1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Info Tak Ingin Kena Diabetes? Makanlah Dua Iris Keju Sehari!

Discussion in 'Lifestyle' started by tokounik, Aug 5, 2012.

Thread Status:
Not open for further replies.
  
Page 1 of 2

  1. tokounik Members

    tokounik
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jun 2, 2010
    Messages:
    116
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +56 / -0
    [​IMG]

    Jakarta, Penderita diabetes biasanya disarankan agar tidak makan terlalu banyak produk susu, kue atau daging merah karena kandungan lemak jenuhnya yang tinggi dan bisa meningkatkan kolesterol serta risiko diabetes.

    Tapi peneliti dari Inggris mengklaim menemukan fakta baru bahwa keju bisa membantu mencegah diabetes, penyakit yang biasanya dipicu oleh kondisi kelebihan berat badan atau obesitas.

    Peneliti studi ini mengatakan bahwa tidak semua lemak jenuh berbahaya bagi manusia, bahkan beberapa diantaranya justru bermanfaat.

    Menurut peneliti, bisa jadi bakteri 'probiotik' di dalam keju dan yogurt-lah yang berperan untuk menurunkan kadar kolesterol dan menghasilkan vitamin tertentu yang mencegah diabetes.

    Selain itu, keju, susu dan yogurt juga kaya akan vitamin D, kalsium dan magnesium yang bisa membantu melindungi tubuh dari penyakit diabetes.

    Namun terlepas dari temuan tersebut, sejumlah pihak lain memperingatkan perubahan pola makan yang didominasi oleh keju dan produk susu lainnya dalam rangka mencegah diabetes.

    "Terlalu simpel jika kita harus berkonsentrasi pada makanan-makanan tertentu. Kami lebih merekomendasikan pola makan yang seimbang, kaya buah dan sayuran serta rendah garam dan lemak. Studi ini justru memberi kita alasan yang tak masuk akal bahwa orang-orang seharusnya mengubah asupan produk susunya dalam rangka menghindari penyakit ini," ujar Dr. Iain Frame, direktur riset dari yayasan amal Diabetes UK seperti dilansir dari dailymail, Selasa (24/7/2012).

    Peneliti Inggris dan Belanda mengamati pola makan dari 16.800 orang dewasa sehat dan 12.400 pasien diabetes tipe 2 dari 8 negara Eropa, termasuk Inggris.

    Studi yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition ini pun menemukan bahwa partisipan yang makan sedikitnya 55 gram keju perhari atau sekitar dua iris memiliki kemungkinan 12 persen lebih sedikit mengidap diabetes tipe 2.

    Risikonya pun menurun dengan jumlah yang sama bagi orang yang makan 55 gram yogurt perhari.

    Sumber : detik.com
     
    tokounik, Aug 5, 2012
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. truewind21 Members

    truewind21
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 10, 2011
    Messages:
    51
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +2 / -0
    jadi gendit gan nanti ahahahh
     
    truewind21, Aug 6, 2012
    #2

  4. kamenrider48 M V U

    kamenrider48
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    May 25, 2012
    Messages:
    522
    Trophy Points:
    56
    Ratings:
    +18 / -0
    wooh
    saran yang bagus :top:
     
    kamenrider48, Aug 18, 2012
    #3

  5. wyndh80 Members

    wyndh80
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Apr 6, 2011
    Messages:
    205
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +130 / -0
    jenis keju yang mana? kan banyak macamnya ? kebetulan ane suka keju, pas la.
     
    wyndh80, Oct 3, 2012
    #4

  6. TaeSyn Members

    TaeSyn
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 5, 2012
    Messages:
    186
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +18 / -0
    mantap dh makanan kesukaan ane bisa bikin sehat
    tp klo makan nya berlebihan bisa berdampak negativ jg gan..
     
    TaeSyn, Oct 3, 2012
    #5

  7. atuttallula M V U

    atuttallula
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Feb 9, 2012
    Messages:
    989
    Trophy Points:
    212
    Ratings:
    +139,843 / -0
    wahh ni baru enak makan keju bisa mencegah diabetes:hoho:
     
    atuttallula, Oct 22, 2012
    #6

  8. airwegha Members

    airwegha
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Oct 11, 2012
    Messages:
    382
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +4 / -0
    hmm cukup masuk akal karena keju tdk mengandung gula sama skali

    berhubung ane jg suka keju mantap neh
     
    airwegha, Oct 22, 2012
    #7

  9. andy_kevin M V U

    andy_kevin
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Nov 24, 2009
    Messages:
    1,877
    Trophy Points:
    142
    Ratings:
    +600 / -0
    set dah...beli keju nya aja sekrang udah mahal... -_-!
     
