Buah-buahan Yang Bagus Untuk Lambung

Lambung merupakan salah satu organ sistem pencernaan yang sangat penting. Dimana lambung ini berfungsi untuk :

-Menerima makanan dan bekerja sebagai penampung dalam jangka waktu pendek
-Memproses dan mengubah protein menjadi pepton
-Lemak yang masuk ke dalam tubuh akan mulai di cerna di dalam lambung
-Membekukan sus dan mengeluarkan kasein
-Semua makanan yang di konsumsi akan di cairkan dan di campurkan dengan asam hidroklorida. Jika proses tersebut telah dilakukan , maka usus akan siap mencerna cairan-cairan yang datang dan telah di proses oleh lambung tersebut

Itulah beberapa fungsi dari lambung. Maka dari itu saking pentingnya lambung sebagai organ sistem pencernaan, maka kita harus bisa menjaga dan merawat kesehatan lambung, salah satunya yaitu dengan banyak mengkonsumsi buah-buahan. Dan berikut ini adalah beberapa jenis Buahan-buahan Yang Bagus Untuk Lambung :

1. Pisang
2. Pepaya
3. Mentimun
4. Melon
5. Semangka
6. Mangga

Itulah beberapa jenis buah-buahan yang bagus untuk lambung. Maka dari itu, bagi anda yang ingin lambungnya sehat, maka rajinlah untuk mengkonsumsi beberapa jenis buah-buahan diatas.