1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~

Science 10 Kerugian Akibat Kurang Tidur

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by happybratboy, Jul 23, 2010.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. magnan Members

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Mar 18, 2009
    Messages:
    388
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +34 / -0
    waaaaa, makaih bro dah diingetin, jadi kapok sering begadang:peace::peace:
    tapi bro kebanyakan tidur jg kurang baik lho,

    bayangin aja, kalo umur kita 30th, kalo rata2 tidur kita 8jam, brarti kita dah tidur slama 10th donk....:peace:
     
  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. stenfield M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    May 9, 2009
    Messages:
    1,207
    Trophy Points:
    226
    Ratings:
    +5,387 / -0
    info menarik nih. biasanya kalo kurang tidur. jantung suka deg2an keras banget pas sudah ga kuat nahan kantuk n qt ga pingin tidur..pikiran sudah ga bisa konsen. coz pernah ngalami ga tidur hampir 40jam. mau mati rasanya nahan kantuk.
     
  4. Egaon Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 16, 2009
    Messages:
    43
    Trophy Points:
    61
    Ratings:
    +1 / -0
    wah bahaya2 g kayanya perlu tambah jam tidur nih wew... tq infonya
     
  5. bighendz Veteran

    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Mar 21, 2010
    Messages:
    2,147
    Trophy Points:
    266
    Ratings:
    +12,664 / -0
    wah ternyata kurang tidur dampaknya banyak banget ya , untung ane jarang banget begadang :xiexie:
    :niceinfo: tapi kelebihan tidur juga ngga baik :elegan:
     
  6. swarna_IDWS Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 30, 2009
    Messages:
    189
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +23 / -0
    aduh... sy sering kurang tidur neh... apakah segitu parah dampak negatifnya..
    kayaknya sy mesti atur dikit deh,...
     
  7. garegeh Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Feb 13, 2010
    Messages:
    97
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +3 / -0
    Kalo ga salah untuk dewasa tidur yang efektif rata-rata berkisar antara 4-6 jam per hari....
     
  8. michaelfabregas M V U

    Offline

    Superstar

    Joined:
    Dec 7, 2010
    Messages:
    24,852
    Trophy Points:
    177
    Ratings:
    +4,340 / -0
    hedeeeeeh...

    ternyata kurang tidur tuh bahaya bgd ya gan...:panik:

    ckckckckck...

    kyanya ane tiap hari kurang tidur trus gan...

    habis klo mlm ssh tidurnya,tp klo pagissh bgnnya...

    hehehehe...:peace:
     
  9. Armandotop122 M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Mar 18, 2010
    Messages:
    444
    Trophy Points:
    91
    Ratings:
    +340 / -0
    ayo kita tidur lebih awal! dapat menyebabkan penyakit hati kalo kurnag tidur~~!!
     
  10. yniko M V U

    Offline

    Superstar

    Joined:
    Nov 29, 2009
    Messages:
    10,099
    Trophy Points:
    211
    Ratings:
    +47,668 / -0
    Mahasiswa susah tidur awal :madesu:
     
  11. panglima_kumbang M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Sep 25, 2010
    Messages:
    481
    Trophy Points:
    36
    Ratings:
    +206 / -0
    kalau kebanyakan tidur gmana :ngantuk:
     
  12. aeruL Members

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jul 4, 2009
    Messages:
    205
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +9 / -0
    sebaiknya begadang untuk hal2 yg sangat penting... kalo tidak mending tidur dengan baik ...hahahaha
     
  13. merpati98 M V U

    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jul 9, 2009
    Messages:
    3,486
    Trophy Points:
    147
    Ratings:
    +1,524 / -1
    hoo... ternyata ada kerugiannya ya:takut:

    tapi saya nggak kurang tidur sih..

    soalnya tiap habis begadang, besoknya bakalan tidur mulu:swt:
     
  14. keigo_04 Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 19, 2010
    Messages:
    69
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +14 / -0
    ckckck..
    banyak juga akibat buruknya..
    ayo kurangi begadang mulai sekarang..
    kecuali buat hal" penting..
    :peace:
     
  15. forumindotriz M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 26, 2009
    Messages:
    1,623
    Trophy Points:
    211
    Ratings:
    +20,548 / -0
    Bener gan...begadang jangan begadang... kalo tiada artinya,..( lagu bung Rhoma ni mah )..:hmm:
    kalo ada perlu nya....nah baru kita begadang...:peace:
    yang aku rasa in kalo kurang tidur bawaannya lemes,...mudah cpet marah :haha:
     
  16. dejivrur M V U

    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jan 31, 2009
    Messages:
    3,877
    Trophy Points:
    131
    Ratings:
    +1,105 / -2
    akhirnya paper skripsi udah di kumpulin

    no more begadang buat gue
    hahahahahahah

    capek gan begadang mulu
    lama lama bisa kena penyakit hati
     
  17. Ballon M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Dec 5, 2010
    Messages:
    1,881
    Trophy Points:
    147
    Ratings:
    +745 / -0
    Yup betul .. memang yang namanya kurang tidur itu sangat tidak baik bagi tubuh .. apalagi bagi fungsi hati .. kan hati bekerja keras ketika kita tidur .. makanya bagi yan suka begadang hati-hati banyak makan dan minum air putih wajib tuh kalau sering begadang .. :peace:
     
  18. kobelmaster M V U

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 14, 2010
    Messages:
    117
    Trophy Points:
    111
    Ratings:
    +709 / -0
    wah betul itu dirasakan pas zaman kuliah pas begadang ngerjain skripsi akibatnya sering pelupa & menjadi sedikit glutony juga tapi sekarang udah lumayan tidur sesuai dengan aturan tidur sehat dan aliran darah dibadan rasanya lancar :peace:
     
  19. tsuruga M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Apr 10, 2009
    Messages:
    690
    Trophy Points:
    172
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +934 / -0
    Waduh..... kerugiannya parah bgt y.... kalau kurang tidur itu sering bgt gw....... buat ini itu lah.....
    setelah membaca ini gw jadi ingin bertobat...
    kalau tidur pagi (jam 3 misalnya) trus nanti pagi/siangnya tidur lg itu bisa dikategorikan kurang tidur?
     
  20. sunclapton Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 25, 2007
    Messages:
    15
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    waduhh gawat juga... gw susah tidur, kuping kelewat sensitif.. berisik dikit bangun..T_T
    kalo ada pikiran kerjaan,, jd ga bs tidur..
    jadi jarang tidur nyenyakk.. helpppppp >_<
     
  21. yniko M V U

    Offline

    Superstar

    Joined:
    Nov 29, 2009
    Messages:
    10,099
    Trophy Points:
    211
    Ratings:
    +47,668 / -0
    Ada solusi nya koq kk :iii:
    Waktu tidur pake headset atau earphone aj :???: Itu bisa ngurangin keberisikan :haha:
     
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.