    andy_kevin, Oct 22, 2012
    #8

  10. Clogon M V U

    Clogon
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Oct 20, 2012
    Messages:
    1,157
    Trophy Points:
    197
    Ratings:
    +15,137 / -0
    wah asaran yang bagus nih, patut dicoba
    tapi keju kan mahal :iii:
    daripada makan keju mending beli makan siang
     
    Clogon, Oct 22, 2012
    #9

  11. zlotneb M V U

    zlotneb
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Sep 20, 2012
    Messages:
    455
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +31 / -0
    wanjrit keju sekarang dah mahall , + katanya kalo makan keju terus

    bakalan jadi gendut ????

    tapi mantep nih soalnya gw suka keju haha
     
    zlotneb, Oct 22, 2012
    #10

  12. airwegha Members

    airwegha
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Oct 11, 2012
    Messages:
    382
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +4 / -0
    masalahnya keju mahal gaaan

    beliin donk
     
    airwegha, Oct 22, 2012
    #11

  13. kirra Members

    kirra
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Nov 29, 2010
    Messages:
    37
    Trophy Points:
    21
    Ratings:
    +2 / -0
    tpi katanya banyak makan keju tu bikin kualitas sperma menurun....bener gak tu?
     
    kirra, Oct 27, 2012
    #12

  14. akuseringlupa M V U

    akuseringlupa
    Offline

    Red Carpet

    Joined:
    Oct 22, 2010
    Messages:
    432
    Trophy Points:
    82
    Ratings:
    +187 / -0
    harga keju mahal gan, yang penting mah kurangi konsumsi gula aja klao ga mau kena diabetes
     
    akuseringlupa, Oct 27, 2012
    #13

  15. mirzha1806 Members

    mirzha1806
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jul 18, 2012
    Messages:
    44
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +0 / -0
    nice share gan
    ijin nyimak
     
    mirzha1806, Feb 10, 2013
    #14

  16. Revram26 Members

    Revram26
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 25, 2010
    Messages:
    20
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    bagus juga nih..tks infonya haha...
     
    Revram26, Feb 12, 2013
    #15

  17. Sunday_KNIGHT SUPERMOD
    CHICKEN VOYAGE

    Sunday_KNIGHT
    Offline

    Rockstar

    Joined:
    Jun 10, 2012
    Messages:
    48,342
    Trophy Points:
    353
    Ratings:
    +1,273,385 / -7
    Pertama baca judul bingung dengan maksudnya ini sperti apa,
    soalnya setau ku pada keju yang banyak lemaknya, apalagi kalo sudah lama, pasti udah tengik,

    rupanya pengaruhnya ke PPARGamma,, teman ku ada yang penelitian seprti ini,
    dan emang sesuai koq, kalo tubuh kita juga butuh lemak, dan regulasinya juga berpengaruh terhadap penyakit diabetes,
     
    Sunday_KNIGHT, Feb 13, 2013
    #16

  18. husin_h0k1 Members

    husin_h0k1
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 24, 2009
    Messages:
    54
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +5 / -0
    keju mah mahal, yang paling gampang kalau mau menghindari diabetes kurangi makan gula, minum banyak air putih.

    udah itu ini pengalaman orang, makan buah naga juga cepet turunin gula darah. tapi ane ga bisa pastiin secara ilmiahnya
     
    husin_h0k1, Feb 13, 2013
    #17

  19. Sunday_KNIGHT SUPERMOD
    CHICKEN VOYAGE

    Sunday_KNIGHT
    Offline

    Rockstar

    Joined:
    Jun 10, 2012
    Messages:
    48,342
    Trophy Points:
    353
    Ratings:
    +1,273,385 / -7
    Pernah baca riset mengenai buah naga yang bisa menurunkan gula darah,,
    sifatnya sih dengan mempercepat kinerja dari organ pankreas dalam menghasilkan insulin,,
     
    Sunday_KNIGHT, Feb 13, 2013
    #18

  20. arnold1407 M V U

    arnold1407
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Feb 13, 2009
    Messages:
    512
    Trophy Points:
    77
    Ratings:
    +955 / -0
    walaupun kurang suka yg namanya keju, tp buat kesehatan boleh ni dicobain.. :top:
     
    arnold1407, Feb 13, 2013
    #19

  21. Sunday_KNIGHT SUPERMOD
    CHICKEN VOYAGE

    Sunday_KNIGHT
    Offline

    Rockstar

    Joined:
    Jun 10, 2012
    Messages:
    48,342
    Trophy Points:
    353
    Ratings:
    +1,273,385 / -7
    dikombinasikan aja dengan pangan lain biar lebih enak di mulut,,
    kan gak nyaman juga kalo maksa makannya,,
    :hmm:
     
    Sunday_KNIGHT, Feb 13, 2013
    #20
Page 1 of 2
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks