1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Info Mau Menurunkan Berat Badan? Yuk Makan!

Discussion in 'Sports Center' started by burbur, Aug 20, 2011.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 8 of 8

  1. c3n35 Members

    c3n35
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Nov 16, 2009
    Messages:
    37
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +0 / -0
    olah raga aja tiap hari gan sama jangan makan lewat jam 7 malam :D
     
    c3n35, Dec 5, 2012
    #141

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. siaMangXL Members

    siaMangXL
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 18, 2010
    Messages:
    34
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +2 / -0
    mau menurunkan berat badan?? olahraga beban!
     
    siaMangXL, Dec 5, 2012
    #142

  4. Ayumi_Shiina Members

    Ayumi_Shiina
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Aug 3, 2012
    Messages:
    16
    Trophy Points:
    27
    Gender:
    Female
    Ratings:
    +4 / -0
    kalau pengen kurus makan paginya yg rendah kalori bisa roti gandum ato oatmeal
    buah jg bisa
    pengen hasil yg maksimal harus olahraga juga latian beban dlu setelah itu latihan kardio
    insyaallah kalau dijalani rutin/terjadwal maka badan langsing pun bukan hal yg mustahil kita dapatkan
    #maaf berbagi pengalaman pribadi udah di cobain dan berhasil
     
    Ayumi_Shiina, Feb 4, 2013
    #143

  5. fakescandal Members

    fakescandal
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Aug 12, 2011
    Messages:
    183
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +3 / -0
    yang pernah ane denger sih emang bener apa yg TS share,, terus jgn lupa juga makan banyak yang sehat2 tentunya membantu metabolisme tubuh deh jadi makan banyak yang sehat2 ga akan bikin gemuk
     
    fakescandal, Feb 7, 2013
    #144

  6. bakpia Members

    bakpia
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 3, 2009
    Messages:
    96
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +7 / -0
    wah bener gak ya tuh ilmu.kalo bener pengen coba .
     
    bakpia, May 25, 2013
    #145

  7. shiroh Members

    shiroh
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Sep 11, 2012
    Messages:
    21
    Trophy Points:
    16
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +0 / -0
    berhentilah makan sebelum kenyang, makanlahh sebelum lapar...
     
    shiroh, May 27, 2013
    #146

  8. oceanblitz M V U

    oceanblitz
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Apr 22, 2012
    Messages:
    234
    Trophy Points:
    17
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +5 / -0
    Mau nurunin berat badan ? IKUTI POLA HIDUP SEHAT ... makan ma olahraga teratur

    :hihi::malu1:
     
    oceanblitz, May 27, 2013
    #147

  9. Abarai87 Banned User

    Abarai87
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Aug 29, 2012
    Messages:
    23
    Trophy Points:
    22
    Ratings:
    +2 / -4
    Bisa gak ya kurus tanpa olahraga? Hanya ngatur pola makan aja.
     
    Abarai87, May 29, 2013
    #148

  10. gondok Members

    gondok
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Aug 27, 2010
    Messages:
    102
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +1 / -0
    wah gw termasuk males mkn pg,,,,akhirnya jebol di siang+sore...
     
    gondok, Jun 9, 2013
    #149

  11. Manyunyu Members

    Manyunyu
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jun 10, 2013
    Messages:
    31
    Trophy Points:
    17
    Gender:
    Female
    Ratings:
    +0 / -0
    Pola makan emang yang paling penting y..
    Di imbangi olahraga pasti kurus..
    Yang pengen gemuk tinggal di balik aja..
     
    Manyunyu, Jun 10, 2013
    #150

  12. realpapinka Members

    realpapinka
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Feb 19, 2013
    Messages:
    24
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +0 / -0
    gampang gan kalo mau kurus...begadang gak usah makan lakukan dalam 1 bln di jamin koit de
     
    realpapinka, Jun 12, 2013
    #151
Page 8 of 8
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks