1. Disarankan registrasi memakai email gmail. Problem reset email maupun registrasi silakan email kami di inquiry@idws.id menggunakan email terkait.
  2. Untuk kamu yang mendapatkan peringatan "Koneksi tidak aman" atau "Your connection is not private" ketika mengakses forum IDWS, bisa cek ke sini yak.
  3. Hai IDWS Mania, buat kamu yang ingin support forum IDWS, bebas iklan, cek hidden post, dan fitur lain.. kamu bisa berdonasi Gatotkaca di sini yaa~
  4. Pengen ganti nama ID atau Plat tambahan? Sekarang bisa loh! Cek infonya di sini yaa!
  5. Pengen belajar jadi staff forum IDWS? Sekarang kamu bisa ajuin Moderator in Trainee loh!. Intip di sini kuy~
Problem Registrasi dan Reset Password Mengatasi "Koneksi Tidak Aman" Donasi Gatotkaca Special ID Moderator in Trainee

Langkah-langkah Sederhana untuk Mencegah KEBOTAKAN...!!

Discussion in 'Lifestyle' started by yudzdee, Jan 18, 2011.

Thread Status:
Not open for further replies.
  

  1. yudzdee M V U

    yudzdee
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jun 14, 2009
    Messages:
    1,567
    Trophy Points:
    212
    Ratings:
    +235,267 / -1
    Berbagai cara dilakukan orang untuk mencegah kerontokan rambut dan kebotakan. Tapi para ahli merekomendasikan beberapa cara sederhana bila Anda tak ingin botak, yaitu makan kacang dan jangan tinggalkan sarapan.

    Kabar baik bagi pria yang takut botak bahwa para ilmuwan telah menemukan penyebab kebotakan, yaitu adanya gen yang menyebabkan kegagalan produksi dan perkembangan sel-sel rambut.

    Tapi sayangnya, belum ada cara pengobatan yang benar-benar efektif untuk mengatasinya. Selain itu, sementara gen memainkan peran utama dalam kerontokan rambut, banyak pria tidak menyadari bahwa kebiasaan sehari-harinya dapat memperburuk masalah kebotakan.

    Dilansir Dailymail, ahli bedah restorasi rambut dari Inggris memberikan beberapa langkah sederhana untuk membantu mengurangi kerontokan rambut, yaitu:

    1. Jangan lewatkan waktu sarapan
    Rambut terdiri dari keratin, yaitu zat yang memberinya kekuatan. Terlalu sedikit protein akan mempengaruhi tingkat keratin, sehingga menyebabkan rambut kehilangan tenaga dan berhenti tumbuh.

    "Sarapan adalah waktu yang tepat untuk meningkatkan protein dalam tubuh, dengan makanan seperti ikan, telur, ayam, daging merah," kata Philip Kingsley, konsultan trichologist.

    2. Makan kacang-kacangan
    Kurangnya zat besi bisa menyebabkan rambut rontok. Jika Anda tidak memiliki cukup zat besi, maka kadar feritin akan turun, yang merupakan molekul penyimpan zat besi dalam tubuh.

    Hal ini pada gilirannya akan mengganggu pertumbuhan rambut normal dan meningkatkan kerontokan rambut. Makan makanan kaya zat besi seperti kacang-kacangan, daging merah, sayuran hijau tua dan buah-buahan kering, ini akan membantu mengurangi rambut rontok berlebihan.

    3. Berhenti merokok
    Penelitian menunjukkan bahwa rokok juga bisa memicu kerontokan rambut. Hal ini karena rokok dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah dan merusak suplai darah ke folikel rambut. Maka berhenti merokok adalah salah satu cara untuk mencegah kebotakan.

    4. Rileks
    Memiliki kelebihan hormon laki-laki mungkin tidak terdengar seperti hal yang buruk, tetapi testosteron dan dihidrotestosteron (DHT) dapat memiliki efek buruk pada bagian-bagian tertentu dari folikel rambut.

    Hormon tersebut meresap ke batang rambut dan menyebabkan rambut menjadi lebih tipis. Setelah rambut menyusut, dengan diameter tertentu akan berhenti tumbuh sepenuhnya. Ketika pria sedang stres, tubuh akan memproduksi hormon lebih banyak dan cenderung membuat rambut rontok. Jadi cobalah untuk rileks.

    5. Jangan menyisir dengan keras
    Menyisir rambut dengan keras dapat menggaruk kulit kepala dan menarik rambut keluar dari akar serta merusak folikel rambut. "Sangat penting untuk merawat kulit kepala dengan lembut ketika keramas, dan jangan menarik-narik rambut Anda dengan sikat atau sisir," kata Dr Bessam Farjo, ahli bedah restorasi rambut dari Manchester.

    6. Jangan mewarnai rambut
    Studi juga menunjukkan bahwa pewarna yang berisi bahan kimia para-phenylenediamine (PPD) dapat menyebabkan reaksi alergi parah dan dermatitis, yang dapat menyebabkan kerusakan pada folikel kulit kepala dan rambut.


    Semoga bermanfaat....
    :peace::peace::peace::peace:
     
    • Like Like x 1
    • Thanks Thanks x 1
    yudzdee, Jan 18, 2011
    #1

  2. Ramasinta Tukang Iklan

  3. fany_tiffany Members

    fany_tiffany
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 22, 2011
    Messages:
    149
    Trophy Points:
    16
    Ratings:
    +0 / -0
    harus dibiasakan tuh kayaknya biar ntar nya gak nyesel . .
     
    fany_tiffany, Jan 22, 2011
    #2

  4. teuku_robby M V U

    teuku_robby
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Apr 22, 2010
    Messages:
    1,582
    Trophy Points:
    211
    Ratings:
    +31,824 / -0
    Harus dilakukan semenjak dini, sehingga tidak mengalami kebotakan di hari tua nanti :unyil:
     
    teuku_robby, Jan 22, 2011
    #3

  5. sunsphoenix M V U

    sunsphoenix
    Offline

    ~Super Cool~

    Joined:
    Oct 5, 2008
    Messages:
    5,738
    Trophy Points:
    192
    Ratings:
    +2,332 / -0
    Klo saya paling sulit keknya yang no 1. Sarapan
    Sibuk banget soalnya klo pagi
    :keringat:
     
    sunsphoenix, Jan 23, 2011
    #4

  6. _Asur4_ Members

    _Asur4_
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Jan 27, 2011
    Messages:
    103
    Trophy Points:
    26
    Ratings:
    +91 / -0
    kadang faktor keturunan jg bisa bikin botak ya..
     
    _Asur4_, Jan 27, 2011
    #5

  7. putraxxx M V U

    putraxxx
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Apr 29, 2009
    Messages:
    574
    Trophy Points:
    192
    Ratings:
    +10,038 / -0
    3. Berhenti merokok
    Penelitian menunjukkan bahwa rokok juga bisa memicu kerontokan rambut. Hal ini karena rokok dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah dan merusak suplai darah ke folikel rambut. Maka berhenti merokok adalah salah satu cara untuk mencegah kebotakan.

    anek gak ngerokok moga moga gak cepet botak..

    amin. :D
     
    putraxxx, Jan 27, 2011
    #6

  8. rumput Veteran

    rumput
    Offline

    Superstar

    Joined:
    Jan 8, 2010
    Messages:
    20,005
    Trophy Points:
    267
    Ratings:
    +557,394 / -0
    bisa gitu ya???

    sarapan bisa berdampak pada rambut.. baru tau saya...







    @ atas saya : kalo thanks klik aja gak perlu ngejunk apa lagi cuma omdo... thanks gak klik thanks.
     
    rumput, Feb 1, 2011
    #7

  9. kyoshiro_mibu M V U

    kyoshiro_mibu
    Offline

    Senpai

    Joined:
    Apr 7, 2009
    Messages:
    5,949
    Trophy Points:
    162
    Gender:
    Male
    Ratings:
    +1,519 / -2
    kl g kan rambut yg kaya janggut, kumis itu cepet bgt tumbuhnya...
    itu berarti yg rambut kepala sama jg ya cepet tumbuh?
    selang 1 hari aja janggut dan kumis g dah mulai muncul lagi pasti....
     
    kyoshiro_mibu, Feb 4, 2011
    #8

  10. DDDgw M V U

    DDDgw
    Offline

    Lurking Around

    Joined:
    Jun 15, 2009
    Messages:
    1,904
    Trophy Points:
    242
    Ratings:
    +21,974 / -0
    Bener banget neh, gara-gara rambut saya sering di cat waktu SMA sekarang rambut saya jadi mudah rontok, moga2 aja gk sampe botak [​IMG]
     
    DDDgw, Feb 4, 2011
    #9

  11. j4ck455 M V U

    j4ck455
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Nov 22, 2008
    Messages:
    388
    Trophy Points:
    102
    Ratings:
    +4,605 / -0
    lah ane kliatane uda coba semua tu,,
    tetep aja semakin menipis ni kepala..
    hahahahhaha
    uda turunan kali ya,,,
    heheeeheee
     
    j4ck455, Feb 14, 2011
    #10

  12. notch Members

    notch
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Feb 17, 2010
    Messages:
    19
    Trophy Points:
    1
    Ratings:
    +0 / -0
    klo banyakin makan toge (vitamin E) ngaruh ga yah gan?
     
    notch, Feb 17, 2011
    #11

  13. suastika Members

    suastika
    Offline

    Silent Reader

    Joined:
    Apr 10, 2010
    Messages:
    175
    Trophy Points:
    32
    Ratings:
    +14 / -0
    perasaan semuanya udah pas..
    tapi kok gw mengalami kebotakan ya??
    ga ngrokok, ga pernah skip sarapan, ga pernah stres,dll:sedih:
     
    suastika, Mar 9, 2011
    #12

  14. miq_ M V U

    miq_
    Offline

    Beginner

    Joined:
    Feb 17, 2010
    Messages:
    489
    Trophy Points:
    66
    Ratings:
    +143 / -0
    :kaget:
    padahal saya paling malas kalau sarapan
    protein, berarti vegetarian banyak yag botak harusnya
     
    miq_, Apr 3, 2011
    #13
Thread Status:
Not open for further replies.

About Forum IDWS

IDWS, dari kami yang terbaik-untuk kamu-kamu (the best from us to you) yang lebih dikenal dengan IDWS adalah sebuah forum komunitas lokal yang berdiri sejak 15 April 2007. Dibangun sebagai sarana mediasi dengan rekan-rekan pengguna IDWS dan memberikan terbaik untuk para penduduk internet Indonesia menyajikan berbagai macam topik diskusi.


IDWS Networks