1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~

Langsing Tanpa Lapar ala Jepang

Discussion in 'Lifestyle' started by RenX, Jun 21, 2009.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. hayhay_co Members

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Aug 12, 2010
    Messages:
    207
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +92 / -0
    susah kk,,
    asal makanna ud terjamin aja baru isa,,,
    whehehe,,

    ane udah usaha praktek yg berhenti makan sebelum kenyank,,
    1 jam kemudian laper lgi,,:madesu:
     
  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. Inception Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Sep 18, 2010
    Messages:
    184
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +3 / -0
    Nerapin yang beginian ke Indo mah mana bisa.
    Orang Indo kalo ga makan nasi ga dibilang makan.
     
  4. sukiribbon M V U

    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Aug 12, 2010
    Messages:
    2,713
    Trophy Points:
    227
    Ratings:
    +12,629 / -0
    susahnya nurunin BB, apalage kalo ada bawaan susah langsing kyk saya ini :nangis:

    nyiksa bok.. diet na :nangis:
     
  5. Primax Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Nov 18, 2008
    Messages:
    99
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +13 / -0
    hahahaha teori si gampang tp nerapinnya yang susah, ada bener nya juga tyuh makan ga boleh sampe full kenyang setidaknya 70-80% harus uda berhenti T.T
     
  6. LoWa M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Mar 28, 2010
    Messages:
    761
    Trophy Points:
    91
    Ratings:
    +472 / -0
    yoi, bener banget.
    yh asal jgn sampe obesitas ngapain lah diet2 :hehe:
    kcuali emg wajib
     
  7. Sora_Eternity Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 7, 2010
    Messages:
    101
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +0 / -0
    wah kayak susah diterapin di Indonesia karna makanannya berminyak semua di warteg
     
  8. konnax Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 16, 2008
    Messages:
    126
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +23 / -0
    buset..
    sayur , kacang, ga doyan gue
     
  9. sabaratuh Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 24, 2009
    Messages:
    192
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +17 / -0
    he euh
    bener tuh, pola hidup sehat banget
     
  10. sukiribbon M V U

    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Aug 12, 2010
    Messages:
    2,713
    Trophy Points:
    227
    Ratings:
    +12,629 / -0
    tapi susah na minta ampun tuh tips na...

    orang yang g dekat dengan kebiasaan kyk gitu (aku maksud na) susah banget...

    bisa2 menderita :sekarat:
     
  11. azadinda M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Sep 8, 2010
    Messages:
    768
    Trophy Points:
    191
    Ratings:
    +8,782 / -0
    Cara-cara ini sering gw denger, tapi ngga pernah diterapkan, hehe
    :niceinfo:
     
  12. sagitarius99 M V U

    Offline

    Superstar

    Joined:
    Aug 24, 2010
    Messages:
    17,289
    Trophy Points:
    171
    Ratings:
    +8,929 / -0
    :top: nice Info gan.....
    kl gw biasanya sih berenti makan sebelum kenyang..., trus kalo malam makan buah apel/pier 1buah...

    trus kl kerja seharian di kantor cukup minum air putih saja seharian..., minum teh pada saat mau turun kerja aja pagi2...
    hasilnya lumayan tuh dalam 1 bulan berat badan gw bs turun hingga 1/2 sampai 1 kg...., intinya sih jgn makan malam... itu saja menurut gw.... :fufufu:
     
  13. santeesanti Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 16, 2010
    Messages:
    44
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +1 / -0
    pantangan banyak juga ya???
    jadi mikir bisa kerjain ga ya????
    tapi bagus sh buat kesehatan...
     
  14. michaelfabregas M V U

    Offline

    Superstar

    Joined:
    Dec 7, 2010
    Messages:
    24,852
    Trophy Points:
    177
    Ratings:
    +4,340 / -0
    mmm...

    blh dicoba tuh gan,nice info...

    tp bneran itu kga papa klo cowo mkn 10-13 kali shari???

    :peace::peace::peace:
     
  15. Shara Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 5, 2009
    Messages:
    199
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +2 / -0
    adek gw sih pernah nerapin gaya gini yg dari berat 85 kg dalem 3 bulan jadi 60kg.... parah2....karena kelewat kurus dia jadi disangka yg ga2...sabar ya dek....
     
  16. ananakahara Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 10, 2011
    Messages:
    193
    Trophy Points:
    52
    Ratings:
    +420 / -0
    ganti nasi dengan oatmel saja. banyak mengandung serat dan menurunkan kolestrol.
    jangan banyak ngemil gorengan ama jauhi mie instant.
     
  17. unyon M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Mar 5, 2010
    Messages:
    514
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +19 / -0
    temen2 ane bnyk yg ga suka sayur jd susah serat, lagian beras merah, sushi dll mahal
    makan secukupnya ditambah gerak aja olahraga
     
  18. wilstreak M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Mar 28, 2010
    Messages:
    552
    Trophy Points:
    71
    Ratings:
    +55 / -0
    ow, mereka malah g konsumsi Protein hewani y

    bukannya banyak makan ikan y ?
     
  19. violee Members

    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 25, 2011
    Messages:
    22
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +3 / -0
    memang seperti itulah cara diet yg bagus.. tp jg memang sulit untuk dilakukan kalo ga da niat yg kuat
     
  20. SilverBoYs M V U

    Offline

    Beginner

    Joined:
    Jan 10, 2011
    Messages:
    351
    Trophy Points:
    177
    Ratings:
    +27,673 / -0
    aga susah juga tu di terapin di indonesia bawaan nya mw makan molo pasti nya kalo biasa orang2 mw makan enak tapi ga ada gizi yg menting perut kenyang
     
  21. aa_doky M V U

    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Dec 28, 2008
    Messages:
    1,211
    Trophy Points:
    162
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +1,678 / -0
    bener banget tuh point-pointnya. tapi kadang susah kalo emang udah kebiasaan pola makannya jelek kaya saya :swt:
     
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.