1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Info Ini Dia Makanan Pengganti Yoghurt

Discussion in 'Lifestyle' started by vincentrevival, Feb 6, 2012.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 1 of 2

  1. vincentrevival M V U

    vincentrevival
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Jan 12, 2010
    Messages:
    5,337
    Trophy Points:
    161
    Ratings:
    +2,525 / -0
    Ghiboo.com - Anda tentu tahu Yoghurt, bahkan mungkin rajin mengonsumsi Yoghurt setiap hari. Yoghurt terkenal sebagai makanan prebiotik karena mengandung suplemen bakteri hidup yang mampu memperbaiki keseimbangan di dalam usus.

    Sebenarnya yoghurt bukanlah satu-satunya makanan prebiotik yang ada di sekitar kita, ternyata banyak makanan yang Anda makan sehari-hari, dan ternyata juga mengandung bakteri baik buat perut kita.

    Agar tidak penasaran, ini dia beberapa makanan pengganti Yoghurt:

    Kedelai
    Kedelai sendiri pada dasarnya mengandung beberapa manfaat probiotik. Beberapa produk susu kedelai yang tersedia di pasaran sekarang ini telah menambahkan kadar bakteri aktifnya. Seperti juga saat membeli yogurt, pastikan pada label kemasan tertera informasi 'live and active cultures'.

    Sup Miso

    Salah satu hidangan Jepang ini merupakan sup yang dibuat dari kaldu sayuran, dengan isi berupa tofu dan sedikit sayuran. Secara keseluruhan menjadi hidangan yang rendah kalori, namun kaya akan probiotik dan protein. Sup miso jauh lebih sehat daripada sup krim, apalagi yang kemasan kaleng siap saji.

    Teh Kombucha

    Jenis teh ini biasanya bisa diperoleh di toko-toko makanan kesehatan. Kombucha sendiri termasuk teh hitam yang diketahui dapat meningkatkan energi dan membantu melancarkan sistem pencernaan. Bisa disajikan panas maupun dingin.

    Acar
    Ketika kamu membeli nasi goreng, mi goreng, atau hidangan China yang diberi tambahan acar, jangan langsung membuangnya karena tidak suka. Ada juga kok, acar yang tidak terlalu asam bahkan cenderung manis sehingga bisa dimakan langsung. Acar mengandung cukup banyak jumlah prebiotik yang berguna untuk kesehatan pencernaan.

    Kimchi

    Kimchi yang masih kental cita rasa Koreanya memang cenderung lebih asam dan pedas. Namun sayuran yang difermentasi ini kaya akan vitamin, kalsium, dan prebiotik, sehingga sebaiknya tidak melewatkannya saat disajikan di atas piring kamu.

    sumber : http://id.she.yahoo.com/ini-dia-makanan-pengganti-yoghurt-043507436.html
     
    • Thanks Thanks x 2
    vincentrevival, Feb 6, 2012
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. ClaVahnz M V U

    ClaVahnz
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jul 6, 2011
    Messages:
    2,337
    Trophy Points:
    177
    Ratings:
    +1,407 / -0
    Weww,, nice info :top:

    Sayang, ga suka acar, asam,, kimchi pedas... :hehe:
     
    ClaVahnz, Feb 6, 2012
    #2

  4. fdlb Members

    fdlb
    Offline

    Joined:
    Feb 6, 2012
    Messages:
    3
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    makanan khas Indonesia aja deh, tempe kedelai :ogpeace:
     
    fdlb, Feb 6, 2012
    #3

  5. Musashiden Members

    Musashiden
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jun 4, 2011
    Messages:
    265
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +0 / -0
    wah penasaran nih ama sup miso, kayknya enak yah :ogmatabelo:
     
    Musashiden, Feb 6, 2012
    #4

  6. atuttallula M V U

    atuttallula
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Feb 9, 2012
    Messages:
    989
    Trophy Points:
    212
    Ratings:
    +139,843 / -0
    sop miso enak tu,,
    suka ane,
     
    atuttallula, Jul 16, 2012
    #5

  7. Venneta M V U

    Venneta
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jun 20, 2012
    Messages:
    501
    Trophy Points:
    17
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +5 / -0
    di daerah sini susah ngedapetinnya :nangis:
    mnding beli yogurt supermarket de :swt:
     
