1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Ask How to be FAT? !

Discussion in 'CurHat' started by Luminance, Oct 24, 2012.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 1 of 7

  1. Luminance Members

    Luminance
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 16, 2012
    Messages:
    17
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +2 / -0
    Saya adalah seorang yang cakep. Tapi karena saya sedikit lebih kurus dari tmn2 saya, kecakepan saya berkurang 5% :ogmatabelo: :oghoho: dengan tinggi 171 cm dan berat badan yg sedikit mengenaskan yaitu 46 kg. :ogshock: ya itulah saya.

    Cukup perkenalannya. Hehehe. Di sini saya sebenernya cm pgn bantuan temen2 aja yg mungkin pernah mengalami hal yg sama. Untuk berusaha gemuk, saya sudah mencoba berbagai cara. Dari mencoba obat-obatan tradisional, modern, sampai ke dokter. dulu waktu SMP klo g salah ke dokternya. Nah disitu saya divonis bahwa saya itu keturunan. Tapi saya g trima dengan statement dokter tsb. Karena, kebanyakan sodara saya termasuk ortu saya gemuk2. samapi saat ini saya yakin klo saya bisa gemuk dgn cara2 lain. Nge gym pun sudah saya coba. Temen2 klo ada info entah itu obat ini itu yg bisa bikin gemuk, cara ini itu, help me yah? :ogmatabelo: Kasi tau saya gimana caranya ato obatnya. kita sharing jg boleh yg sama2 mengalami keadaan ini skrg :oghoho:
     
    Luminance, Oct 24, 2012
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. andromedadeezter Members

    andromedadeezter
    Offline

    Joined:
    Sep 11, 2012
    Messages:
    3
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +1 / -0
    eee.... buseee..... :ogkaget: 46Kg, ditambah 171Cm :ogshock:
    saran (alami) gue sih

    banyak makan & sering olahraga aja gan
    kurangin Strees -> gw pernah stress karena urusan kantor dan membuat gue turun berat badan 5 s/d 7 Kg
    apalagi c*li alias on*ni -> penyebab mutlak kurus/kurang gizi :ogbloon:


    semoga membantu :ognikmat:
     
    andromedadeezter, Oct 24, 2012
    #2

  4. airwegha Members

    airwegha
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Oct 11, 2012
    Messages:
    382
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +4 / -0
    aduh buset dah ni orang

    gw aja bingung bagemana caranya kurus wkwkwk

    bnyk makaaan,,sering2 duduk n tidur!! jgn suka kecapekan

    yup hindari on*ni ni dia yg ngabisin energi :oghoho:
     
    airwegha, Oct 24, 2012
    #3

  5. robertichigo Members

    robertichigo
    Offline

    Joined:
    Oct 18, 2012
    Messages:
    8
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +0 / -0
    Cara mudah biar gendeut itu adalah mengikuti gaya hidup orang gendut.
    Contoh: Tidur setelah makan, wajib makan coklat setiap hari, dan sebagainya
     
    robertichigo, Oct 24, 2012
    #4

  6. Luminance Members

    Luminance
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 16, 2012
    Messages:
    17
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +2 / -0

    Emang On*ni itu pengaruh bgt ya? :ogbloon:


    Klo makan, mgkn klo kita kenal pasti kaget deh agan liat porsi makan saya :oghoho:


    olahraga mgkn bisa dipertimbangkan :) padahal uda angkat beban di rumah :ogmatabelo:
     
    Luminance, Oct 24, 2012
    #5

  7. Luminance Members

    Luminance
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 16, 2012
    Messages:
    17
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +2 / -0
    Set dah! coklat tiap hari tuh malah bikin kantong kering n ujung2nya karena kantong kering yg ada tambah kurus :oghoho:
     
    Luminance, Oct 24, 2012
    #6

  8. gaara_hisoka M V U

    gaara_hisoka
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Feb 8, 2009
    Messages:
    8,320
    Trophy Points:
    211
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +79,344 / -0
    kalo gak salah cara ngukur berat ideal:

    tinggi badan - 110: berat ideal

    jadi 171-110: 61 kg [masih kurang 15 kg lagi]

    -----------------------------------------

    kalo mau pake cara diet protein aja...

    banyakin makan sumber protein tinggi en karbohidrat :obiii:

    tambah suplemen kayak appeton weight gain...

    terus sering olahraga... dijamin dah... berat badan nambah... :nongol:
     
    gaara_hisoka, Oct 24, 2012
    #7

  9. johnjohn M V U

    johnjohn
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Oct 31, 2010
    Messages:
    2,951
    Trophy Points:
    191
    Ratings:
    +1,207 / -21
    banyakin ngemil gan. terutama goreng gorengan, permen yg manis2, roti, bakmi. jangan biarkan mulut nganggur.
    makan besar sebelum tidur.

    perbanyak asupan karbohidrat + lemak, sebab kelebihan nya akan disimpan sebagai lemak di bawah kulit.
    kalau protein, kelebihannya akan dibuang lewat air seni, atau bisa juga jadi bisul.
     
    johnjohn, Oct 24, 2012
    #8

  10. ACG M V U

    ACG
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Oct 25, 2011
    Messages:
    599
    Trophy Points:
    81
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +81 / -0
    kalo makan besar sebelum tidur efeknya gimana gan? pernah denger kalo makan sebelom tidur bisa memicu diabetes.
     
    ACG, Oct 25, 2012
    #9

  11. bayu_killa Members

    bayu_killa
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Aug 28, 2012
    Messages:
    108
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +17 / -0
    aah cius loh wahahaha
    kalo pengen gemuk....
    minum susu/ makan cokelat sebelom tidur, pokoknya makan sebelum tidur
    perbanyak makan manis
     
    bayu_killa, Oct 25, 2012
    #10

  12. winter_winds M V U

    winter_winds
    Offline

    Mainlander

    Joined:
    Feb 3, 2010
    Messages:
    18,736
    Trophy Points:
    247
    Ratings:
    +48,253 / -301
    merit aja....gemuk dah ntar :obhaha:
     
    winter_winds, Oct 25, 2012
    #11

  13. Luminance Members

    Luminance
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 16, 2012
    Messages:
    17
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +2 / -0

    Hmm klo appeton udah kak :( kayaknya emang karbohidrat kudu diekstrain ya?

    perut deh kayaknya yg g kuat klo gak boleh dianggurin. maksud agan, trus camil2 gt kan? tp kayaknya permen bole deh dicoba. beberapa dari agan2 bilang permen ma olahraga soalnya. mgkn olahraga porsinya kudu ditambah. padahal uda futsal :(


    NAH! ini loh favorit saya sarannya :oghoho: :oghoho: :oghoho: :oghoho:
     
    Luminance, Oct 25, 2012
    #12

  14. randyarmy2000 M V U

    randyarmy2000
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    May 11, 2010
    Messages:
    669
    Trophy Points:
    67
    Ratings:
    +178 / -0
    klik kanan di partisi terus format pilih NTSC aja daripada FAT ato FAT32 lebih yahud :top:
    Senasib kk sy juga kurang 10kg lagi :hoho:

    mungkin berkah kali bisa makan apa aja tanpa khawatir kelebihan berat badan :garing:

    syukuri aja :hehe:
     
    randyarmy2000, Oct 25, 2012
    #13

  15. winter_winds M V U

    winter_winds
    Offline

    Mainlander

    Joined:
    Feb 3, 2010
    Messages:
    18,736
    Trophy Points:
    247
    Ratings:
    +48,253 / -301
    nah bener banget,,,,,mau makan apa aja...kapan aja juga ga usah khawatir....:obhaha:

    tengah malam kebangun....trus lapar....tinggal makan :obhaha:
     
    winter_winds, Oct 25, 2012
    #14

  16. boltzz123 M V U

    boltzz123
    Offline

    Inocence User

    Joined:
    Jul 8, 2009
    Messages:
    12,152
    Trophy Points:
    257
    Ratings:
    +52,577 / -585
    kalo ngak ada yg protest ya udah ngak usah dipaksain :iii: nikmatin aja :iii:
     
    boltzz123, Oct 25, 2012
    #15

  17. vergil8 Members

    vergil8
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Mar 23, 2010
    Messages:
    372
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +26 / -0
    Makan sebelum tidur, n kurangi aktifitas kamu yang sekiranya bisa berkeringat.. haha.. makan di saat waktu senggang, maw tidur makan, maw nonton makan.. makan never stop :D wkwkwkwkk..

    Sering2 tiduur, bangun tidur cari makan, setelah makan, tiduur lagi...:D myahahahahah.. *gud luck
     
    vergil8, Oct 25, 2012
    #16

  18. Hendikkk M V U

    Hendikkk
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Aug 3, 2011
    Messages:
    515
    Trophy Points:
    67
    Ratings:
    +137 / -0
    seriusan tu sering sering gituan bikin kurus? ,temen gw ada yang tiap hari c*li juga masih penuh lemak tuh :pusing:

    ane juga udah dari kecil nih kurus ceking,ada dikit harapan juga sih jadi gemuk :kecewa:
     
    Hendikkk, Oct 25, 2012
    #17

  19. blue545 Members

    blue545
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 11, 2012
    Messages:
    82
    Trophy Points:
    7
    Ratings:
    +10 / -0
    orang" mw kurus malah mw gemuk nih ente wkwk..

    pola makan ditambah sedikit aja
     
    blue545, Oct 25, 2012
    #18

  20. dimsdalle Members

    dimsdalle
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Apr 7, 2011
    Messages:
    257
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +10 / -0
    pilih makanan yang bergizi. susu, keju, gitu aja. eh tapi perlu dilihat juga apakah secara genetis ada bakal gemuk gak. Klo seluruh keluarga dan kakek nenk kurus, bisa jadi susah
     
    dimsdalle, Oct 25, 2012
    #19

  21. Luminance Members

    Luminance
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 16, 2012
    Messages:
    17
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +2 / -0

    Zzz, masalahnya saya sendiri kurang nyaman ma body ini :oghoho: di ranjang juga kurang garang deh kayaknya klo kurus *lho?! ngomong apa sih saya ini :oghoho:

    Gemuk gemuk browww :( g trima dah klo g bisa gemuk. harus bisa gemuk pokoknya dah :ogcute:
     
    Luminance, Oct 25, 2012
    #20
Page 1 of 7
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks