1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

4 Solusi Hentikan Kebiasaan Menggigiti Kuku

Discussion in 'Lifestyle' started by vincentrevival, Dec 2, 2011.

Thread Status:
Not open for further replies.
  

  1. vincentrevival M V U

    vincentrevival
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Jan 12, 2010
    Messages:
    5,337
    Trophy Points:
    161
    Ratings:
    +2,525 / -0
    [​IMG]
    VIVAnews - Sejumlah orang mengalami refleks saat berada dalam gelisah. Mulai dari menggoyang-goyangkan kaki, mengetuk-ngetukkan jemari ke bidang yang ada di dekatnya, hingga menggigit-gigit kuku.

    Penny Donnenfeld, PhD, seorang psikolog klinis di New York City sekaligus juru bicara American Psychological Association, mengatakan, menggigit-gigit kuku merupakan refleks paling sering muncul. Sekitar 30 persen orang dewasa memiliki kebiasaan buruk itu, yang mungkin dibawa sejak kecil.

    Kebiasaan itu tak hanya merusak kuku, tapi juga memperburuk kesehatan karena berpotensi menyebarkan bakteri jahat. Karena, cobalah menghentikan kebiasaan buruk tersebut secara perlahan. Berikut beberapa solusi yang mungkin bisa Anda coba, seperti dikutip dari Shine:

    Kuteks pahit
    Olesi kuku cantik dengan kuteks yang mengandung rasa pahit. Jika sulit mendapatkan cat kuku semacam itu di pasaran, coba olesi kuku dengan cairan pahit, seperti jamu brotowali. Rasa pahit akan membuat Anda sadar ketika muncul refleks menggigiti kuku. Untuk awal, coba lakukan ini selama sepekan. Cukup efektif melatih Anda melawan kebiasaan buruk menggigiti kuku secara perlahan.

    Gunting kuku
    Menggigiti kuku lumrahnya terasa nikmat saat ada bidang yang tersisa di ujung jemari. Karena, coba rutin menggunting kuku, agar gigi sulit menemukan bidang untuk digigit saat refleks kebiasaan buruk itu tiba-tiba muncul. Rasa nikmat pasti hilang saat yang didapat hanya daging jemari.

    Kurangi stres
    Refleks menggigiti kuku biasanya muncul saat stres atau muncul kegelisahan. Karena, coba belajar mengontrol stres dalam diri. Segera cari cara meredam stres sesegera mungkin dengan relaksasi seperti mandi busa, menyalakan lilin aromaterapi, mengambil kelas kebugaran, atau jalan-jalan ke tempat asyik.

    Kuku palsu
    Menyematkan kuku palsu di ujung jemari memang bisa merusak kuku asli. Itu jika berlangsung dalam waktu yang lama tanpa memberi kesempatan kuku asli bernafas. Gunakan kuku palsu selama menjalani program untuk menghentikan kebiasaan menggigiti kuku. Kuku palsu akan membuat rasa nikmat menggigit lenyap, sebab tekanan gigitan akan memicu rasa tak nyaman di bidang kuku asli. (art)

    sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/269063-4-solusi-hentikan-kebiasaan-gigiti-kuku
     
    vincentrevival, Dec 2, 2011
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. elblackid M V U

    elblackid
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Mar 3, 2011
    Messages:
    498
    Trophy Points:
    92
    Ratings:
    +624 / -0
    ini gw gag mgkn banget ngelakuinnya..secara gw cowo masa pakai kuteks??

    tapi kalo gw meskipun udah digunting kukunya jg pasti bakalan gigit2 kuku..gag tau dah agak susah ngilangin kebiasaan ini, kalo ada yg ngingetin baru berhenti kalo gag ya tetep aja bisa gigit2 kuku lagi..
     
    elblackid, Jan 12, 2012
    #2

  4. aling_cool Members

    aling_cool
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 22, 2011
    Messages:
    114
    Trophy Points:
    26
    Ratings:
    +237 / -0
    kata orang-orang itu karena cacingan lho...........
    coba aja minum obat cacing..............

    trus ada yang bilang, itu karena kebanyakan mengkonsumsi gula.....
    coba aja kurangi ngonsumsi gula...........

    mungkin berhsil............ :elegan:
     
    aling_cool, Jan 16, 2012
    #3

  5. aling_cool Members

    aling_cool
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 22, 2011
    Messages:
    114
    Trophy Points:
    26
    Ratings:
    +237 / -0
    hehehehe

    kata orang-orang itu karena cacingan lho...........
    coba aja minum obat cacing..............

    trus ada yang bilang, itu karena kebanyakan mengkonsumsi gula.....
    coba aja kurangi ngonsumsi gula...........

    mungkin berhsil............ :elegan:
     
    aling_cool, Jan 16, 2012
    #4

  6. fearlez Members

    fearlez
    Online

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 15, 2012
    Messages:
    144
    Trophy Points:
    31
    Ratings:
    +1 / -0
    pake sarung tangan mgkn bs jd solusi haha
     
    fearlez, Jan 17, 2012
    #5

  7. jrsbjs Members

    jrsbjs
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Dec 19, 2011
    Messages:
    133
    Trophy Points:
    17
    Ratings:
    +5 / -0
    semua caranya ga bisa ane pake tuhhh
     
    jrsbjs, Jan 21, 2012
    #6

  8. zeveleo Members

    zeveleo
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 19, 2010
    Messages:
    45
    Trophy Points:
    6
    Ratings:
    +7 / -0
    Di Gips aja biar gk gigit kuku lagi..:dugem:
     
    zeveleo, Jan 22, 2012
    #7

  9. ClaVahnz M V U

    ClaVahnz
    Offline

    Post Hunter

    Joined:
    Jul 6, 2011
    Messages:
    2,337
    Trophy Points:
    177
    Ratings:
    +1,407 / -0
    Dulu ane juga demen gigitin kuku,, ampe rusak abiss,, sekarang c uda kaga, gara2 waktu ntu pengen belajar gitar, dikasi tw temen musti pelihara kuku,, sekarang jd sembuh deh ga gigitin kuku lg, meskipun akhirny ga jd belajar gitar... :peace:
     
    ClaVahnz, Jan 28, 2012
    #8

  10. 878579 M V U

    878579
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Dec 21, 2009
    Messages:
    215
    Trophy Points:
    26
    Ratings:
    +14 / -0
    ane termasuk orang yg biasa gigitin kuku.. dan sampe sekarang masih sulit ilangin kebiasaan gigitin kuku.. [​IMG]
     
    878579, Jan 29, 2012
    #9

  11. bagusridhani Members

    bagusridhani
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Sep 21, 2010
    Messages:
    102
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +1 / -0
    ane pernah baca entah dimana, lupa, menggigit kuku itu berpotensi mengurangi IQ orang yang mengigit kuku, entah benar atau tidak, silahkan percaya atau tidak, hhe
     
    bagusridhani, Jan 29, 2012
    #10
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks