1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Parenting [Caring] 7 Kesalahan Orangtua yang Sebabkan Anak Gemuk

Discussion in 'Parenting and Pregnancy' started by tokounik, Aug 5, 2012.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 1 of 4

  1. tokounik Members

    tokounik
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jun 2, 2010
    Messages:
    116
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +56 / -0
    [​IMG]


    Jakarta, Semakin banyak anak yang menderita obesitas di usianya yang masih sangat muda. Kebanyakan orang tua tidak menyadari bahwa dirinya sendirilah yang menjadi faktor utama penyebab obesitas pada anak.

    Perilaku dan kebiasaan orang tua yang salah dalam mendidik anak sehari-hari dikaitkan dengan risiko obesitas, berikut 7 hal diantaranya seperti dilansir ivillage, Senin (16/7/2012) yaitu:

    1. Anda tidak memberikan waktu tidur yang cukup untuk anak

    Beberapa orang tua terkadang bekerja hingga malam dan terpaksa membuat jam makan malam keluarga menjadi mundur. Hal ini dapat berakibat buruk bagi anak karena jam tidur malamnya terpotong.

    Balita membutuhkan waktu tidur hingga 10 jam per harinya. Manurut laporan pada jurnal Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, kurangnya waktu tidur dapat mengganggu metabolisme tubuh dan menyebabkan obesitas.

    2. Anda tidak mengawasi apa saja yang dimakan anak

    Anak-anak mengahabiskan sebagian besar waktunya di luar rumah untuk sekolah dan bermain bersama teman-temannya. Sehingga Anda tidak dapat memperhatikan makanan apa saja yang anak Anda makan di luar sana.

    Bawakan anak bekal makan siang atau camilan sehat seperti buah-buahan untuk mencegah anak merasa lapar di sekolah dan jajan sembarangan.

    3. Anda menyajikan makanan untuk anak dalam porsi yang besar

    Kebanyakan orang tua memberikan makanan dalam porsi besar kepada anak dengan alasan agar anak mendapatkan nutrisi yang cukup. Tetapi hal tersebut merupakan sebuah kesalahan, penuhi nutrisi anak dengan menu makanan yang seimbang, yaitu yang mengandung karbohidrat, protein dan unsur gizi lainnya yang diperlukan tubuh.

    Memberikan makanan dalam porsi besar tanpa mempertimbangkan unsur gizinya hanya akan membuat anak mengalami kelebihan berat badan.

    4. Anda tidak menjaga berat badan selama kehamilan

    Telah banyak penelitian yang mengkaitkan antara ibu yang kelebihan berat badan ketika hamil dengan risiko obesitas pada bayinya kelak. Menurut penelitian yang dilakukan di Harvard Medical School, ibu yang tidak dapat menjaga berat badannya ketika hamil terkait dengan obesitas anak yang mulai tampak pada usia 3 tahun.

    5. Anda memberikan makanan pada anak yang sama dengan makanan orang dewasa

    Ketika anak telah menginjak usia 5 tahun, kebanyakan orang tua berpendapat bahwa memberikan menu makanan yang sama dengan makanan orang dewasa aman utuk anak. Padahal makanan seperti pizza, nugget, kentang goreng dan burger yang biasa Anda makan, tidak cocok diberikan pada anak di usia yang masih muda.

    Hal tersebut hanya akan memicu obesitas karena asupan nutrisi yang terlalu berlebihan dan tidak sesuai dengan kebutuhan anak.

    6. Anda tidak memberikan ASI dan menggantinya dengan susu formula

    Anak harus mendapatkan ASI eksklusif hingga usia 2 tahun, tetapi kebanyakan ibu berhenti menyusui anaknya lebih dini karena alasan pekerjaan dan kesibukan lainnya. Memberikan susu formula sebagai pengganti ASI dapat meningkatkan risiko obesitas pada anak.

    7. Anda menjadikan menonton TV sebagai kebiasaan keluarga

    Kebiasaan menonton televisi dalam jangka waktu yang lama dapat membatasi gerak anak, sehingga metabolisme tubuh dalam mencerna makanan menjadi lambat dan menyebabkan obesitas. Selain itu, banyak sekali iklan di TV yang mempromosikan makanan yang tidak sehat dan membuat anak tertarik untuk mendapatkan jajanan seperti yang ada di iklan.

    Sumber : detik.com
     
    tokounik, Aug 5, 2012
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. flea_tommy M V U

    flea_tommy
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Nov 30, 2011
    Messages:
    2,210
    Trophy Points:
    212
    Ratings:
    +101,389 / -0
    trit yang bagus agar anak kita tidak kelebihan berat badan

    karena gemuk tidak baik buat kesehatan dan rentan sakit :)
     
    flea_tommy, Aug 18, 2012
    #2

  4. almanet666 M V U

    almanet666
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Sep 15, 2009
    Messages:
    410
    Trophy Points:
    92
    Ratings:
    +200 / -0
    Wew baru tau kalo waktu hamil ibunya gendut anaknya gendut juga :bloon:

    Saya taunya malah kebalikannya

    Sent from my LG-P500 without Love
     
    almanet666, Aug 18, 2012
    #3

  5. aditia81 Members

    aditia81
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 5, 2012
    Messages:
    115
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +10 / -0
    untuk poin ke.4 hati2 juga. pengalaman bini ane, kalo pada saat hamil kita terlalu takut berat badan/berat bayi naik, sehingga melakukan diet melebihi kewajaran. efeknya juga ke anak. biasanya setelah lahir sang anak jadi susah makan.
     
    aditia81, Aug 18, 2012
    #4

  6. mardian_wu Members

    mardian_wu
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 28, 2012
    Messages:
    48
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +0 / -0
    ya kalo gizinya sesuai terus pola tidurnya normal pasti tuh badan ngak melar
     
    mardian_wu, Aug 19, 2012
    #5

  7. vasius Members

    vasius
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Feb 27, 2010
    Messages:
    58
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +6 / -0
    orang tua terkadang sering membiarkan anaknya bermalas2an
    sehingga berkurangnya aktivitas pada anak yg bs menyebabkan kegemukan :swt:
     
    vasius, Aug 19, 2012
    #6

  8. begezet Members

    begezet
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 5, 2011
    Messages:
    126
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +0 / -0
    serba salah juga sih ya, gemuk salah kurus jg salah. jadi mending yg sedang-sedang saja :p
     
    begezet, Aug 19, 2012
    #7

  9. kyu_999 Members

    kyu_999
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Feb 7, 2012
    Messages:
    248
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +4 / -0
    ooh..kalo ibunya waktu hamil gemuk,bisa berpengaruh ke anaknya?baru taw..

    nice info gan.. :top:
     
    kyu_999, Aug 20, 2012
    #8

  10. rheeyant Members

    rheeyant
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 6, 2009
    Messages:
    148
    Trophy Points:
    26
    Ratings:
    +150 / -0
    emang mencapai berat badan ideal itu susah. kadang ujungnya jadi kegemukan/obesitas atau kekurusan alias kerempeng. nah anggapannya sekarang kalo anak kecil gemuk itu dianggap lebih lucu dan lebih sehat. padahal belum tentu itu baik buat mereka
     
    rheeyant, Aug 20, 2012
    #9

  11. kupokupo M V U

    kupokupo
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Nov 4, 2010
    Messages:
    538
    Trophy Points:
    82
    Ratings:
    +133 / -0
    nomor 1 itu pengalamanku banget itu
    dimana aku dulu dibiarkan engga tidur siang
    tapi emang dasarnya aku ga demen tidur siang ya,jadinya waktu kecil aku gendut banget heheheheeh


    makasih ya infonya
    buat persiapan nanti neh ^^
     
    kupokupo, Aug 20, 2012
    #10

  12. PierroT M V U

    PierroT
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Oct 17, 2009
    Messages:
    561
    Trophy Points:
    57
    Ratings:
    +113 / -0

    trit yang bagus buat orang yg dalam proses punya anak
    :haha:
    moga" aja pada baca thread ini
    berguna soal'a drpd bacaan gaje lain
     
    PierroT, Aug 20, 2012
    #11

  13. markuat_kupo M V U

    markuat_kupo
    Offline

    Beginner

    Joined:
    May 30, 2012
    Messages:
    262
    Trophy Points:
    16
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +4 / -0
    kebiasaan hidup jaman sekarang semua tuh, berarti anak modern punya kecenderungan untuk gemuk lebih besar dibanding anak jaman lampau ya..
     
    markuat_kupo, Aug 31, 2012
    #12

  14. vzr25 M V U

    vzr25
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jun 11, 2011
    Messages:
    496
    Trophy Points:
    67
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +1,035 / -0
    Yang kadang salah adalah karena orang tua menganggap kalo anak gemuk itu lucu gan danmasih anggap kalo gendut itu sehat...
    padahal ya.. tau sendiri lah ya :hihi:
     
    vzr25, Sep 1, 2012
    #13

  15. ClumsyBlue Members

    ClumsyBlue
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 28, 2011
    Messages:
    116
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +21 / -0
    Yang no. 3 itu... Pengalamannya kakak dulu.. Biasanya kan balita ogah maem, nah si kakak pas balita ini doyan maem.. Alhasil sama orang kiri-kanan disuapin mulu dan kakak asik-asik aja maemnya.. Jadi bunder deh..
     
    ClumsyBlue, Sep 21, 2012
    #14

  16. farucchan29 Members

    farucchan29
    Offline

    Beginner

    Joined:
    May 6, 2012
    Messages:
    381
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +29 / -0
    setuju dengan point 5.
    kesalahan dari kecil sudah diberi asupan makanan yang bukan porsi untuk anak anak.
    walaupun keliatan anaknya waktu kecil sehat sehat aja, tapi pasti ada efek yang terjadi dengan kebiasaan yang belum waktunya tersebut.

    sip keren infonya kk TS.
    :ogtop:
     
    farucchan29, Sep 21, 2012
    #15

  17. Galerian Members

    Galerian
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Sep 27, 2010
    Messages:
    148
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +2 / -0
    banyak yang salah kaprah dalam mengurusi anak
    efeknya yang merasakan pasti anaknya langsung
     
    Galerian, Sep 21, 2012
    #16

  18. rizwansky M V U

    rizwansky
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 10, 2012
    Messages:
    959
    Trophy Points:
    36
    Ratings:
    +298 / -0
    ada benernya juga sih, tapi untuk yang waktu tidur terpotong bukannya malah bikin turun berat badan ya
    kok ini salah satu yang dapat nyebapin kegemukan :???:
    harus dikaji lagi yang pertama
     
    rizwansky, Sep 21, 2012
    #17

  19. cloudyeppeo M V U

    cloudyeppeo
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Apr 18, 2012
    Messages:
    426
    Trophy Points:
    46
    Gender:
    Female
    Ratings:
    +611 / -0
    waaahhhhh...
    apalagi kalo anak2nya skolah/kuliah jauh dri ortu...pasti pas anak2ny pulang, ortu mnyiapkan makanan yg serba "wah" dgn alasan perbaikan gizi, lol *ortu aye tuh yg sperti itu*

    hahaha...
    meskipun begitu, ortu aye tetap menegaskan untuk berolahraga :D

    info yg sangat bagus.. akan dicoba kalo sudah berkeluarga nanti :D

    -cloudy-
     
    cloudyeppeo, Sep 26, 2012
    #18

  20. ranzouzou M V U

    ranzouzou
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Apr 3, 2011
    Messages:
    231
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +191 / -0
    emang banyakan orangtua suka ngasih anaknya makan dengan porsi banyak
    alhasil jadi kebiasaan anaknya suka ngemil pas udah besar,
    tapi namanya juga orangtua suka kasih anaknya makan banyak,nanti dikira kurang gizi :lalala:
     
    ranzouzou, Sep 26, 2012
    #19

  21. wisata_kuliner M V U

    wisata_kuliner
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 25, 2010
    Messages:
    1,009
    Trophy Points:
    227
    Ratings:
    +16,306 / -0
    Mungkin karena terlalu sayang, jadi ga tega melarang ini itu...

    emang sih bener banget, tegas bukan berarti galak.
     
    wisata_kuliner, Sep 26, 2012
    #20
Page 1 of 4
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks