak di perut.

    Selain itu, pertambahan usia membuat metabolisme tubuh mulai melambat sehingga bisa menjadi penyebab lain yang berkaitan dengan lemak perut berlebih.

    3. Stres
    Berdasarkan studi tahun 2000 oleh Elissa S Epel, PhD dan rekan dari Yale University, diketahui perempuan yang lebih rentan terhadap stres cenderung memiliki lemak perut berlebih meskipun ia tidak kelebihan berat badan. Hal ini kemungkinan akibat efek dari hormon stres kortisol yang membuat terjadinya akumulasi lemak di sekitar organ perut.

    4. Perubahan hormon
    Perubahan hormon yang terkait dengan menopause menjadi penyebab umum lemak berlebih di perut. Menopause menyebabkan penurunan dalam produksi hormon s*ks estrogen yang mengarah pada peningkatan lemak perut.d

    5. Makanan Cepat Saji
    Jumlah kalori dan lemak dalam makanan cepat saji sangat tinggi.

    6. Tiduran Sehabis Makan
    Hindari untuk tiduran atau sloyoran sehabis makan. Tiduran sehabis makan menyebabkan proses pencernaan lambung tidak dapat bekerja dengan baik, akibatnya perut menjadi buncit.

    Semoga Penyebab Perut Buncit di atas dapat menambah wawasan anda sehingga dapat terhindari dari penyebab perut buncit di atas.
     
    • Thanks Thanks x 2
    Last edited by a moderator: Oct 9, 2012
    asksalman, Oct 9, 2012
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. s1ngg1h Members

    s1ngg1h
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 6, 2012
    Messages:
    99
    Trophy Points:
    32
    Ratings:
    +15 / -0
    wah ane buncit
    berarti gara2 faktor keturunan juga nih
    dan tempat tinggal juga di daerah buncit
     
    s1ngg1h, Oct 9, 2012
    #2

  4. Hktoyshop M V U

    Hktoyshop
    Offline

    Superstar

    Joined:
    Sep 19, 2008
    Messages:
    14,785
    Trophy Points:
    161
    Ratings:
    +3,918 / -0
    ya betul banget ni gan
    kalau perutnya yang pada buncit gan
     
    Hktoyshop, Oct 9, 2012
    #3

  5. kamechama M V U

    kamechama
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 26, 2009
    Messages:
    530
    Trophy Points:
    112
    Ratings:
    +712 / -0
    huehehehehe... almarhum bokap ane itu buncit, pantesan ane juga buncit...
    solusi anti buncit gampang di omongin, tapi susah dilaksanain..

    tapi ane pernah sukses ngecilin perut buncit, cuman sit up, sama lari+berenang.. tapi sekarang udah buncit lagi gara" udah ga pernah olahraga... huehehehehehe
     
    kamechama, Oct 10, 2012
    #4

  6. kamechama M V U

    kamechama
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 26, 2009
    Messages:
    530
    Trophy Points:
    112
    Ratings:
    +712 / -0
    DOPOST om momod...
     
    Last edited: Oct 10, 2012
    kamechama, Oct 10, 2012
    #5

  7. iluvia Members

    iluvia
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Aug 31, 2012
    Messages:
    183
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +17 / -0
    Ummm ada cara ga buat ngecelin ??? Bisalnya olah raga seperti begini atau begitu???? Penasaran??? Atau anjuran pola makan yg baik ???
     
    iluvia, Oct 10, 2012
    #6

  8. uinz M V U

    uinz
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 9, 2009
    Messages:
    844
    Trophy Points:
    156
    Ratings:
    +2,744 / -3
    dari 6 point itu yang paling susah cuma pont 5 & 6 :hahai:
    dulu tuh gue buncit banget, rahasianya cuma jaga makan ama olah raga aja sih, tapi emang point 5 & 6 itu yang paling menggoda dan susah ditinggalkan. :lol:
     
    uinz, Oct 10, 2012
    #7

  9. andirx M V U

    andirx
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 8, 2012
    Messages:
    574
    Trophy Points:
    81
    Ratings:
    +74 / -1
    Klo tinggal didaerah kurus ikut juga kurus ya bro hahaha
     
    andirx, Oct 10, 2012
    #8

  10. temsong Members

    temsong
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 2, 2012
    Messages:
    97
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +1 / -0
    hahaha setuju ane nch point pling susah bwt ditinggalin
     
    temsong, Oct 10, 2012
    #9

  11. bayudisko Members

    bayudisko
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Aug 18, 2010
    Messages:
    182
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +9 / -0
    wah semua ciri2nya ada di gw kecuali penuaan...tapi kok gw gak buncit yak? ==a
     
    bayudisko, Oct 10, 2012
    #10

  12. abeherm Members

    abeherm
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 14, 2011
    Messages:
    127
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +1 / -0
    waduh.. ane sering tiduran kalo kekenyangan. ternyata gak boleh ya.
    ok deh ane gak akan melakukannya.
     
    abeherm, Oct 11, 2012
    #11

  13. masterroan Members

    masterroan
    Offline

    Joined:
    Dec 7, 2009
    Messages:
    5
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    wah ane biasanya makan abis itu tidur... wkwkwk pantes buncit mulu ini perut... duh parah bener emang harus merubah pula hidup biar sehat
     
    masterroan, Oct 11, 2012
    #12

  14. zielmagina Members

    zielmagina
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Oct 7, 2009
    Messages:
    212
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +15 / -0
    kata temen ane, minum air hangat aja secara teratur biar perut mengecil..
    jangan lupa olah raga..
     
    zielmagina, Oct 11, 2012
    #13

  15. Mitos_Orang_Plontos Members

    Mitos_Orang_Plontos
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Aug 1, 2009
    Messages:
    247
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +0 / -0
    iya sih teman ane yang gendut emang rada emosian
     
    Mitos_Orang_Plontos, Oct 11, 2012
    #14

  16. midzee Members

    midzee
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Aug 29, 2010
    Messages:
    49
    Trophy Points:
    7
    Ratings:
    +0 / -0
    Katanya seh emang bener kalo kebanyakan minum air es bisa cepet gede perutnya alias buncit..
     
    midzee, Oct 13, 2012
    #15

  17. andri84 Members

    andri84
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 9, 2009
    Messages:
    51
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +14 / -0
    1. suka minum2an keras
    2. kebanyakan makan, jadinya usus makin panjang
    3. gak bisa kentut hahahaha
     
    andri84, Oct 13, 2012
    #16

  18. zire Members

    zire
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 12, 2010
    Messages:
    151
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +10 / -0
    wahh... ane kadang tidur-tiduran abis makan neh.. jiakakakakaka
     
    zire, Oct 13, 2012
    #17

  19. wh1lson Members

    wh1lson
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 13, 2012
    Messages:
    95
    Trophy Points:
    7
    Ratings:
    +0 / -0
    Ngilangin perut buncit plg susah mas, fitness pun plg terakhir mundur adalah perut
     
    wh1lson, Oct 14, 2012
    #18

  20. dibu M V U

    dibu
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    May 8, 2009
    Messages:
    551
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +101 / -0
    itu perut buncit gara2 sering minum alkohol ga ada apa emang ga ngaruh yah? :???:
     
    dibu, Oct 14, 2012
    #19

  21. johncena25 Members

    johncena25
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 23, 2009
    Messages:
    63
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +5 / -0
    nomor 6 susah banget dihindari..
    biasa makan sebelum tidur sihhh..
    hahahhaa
     
    johncena25, Oct 14, 2012
    #20
Page 1 of 4
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks