Bengkok karena Trigger Finger

PERNAH merasakan jari tangan tak bisa diluruskan setelah menggenggam? Kondisi begitu tak jarang diiringi rasa nyeri pada pangkal jari. Menurut dr Indra Tjahjono SpKFR, kondisi seperti itu disebut trigger finger (stenosing flexor tenosynovitis). "Kondisi itu biasanya terjadi pada jari tengah, jari manis, dan kelingking," ungkap dia.

Keluhan begitu terjadi karena gerakan berlebihan dan berulang-ulang pada jemari tangan. Gerakan tangan menggenggam berulang-ulang menimbulkan gesekan antara otot-otot jari tangan (tendon fleksor jari) dan first annular pulley (sendi antara jari dan telapak tangan). Gesekan itu mengakibatkan radang dan bengkak pada tendon-tendon jari tangan. "Karena meradang, otot-otot jari tangan tidak bisa melewati lubang first annular pulley. Akibatnya, jari tangan tidak bisa kembali lurus," jelas spesialis kedokteran fisik rehabilitasi dari RS Husada Utama Surabaya itu.

Keluhan pertama yang biasanya dirasakan adalah nyeri pada first annular pulley saat meluruskan jari. Bahkan, jika sudah parah, sekadar menggenggam, jari sudah nyeri.

Keluhan seperti itu kebanyakan terjadi pada perempuan berusia 30 tahun ke atas. Aktivitas rumah tangga, seperti memasak, mencuci, menggunting rumput, atau menggendong bayi, sering disebut sebagai pemicu. Meski demikian, bukan tidak mungkin kondisi begitu terjadi pada perempuan yang lebih muda, bergantung aktivitasnya.

Laki-laki bisa saja mengalami trigger finger. Para pemain musik, terutama piano, trompet, dan gitar, lebih potensial mengalaminya. Umumnya, keluhan muncul setelah mereka berlatih keras. Bahkan, penggunaan mouse komputer yang berlebihan juga memicu keluhan itu. Pada anak-anak, trigger finger bisa terjadi pada ibu jari. "Sebab, pada anak-anak, jemari lain belum cukup kuat untuk beraktivitas," ungkap Indra. Trigger finger menduduki peringkat keempat di antara sepuluh penyakit yang sering dikeluhkan.

Pada pemeriksaan, sering terdengar bunyi klik saat pasien meluruskan jari setelah menggenggam. Selain itu, ada benjolan di daerah tangan. Meski begitu, untuk membedakannya dengan penyakit lain, diperlukan pemeriksaan X-ray.

Untuk penanganan keluhan tersebut, Indra menyebut ada beberapa tahap. Saat merasakan keluhan, langkah pertama yang bisa ditempuh adalah istirahat. Tujuannya, mengurangi gerakan jari. Setelah itu, kompres jari dengan air dingin. Dianjurkan pula melatih kekuatan otot secara isometrik dengan gerakan menekan pada daerah lurus atau datar. Lakukan dengan hitungan sepuluh detik tiap berlatih, lalu rileks, dan seterusnya. "Tujuannya, otot-otot jari tidak mengecil, juga meningkatkan aliran darah," tegasnya. Tahap selanjutnya, diberikan obat NSAID (nonsteroidal anti-inflammatory drugs).

Jika penanganan tersebut tidak mengatasi masalah, ada terapi lain. Antara lain, laser, ultrasound, dan akupunktur. Langkah itu bertujuan menyembuhkan radang dan mikrosirkulasi darah. Bila kondisi belum membaik, biasanya diberikan injeksi steroid. Namun, dia mengingatkan efek samping langkah tersebut. Yakni, terjadi kerusakan jaringan ikat. "Jika tahap tersebut gagal, langkah terakhir adalah operasi," ujar Indra

Yang lebih dianjurkan tentu tindakan pencegahan. Salah satu caranya, mengurangi aktivitas dan melakukan pemanasan sebelum bekerja. "Jari ditekuk ke belakang dengan hitungan sepuluh detik, lalu rileks," jelasnya. (ai/c11/nda)

sumber :jawapos

 

Hai, IDWS Mania! Mohon bantuannya supaya IDWS berkembang dengan ikuti sosial media kami di:
Discord Forum IDWS - Facebook IDWS - Instagram IDWS - Twitter IDWS