    Venneta, Jul 16, 2012
    #6

  8. arcade M V U

    arcade
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    May 13, 2011
    Messages:
    2,153
    Trophy Points:
    191
    Ratings:
    +991 / -0
    paling suka ama acar soalnya dirumah sering bikin
    yang pengen dicoba sih kimchi & sop miso
     
    arcade, Jul 16, 2012
    #7

  9. nidzam Members

    nidzam
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Feb 2, 2012
    Messages:
    153
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +7 / -0
    where can i got those kimchi???
    i really wanna those...
    anybody know how to make it? who knows maybe u can share it here :nikmat:
     
    nidzam, Jul 16, 2012
    #8

  10. isdwiyana Members

    isdwiyana
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 16, 2012
    Messages:
    21
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    whahahaha kalo dsni kayanya mening beli youhurt deh:ogmatabelo:
     
    isdwiyana, Jul 17, 2012
    #9

  11. ningtyas991 Members

    ningtyas991
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jun 24, 2011
    Messages:
    66
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +0 / -0
    woh teh item masuk gan. ane suka tuh minum w*lini yang black tea
     
    ningtyas991, Aug 2, 2012
    #10

  12. 12345678 M V U

    12345678
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Sep 25, 2009
    Messages:
    2,303
    Trophy Points:
    242
    Ratings:
    +12,343 / -0
    kedelai... murah enak sehat.. :top:
     
    12345678, Aug 4, 2012
    #11

  13. kamenrider48 M V U

    kamenrider48
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    May 25, 2012
    Messages:
    522
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +18 / -0
    wooh
    mantap sekali kedelai :top:
     
    kamenrider48, Aug 18, 2012
    #12

  14. FLawliet M V U

    FLawliet
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Mar 28, 2010
    Messages:
    594
    Trophy Points:
    76
    Ratings:
    +753 / -0
    kalo y*kult ? :bloon:

    anti sama yoghurt,asem bener :haha:
     
    FLawliet, Aug 18, 2012
    #13

  15. kyu_999 Members

    kyu_999
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Feb 7, 2012
    Messages:
    248
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +4 / -0
    banyak macemnya ya..

    nice info gan...
     
    kyu_999, Aug 20, 2012
    #14

  16. kupokupo M V U

    kupokupo
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Nov 4, 2010
    Messages:
    538
    Trophy Points:
    82
    Ratings:
    +133 / -0
    kedelaaii
    aku sukaa....
    wah sup miso juga yahh,,
    sehat ya berarti :D
     
    kupokupo, Aug 20, 2012
    #15

  17. just_usam Members

    just_usam
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 31, 2012
    Messages:
    156
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +5 / -0
    Kimchi enak tuh, pedes pedes gimana gitu, kalo acar sih kadang suka ada yang pait mungkin gara gara kelamaan kerendem didalem air.

    Btw, :niceinfo:
     
    just_usam, Sep 19, 2012
    #16

  18. rockandrock Members

    rockandrock
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Sep 2, 2012
    Messages:
    243
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +0 / -0
    miso sup enak jg tuh
     
    rockandrock, Sep 20, 2012
    #17

  19. wyndh80 Members

    wyndh80
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Apr 6, 2011
    Messages:
    205
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +130 / -0
    cuma acar aja yang ane suka. kedelai itu maksudnya susu kedelai ya ?
     
    wyndh80, Oct 3, 2012
    #18

  20. darkregallia Members

    darkregallia
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 21, 2012
    Messages:
    115
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +25 / -0
    gw suka youghurt, gw suka (susu) kedelai
    gimana kalo yoghurt dari susu kedelai
    kalo ga salah udah ada tuh

    buat acar, miso soup, sama kimchi susah buat dimakan tiap hari
     
    darkregallia, Oct 3, 2012
    #19

  21. viku41 Members

    viku41
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 2, 2009
    Messages:
    26
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +0 / -0
    tapi tetep yoghurt yg paling enak :oghehe:
     
    viku41, Oct 3, 2012
    #20
Page 1 of 2
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks