1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~

4 Tanda Alami Gangguan Kebiasaan Makan

Discussion in 'Lifestyle' started by vincentrevival, Dec 10, 2011.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. vincentrevival M V U

    Offline

    Senpai

    Joined:
    Jan 12, 2010
    Messages:
    5,337
    Trophy Points:
    161
    Ratings:
    +2,525 / -0
    VIVAnews - Sebagian besar wanita yang mengalami gangguan kebiasaan makan, baik bulimia ataupun anoreksia tidak menyadarinya. Pada tahap awal, mereka biasanya hanya menganggap diet biasa.

    Namun, lama-kelamaan bisa jadi obsesi yang jadi membahayakan kesehatan. Dikutip dari Shine, menurut Dr. Ramani, profesor psikolog dari California State University, ada empat hal yang bisa jadi tanda awal seseorang mengalami gangguan kebiasaan makan.

    Ketat menghitung kalori
    Asupan kalori memang tak boleh berlebihan. Harus seimbang antara yang dikonsumsi dan yang 'dibuang' melalui olahraga. Namun, jika Anda terlalu menghitungnya secara ketat dan berolahraga terlalu ekstrim, ini bisa jadi tanda obsesi.

    Fokus pada kekurangan tubuh
    Sebagian besar wanita tidak merasa puas dengan bentuk tubuhnya. Mulai dari bentuk lengan, kaki, perut, pipi, kaki dan sebagainya. Hal ini memang wajar. Tetapi jika tiap bercermin dan Anda selalu fokus mencari-cari kekurangan tubuh, bisa membuat makin tidak percaya diri. Ini bisa sangat berbahaya, baik secara psikologis, maupun fisik.

    Menghindari makan bersama
    Acara makan bersama baik dengan teman kantor, keluarga atau sahabat, selalu jadi aktivitas seru dan menyenangkan. Hati-hati jika Anda selalu menghindarinya, karena tak ingin tergoda mengonsumsi banyak makanan.

    Olahraga berlebihan
    Beberapa orang ada yang sangat terobsesi berolahraga. Bahkan, ada yang justru mencari sensasi rasa nyeri berolaharaga, dengan melakukannya secara berlebihan. Terutama, setelah mengonsumsi banyak makanan.

    sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/269016-4-tanda-alami-gangguan-kebiasaan-makan
     
  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. Drei M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jul 26, 2010
    Messages:
    1,673
    Trophy Points:
    112
    Ratings:
    +1,392 / -0
    kebanyakan yg ana liat itu fokus pada kekurangan tubuh
    dikit2 nimbang berat, dikit2 ngukur tinggi..and bla-bla...
    kekhawatiran yg terlalu berlebihan :yareyare:
     
  4. boaloverz M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Oct 7, 2009
    Messages:
    617
    Trophy Points:
    76
    Ratings:
    +1,266 / -0
    nah ini gw pny temen ky gini padahal uda kurus banget tapi masih aj tetep pengen lebih kurus lagi..bingung gw..
    kalo terlalu kurus kan jadi kurang menarik..
     
  5. elblackid M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Mar 3, 2011
    Messages:
    498
    Trophy Points:
    92
    Ratings:
    +624 / -0
    ini berlaku bukan cowo jg gag??

    soalnya cowo gag trlalu perhatian ama ini dah :

     
  6. aling_cool Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 22, 2011
    Messages:
    114
    Trophy Points:
    26
    Ratings:
    +237 / -0
    Kayaknya berlaku juga dah................
    kan ada pria yang kurus n pria yang tubuhnya berisi...(maksudnya proporsional)..

    jadi mungkin aja berlaku buat pria............... :elegan:
     
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.