1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Agar Pria Kembali Subur

Discussion in 'Lifestyle' started by vincentrevival, Jul 26, 2012.

Thread Status:
Not open for further replies.
  

  1. vincentrevival M V U

    vincentrevival
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Jan 12, 2010
    Messages:
    5,337
    Trophy Points:
    161
    Ratings:
    +2,525 / -0
    Ghiboo.com - Ngebet ingin miliki momongan namun tak juga hamil. Lebih dari 40 persen pasangan yang tidak mampu untuk hamil, memiliki masalah pada sperma suaminya.

    Untuk membantu pembuahan, pria harus memiliki 40 juta sperma per ejakulasi. Sayangnya, berbagai faktor justru menyusutkan jumlah dan kualitas sperma. Healthmeup (25/7) memberikan beberapa tips untuk meningkatkan kesuburan pria.
    Makanan sehat

    Salah satu usaha meningkatkan kesuburan, kaum pria membutuhkan makan yang banyak mengandung vitamin A, E dan C, serta selenium dan seng. Seng banyak terkandung dalam tiram, yang amat penting dalam produksi testosteron. Serta, membantu dalam mempertahankan volume air mani dan menjaga kualitas sperma.
    Sehat

    Menghitung indeks massa tubuh (BMI) dapat memberikan petunjuk yang cukup akurat mengenai status berat badan yang sehat. BMI yang kurang dari 20 dapat menyebabkan ketidaksuburan pria, sedangkan BMI di atas 25 dapat mengurangi jumlah sperma pria sebanyak 22 persen. Mulailah untuk mengonsumsi makanan sehat dikombinasikan dengan olahraga rutin minimal 30 menit setiap hari yang membantu mencapai target berat badan yang sehat.
    Hentikan kebiasaan buruk

    Alkohol dan narkoba memberikan dampak langsung pengurangan sperma. Selain itu, merokok juga menyebabkan DNA sperma rusak, yang berakibat anak lahir dengan cacat. Menurut para ahli, ganja menurunkan jumlah sperma pria dan cairan mani, sehingga jumlah sperma tidak normal.
    Hindari celana ketat

    Rasa panas menjadi salah satu musuh terbesar sperma sehat. Hindari pemakaian celana atau jeans ketat. Meskipun tubuh memiliki 'perangkat pendingin' yang disebut skrotum untuk memberikan efek dingin bagi testis, namun celana dan pakaian dalam ketat membuat kinerja skrotum terbatas. Suhu yang tidak normal pada skrotum karena celana ketat berisiko pada kualitas dan jumlah sperma.
    Konsumsi suplemen

    Tak ada salahnya mengonsumsi suplemen demi meningkatkan kesuburan. Sebelumnya, konsultasikan masalah ini dengan dokter.

    Sumber : http://id.she.yahoo.com/agar-pria-kembali-subur-043000508.html
     
    • Thanks Thanks x 1
    vincentrevival, Jul 26, 2012
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. Ajeee M V U

    Ajeee
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    May 15, 2012
    Messages:
    1,074
    Trophy Points:
    172
    Ratings:
    +9,960 / -0
    Wew, apakah tips diatas berlaku jga buat manula ? :cerutu:
     
    Ajeee, Jun 28, 2013
    #2

  4. nico999 Members

    nico999
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Sep 10, 2011
    Messages:
    50
    Trophy Points:
    6
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +0 / -0
    nais info nih ,kalo mau bikin anak harus diet dulu :hoho:
     
    nico999, Jun 29, 2013
    #3

  5. M_Gafar Members

    M_Gafar
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 7, 2010
    Messages:
    83
    Trophy Points:
    41
    Ratings:
    +222 / -0
    Trims gan, patut dicoba
     
    M_Gafar, Jul 16, 2013
    #4

  6. Kyou_IzuVauzi M V U

    Kyou_IzuVauzi
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    May 27, 2012
    Messages:
    517
    Trophy Points:
    57
    Ratings:
    +152 / -0
    Anoo, kalau hape diletakin saku celana, Radiasi yang dihasilkan oleh hape apa menggangu sperma kah? :iii:
     
    Kyou_IzuVauzi, Jul 17, 2013
    #5

  7. OMMad Members

    OMMad
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jun 10, 2009
    Messages:
    100
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +0 / -0
    hmm klo latihan tiap pagi gimana hehehehhe
     
    OMMad, Mar 26, 2014
    #6

  8. mpixz M V U

    mpixz
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Nov 4, 2010
    Messages:
    247
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +5 / -0
    Ternyata efek rokok sebegitunya ke sperma, ampun dah mulai sekarang kurangi sampe bisa berhenti,
     
    mpixz, Mar 26, 2014
    #7

  9. kampla Members

    kampla
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Oct 13, 2012
    Messages:
    19
    Trophy Points:
    2
    Ratings:
    +0 / -0
    pertamax yg bikin deg-deg an :D
     
    kampla, Apr 7, 2014
    #8

  10. redrumpeace Members

    redrumpeace
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 9, 2009
    Messages:
    50
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +0 / -0
    harus rajin olahraga juga gan..
     
    redrumpeace, Apr 8, 2014
    #9

  11. vanstraafrecht Members

    vanstraafrecht
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 4, 2014
    Messages:
    33
    Trophy Points:
    7
    Ratings:
    +1 / -0
    boleh dicoba nih tipsnya
     
    vanstraafrecht, Apr 8, 2014
    #10

  12. bayuparwata M V U

    bayuparwata
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Oct 31, 2013
    Messages:
    8,504
    Trophy Points:
    212
    Ratings:
    +35,476 / -0
    Ohh bgono toh... Nce info :top:
    Tapi kalo ad yg pngen cpat punya momongan, buat yg wanita ckup hbungi sya ya :haha:
    Langsng tek dung +++ :peace:
     
    bayuparwata, Apr 14, 2014
    #11

  13. foofoo Members

    foofoo
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Nov 21, 2013
    Messages:
    108
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +1 / -0
    kata nenek sih banyakin makan tauge
     
    foofoo, Apr 14, 2014
    #12

  14. collypus Members

    collypus
    Offline

    Joined:
    Jan 10, 2009
    Messages:
    6
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +0 / -0
    wah mulai sekarang harus hidup sehat nih, besok harus dipraktekin biar makin sehat.
     
    collypus, Apr 14, 2014
    #13

  15. antony65 Members

    antony65
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Mar 22, 2010
    Messages:
    106
    Trophy Points:
    101
    Ratings:
    +1,655 / -0
    banyak makan tiram berarti biar spermanya meningkat kualitasnya :malu:
     
    antony65, Apr 16, 2014
    #14

  16. Misguided_Ass M V U

    Misguided_Ass
    Offline

    Superstar

    Joined:
    Sep 25, 2011
    Messages:
    17,873
    Trophy Points:
    203
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +2,766 / -0
    denger2 katanya klo bnyk mkn toge jg bisa meningkatkan kualitas sperma.

    pake celana ketat jg bahaya ternyata. [​IMG]
     
    Misguided_Ass, Apr 22, 2014
    #15

  17. ducklover Members

    ducklover
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    May 19, 2009
    Messages:
    57
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +1 / -0
    Untung gaya hidup gw udah sehat..

    Ga perlu gitu2an lagi *belagu* :oghoho:
     
    ducklover, Apr 22, 2014
    #16
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks