1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Ask ukuran paha

Discussion in 'Pengetahuan Penting Penunjang Kesehatan' started by walandutpgnkurus, Jan 23, 2009.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 2 of 3

  1. oranggila M V U

    oranggila
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 7, 2009
    Messages:
    838
    Trophy Points:
    91
    Ratings:
    +466 / -0
    set dah luangin waktu buat olahraga aj men..

    sehari sekali aja.. sore hari..
    nnt lo liat dlm kurun waktu sebulan hasilnya..

    Trust me it works <--- kyk iklan dah.. halah.. halah..
     
    oranggila, Jan 25, 2009
    #21

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. mang_udin M V U

    mang_udin
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 15, 2009
    Messages:
    86
    Trophy Points:
    66
    Ratings:
    +163 / -0
    klo olahraga paha ga bakal ngecil
    cuman tambah keras aja
    berotot gitu
     
    mang_udin, Jan 25, 2009
    #22

  4. chi_kiky M V U

    chi_kiky
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jan 2, 2009
    Messages:
    292
    Trophy Points:
    71
    Ratings:
    +111 / -0
    paha gw jg gede..

    pengen kecilin jg..tp katany si ga bisa selain sedot lemak????:(
     
    chi_kiky, Jan 25, 2009
    #23

  5. walandutpgnkurus M V U

    walandutpgnkurus
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Nov 16, 2008
    Messages:
    918
    Trophy Points:
    141
    Ratings:
    +4,546 / -0
    tuh kan,,bner kata mang udin,,ga cukup dg asal olahraga sama diet aj,,paha tuh unik,,biar kata pipi,tangan,perut udah ngecil,si satu in tetep aj dengan kondisi semula :((,

    @chi_kiky
    nambah lg temen gw :haha: ,,wah bneran tuh??gw sebisa mungkin natural aj,,takut gw kl d macem2in,,
     
    walandutpgnkurus, Jan 26, 2009
    #24

  6. chi_kiky M V U

    chi_kiky
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jan 2, 2009
    Messages:
    292
    Trophy Points:
    71
    Ratings:
    +111 / -0
    ^^iya. neh..pdhl bdn gw g gemuk..tinggi 168 n berat 53kg..:onion-07:

    kadang lg tidur2an srg gw pijit2 ndiri berharap jd tipis..hahaha..
     
    chi_kiky, Jan 26, 2009
    #25

  7. Shippuden M V U

    Shippuden
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 16, 2009
    Messages:
    897
    Trophy Points:
    141
    Ratings:
    +2,750 / -0
    emangnya daging ato roti ...dipijit bisa tipis...wkwkwkwkwkwk
    sante aja kali bro...seharusnya berat badannya ente tu dah ideal...so buat apa ngarepin berlebih, tar malah jadinya gak keren lho
     
    Shippuden, Jan 26, 2009
    #26

  8. Dj-Jelin-MQ M V U

    Dj-Jelin-MQ
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Oct 31, 2008
    Messages:
    2,020
    Trophy Points:
    226
    Ratings:
    +21,443 / -0
    bentuk badan orang beda2
    ada yg besar di paha, ada yg besar di perut, dll
    jadi terima aja apa adanya
     
    Dj-Jelin-MQ, Jan 26, 2009
    #27

  9. Shippuden M V U

    Shippuden
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 16, 2009
    Messages:
    897
    Trophy Points:
    141
    Ratings:
    +2,750 / -0
    nyampe sini juga boz!!
    tuh banyak yang nyaranin alami aja,,,klo dasarnya aja dah gde pahanya
    mau diapain aja gak bakalan bisa kecil...kecuali dari 53kg trus turun jadi 30kg baru deh bisa kecil pahanya.
    resikonya ya kayak orang busung lapar gitu
     
    Shippuden, Jan 26, 2009
    #28

  10. Dj-Jelin-MQ M V U

    Dj-Jelin-MQ
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Oct 31, 2008
    Messages:
    2,020
    Trophy Points:
    226
    Ratings:
    +21,443 / -0
    contohnya celeb lokal ==> Nafa Urbach
    mo badannya sedang kurus / gemuk
    pahanya tetep aja gede
     
    Dj-Jelin-MQ, Jan 26, 2009
    #29

  11. Shippuden M V U

    Shippuden
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 16, 2009
    Messages:
    897
    Trophy Points:
    141
    Ratings:
    +2,750 / -0
    iya" boz,,,,sblum nafa gemuk juga pahanya dah gede
    faktor genetik juga menentukan sih
    lagian klo olahraga kayak lari n semacamnya yang tujuannya melatih otot paha
    tu malah bkin paha jd ++gede and tambah keras aja.
     
    Shippuden, Jan 26, 2009
    #30

  12. BiscuitCoklat Members

    BiscuitCoklat
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 31, 2008
    Messages:
    106
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +6 / -0
    bukannya ada yah alatnya buat ngecilin paha, tuh sering ada iklannya di tv media, yang pakaian dalem buat bikin bentuk tubuh bagus :lol:
     
    BiscuitCoklat, Jan 26, 2009
    #31

  13. Shippuden M V U

    Shippuden
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 16, 2009
    Messages:
    897
    Trophy Points:
    141
    Ratings:
    +2,750 / -0
    dijamin berhasil kagak?
    klo sauna sliming suit...kemungkinan bisa berhasil...tp!! ada tapinya loh...bisa2 dehidrasi, cz kringat kan keluar terus
     
    Shippuden, Jan 26, 2009
    #32

  14. mukiki~♥ M V U

    mukiki~♥
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Nov 6, 2008
    Messages:
    457
    Trophy Points:
    66
    Ratings:
    +96 / -0
    gw inget
    yang geter2 itu!
    bentuknya belt, tapi bisa begeter

    tapi kalo betis ma paha uda berotot duluan emang bisa dikecilin lagi?
    ngiri sama cewe2 yang bisa make celana pendek dg santenya..........
     
    mukiki~♥, Jan 26, 2009
    #33

  15. walandutpgnkurus M V U

    walandutpgnkurus
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Nov 16, 2008
    Messages:
    918
    Trophy Points:
    141
    Ratings:
    +4,546 / -0
    waks,,berat 53 pahanya masi gede??chi_kiky teh co ato ce??trnyata ad yg lebih parah dr gw :blink: ,,tp gw suka idenya d pijit2 hehehe,,

    @biscuitcoklat
    kan gw co,,d suru make gituan??yg gw tw gunanya it memperindah bokong n memperbesar p*y*d*r* :D,

    gw udah prnah ngerasain yg sliming sauna pny temen,ntah palsu ato asli tp sama aj buat gw,,yg ad panas doang(cm make bbrapa kali si krn ga betah jd ga d lanjut)wkwkwk,,

    mungkin ad faktor genetik,,tp kan ga tw jg,,lebih baik berusaha drpd ngga :D
     
    walandutpgnkurus, Jan 26, 2009
    #34

  16. chi_kiky M V U

    chi_kiky
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jan 2, 2009
    Messages:
    292
    Trophy Points:
    71
    Ratings:
    +111 / -0
    ^^gw cew..:onion-11: waa..dibilang parah..

    gw jg punya tuh..sauna slimming suit,punya nyokap..ga betah pake ny..panas y dikeluarin g enak krn dr listrik gt..mending yg dr uap air..

    tp ttp aja g mempan..
     
    chi_kiky, Jan 27, 2009
    #35

  17. oranggila M V U

    oranggila
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 7, 2009
    Messages:
    838
    Trophy Points:
    91
    Ratings:
    +466 / -0
    klo udh ngak bisa d kecilin berarti lo kudu gedein badan aj bro..!
    biar keliatan pas..!

    dr pd pusing mikirin ngecilin paha,mending mikirin gedein badan sekalian..

    kembali lg ke t4 fitnes..
    lari-lari lg..
    angkt beban lg..
    gimana mamen?
     
    oranggila, Jan 27, 2009
    #36

  18. walandutpgnkurus M V U

    walandutpgnkurus
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Nov 16, 2008
    Messages:
    918
    Trophy Points:
    141
    Ratings:
    +4,546 / -0
    wah,,ce trnyata,,gomen2,,maksut gw it kebilang parah buat co :haha:,,makanya gw bingung kl brat cm 50an tp masi gede hehe,,,

    @or_gil
    jah,,kl gw nyesuain sama ukuran paha,sama aj gw sia2 ngurangin brat byar bisa maen voli :em0400: ,,
    makanya adnya thread in spy ad yg bisa ngasi tw tips supaya bisa proposional tnp jd ndut lg :D,,,,lebih asik lg dr org yg udah sukses :blink:
     
    walandutpgnkurus, Jan 28, 2009
    #37

  19. Sagippio M V U

    Sagippio
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 6, 2008
    Messages:
    882
    Trophy Points:
    131
    Ratings:
    +779 / -0
    kalo dari ceritanya, tubuh TS tampaknya termasuk tipe buah pir, yang cenderung melebar di daerah pinggul dan paha.

    ini karena keturunan, jadi susah diubah, kecuali dengan olahraga yang tepat sasaran (mengecilkan paha) dan teratur, dan tentu menjaga asupan kalori. Olahraga yang pas buat mengecilkan anggota tubuh (sebenarnya membuat jadi proporsi ideal) adalah yang termasuk kategori aerobik.
     
    Sagippio, Jan 31, 2009
    #38

  20. Shippuden M V U

    Shippuden
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jan 16, 2009
    Messages:
    897
    Trophy Points:
    141
    Ratings:
    +2,750 / -0
    klo emang dah mentok ya...trima aja apa adanya
     
    Shippuden, Feb 5, 2009
    #39

  21. ravelt Members

    ravelt
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 15, 2008
    Messages:
    54
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +89 / -0
    maen skipping aja bro...kayak lompat tali gitu lo
    klo tetep g bisa,ditambah porsinya
    klo tetep ga bisa lagi dililitin aja tu skipping ke paha
    hahahahaha ;p
    tapi paling ga sering maen skipping bisa bikin lincah kaki
    klo g sepedaan aja...
     
    ravelt, Feb 5, 2009
    #40
Page 2 of 3
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks